衆所周知，黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓、預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。美國營養專業人士通過對比研究證實，每天飲用一杯黃瓜汁能夠起到防止頭髮脫落和指甲劈裂的作用，甚至於還可以增強人的記憶力。......

天天洗頭會損傷髮質天天洗頭會損傷髮質的觀念是錯誤的，清潔纔是健康的根本。頭髮天天洗可以保證頭皮不被油脂等堵塞，同時您可以定期去專業的機構做頭皮深層清潔因爲平時我們用的洗髮水只能做表層清潔，時間久了頭皮根部會......

生理的角度來看，頭髮的脫落是一種正常的現象，但是，在一年四季中，夏天是頭髮最容易脫落的季節。頭髮過多地脫落將會影響美容，因此夏季對頭髮的保養顯得特別重要，蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類的食物含量......

想要確定自己的頭髮是不是已經被曬傷，可以參看以下幾個選項，如果有3個以上的狀況在你的頭髮上出現，那你就要注意了！●乾燥●枯黃●失去彈性●容易折斷●在發乾上有時還會看得出顏色變淡的線條如果確定頭髮已經被曬傷，那麼......

頭髮乾枯是一種常見的髮質問題，許多人都遇到過這種情況。那麼，什麼原因導致頭髮乾枯呢？下面我們就來詳細瞭解一下。洗髮水和護髮素不當洗髮水和護髮素是保持頭髮健康的重要工具，但如果使用不當，也會導致頭髮乾枯。使用含有......

1.洗髮方法要適當應先淋溼頭髮，再將洗髮香波倒入手心，並加清水稀釋，然後從枕部和顳部搓起泡往上洗，千萬不要將香波原液放到頭頂洗起，更不要乾洗，避免強刺激頭頂部(多脂且易脫區)的皮脂腺過多分泌。不要用指甲抓洗頭髮，應用指......

修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素停留的時間不夠，頭髮無法有效吸收護髮素中的潤滑劑。因此，用過護髮素的之後，最好不要馬上對頭髮進行加......

頭髮分叉是因爲頭髮皮的營養只會到達到頭髮的15公分以內，所以只有頭髮前15公分是有營養的，15公分外的營養是要靠後天外在的保養，如深層護髮、定期修剪等，纔有辦法創造漂亮的頭髮。從髮根算15公分以外的頭髮，如果沒有外在的......

一、保持愉快，避免精神緊張。精神壓抑、焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。應經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，以消除精神疲勞。另外，應保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅能幫助入睡，同時也有利於頭髮的......

梳頭或是洗髮時，你有沒有注意過自己落下來的頭髮，到底是半截頭髮還是一根完整的頭髮？如果你還對自己的頭髮滿不在乎，那麼，請仔細往下看。一根原本完好的頭髮突然斷成兩截，即被稱爲斷髮。它和掉髮不同，掉髮落下的是一根完整的......

一：吹頭髮的時候，一定要多吹髮梢，這樣頭髮纔會更飄逸糾錯方案：如果只吹髮梢，那麼風筒吹出的熱風勢必要從髮梢往上吹，那麼頭髮表層的毛鱗片就會被吹翻，使秀髮受到傷害。所以吹風的時候，一定要從髮根朝髮梢吹，還要讓熱風順着梳子......

1.杏仁堅固秀髮。研究發現，掉髮的人更易缺乏維生素B6、維E、鐵和鋅。另外，高脂肪飲食會造成男性雄性激素的增加，導致脫髮。而杏仁中含有豐富的維生素E和鋅，可以降低膽固醇，是根治掉髮的超級食品。2.貝類促進細胞再生。貝類......

刷發每晚睡覺前，用圓形的寬板梳子，輕拍頭皮，然後從前向後順着頭髮生長的方向梳理，在髮根部分，由後向前梳。每日堅持，可恰當地刺激頭皮，讓修法更加健康。梳髮正確的梳髮方法，是從散亂的髮梢開始梳起，用刷子輕貼頭皮，慢慢旋轉着梳......

平時很好的髮質，在這個季節卻亂舞起來是常見的現象。秋季，天氣寒冷乾燥。在給身體進補的同時，千萬別忘了頭髮也一樣需要進補。每天都洗頭：隨着秋天的到來，溫度也開始慢慢降低。很多人認爲，天氣轉涼，汗液分泌得少了，就可以不用......

男人頭髮變白的原因很多，其中情志抑鬱或者憂思過度，都會導致肝鬱氣滯，使氣血運行失和，導致血不能榮養毛髮而變白。那麼有哪些方法可以預防呢？導語：一般女性比較注意自身皮膚的護理，特別是在夏天，油性頭髮及油性皮膚的女性都會......

頭髮乾枯毛躁怎麼打理頭髮乾乾的就算了，還毛躁，那可真是生命不可承受之重，你需要馬上給頭髮補水，動用手頭上一切資源，給頭髮補充營養，打理頭髮時要掌握一點技巧。1、選擇合適的洗髮水。選擇洗髮露時，應對選擇鹼性較弱，且滋潤......

洗頭方式新知：要仰起頭洗在沐浴洗髮時，儘量擡頭洗頭髮，不要面部朝下。因爲低着頭洗髮，頭皮容易向下滑動，短期用這樣的方式洗髮不會有太大影響。但是若長期採用低頭洗髮的方式，容易使臉部變得鬆弛，甚至會讓法令紋加深。洗頭應......

亞洲人的髮色是黑的，當身體營養充足時，我們的頭髮也會顯得烏黑、有光澤，因爲頭髮也是身體的一部分，頭髮營養充足自然就柔順，相反，如果身體缺少營養的話，我們的頭髮就會變得乾枯、發黃，甚至會脫落變稀疏。頭髮的色澤與柔順度除......

第一，洗太勤並不會帶來好的回報。會是秀髮失去保護的油脂，從而變幹。第二，我們應該儘量避免使用吹風機。第三，避免頻繁的燙染髮，並且染燙一定不能同時進行。要給秀髮喘息的時間。第四，燙髮之前就要剪髮，否則未合攏的髮絲會變......

1、熱水洗髮更傷發，溫水洗髮剛剛好有人喜歡用熱水洗髮，因爲感覺洗完以後十分清爽。其實這是非常錯誤的。熱水雖能給你一時的清爽，卻會帶走大量的皮脂——皮脂可是頭髮天然的護髮素，它不僅能讓頭髮富有光澤，還有......