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五款治療白帶異常的食療方法
中醫叫帶下病,認爲由溼熱侵襲或脾腎虛弱引起,在採用飲食療法時應按照辯證施治的原則選擇。銀杏豆漿湯取銀杏(去心、去皮)10粒搗碎,衝入豆漿內,燉熟後內服,每日一次,連服數日可見功效。適宜於帶下病初起,白帶增多的患者。銀杏......
2023-11-16
五款養生湯陪你安然過冬
寒冷的冬天,正是養生的大好時節。冬令進補可調和氣血、增強機體免疫功能,在寒冷季節,更宜進行食補。下面小編推薦給大家冬季5大給力清潤燉湯,陪你安然過冬,趕緊跟小編一起看看吧。冬季養生湯1、山藥小排湯用料:小排400克,山......
2023-10-31
五款雜糧粥幫你控制血糖
隨着生活水平的提高,很多人都患有富貴病,高血糖就是其中一種,如何降血糖呢?醫生說除了服用藥物,還需要適度鍛鍊身體,並講究合理飲食。1.南瓜麥麩粥:青嫩南瓜250克,麥麩50克,粟米50克。南瓜洗淨切小塊,入鍋加水煮至六成熟,加入洗......
2023-11-05
延年益壽抗疲勞的五款滋補湯
絞股藍棗湯材料:絞股藍,刺五加,紅棗5個。做法:將材料中的三樣洗乾淨後,一起放在鍋內,加入適量的清水用小火煮至紅棗熟了就可以食用了。提示:絞股藍有健腦益智,鎮靜安神的功效,適用於疲勞乏力,食慾不振,失眠健忘的患者服用。多寶......
2023-11-05
緩解牙疼的飲食方法 五款湯粥推薦
蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥材料:蠔豉100克、皮蛋2個、鹽漬瘦豬肉100克、大米適量。做法:所有材料一起下鍋煲粥吃。功效:適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。牛膝生地黑豆粥材料:牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克......
2023-11-02
春困怎麼辦 緩解春困的五款花茶
春困不是病,而是一種季節變化時出現的正常生理現象。原因是:冬天爲了防止散失大量的熱能,人體在中樞神經系統的調節下,整個皮膚的血管處於收斂狀態。而到春天,由於天氣變暖,大地復甦,皮膚血管和毛孔漸漸擴張,皮膚的血流量大大......
2023-10-31
今夏必備五款人氣面膜力薦
白領女性一天都做在辦公室裏面,外界環境很乾燥,污染嚴重,工作繁忙、工作壓力大,造成皮膚經常缺水、乾燥,甚至毛細孔粗大,怎麼在工作之餘,保養好自己的肌膚呢?她們有自己的獨門祕訣,今天小編帶你來看她們的保養之道,看她們都私......
2023-11-21
冬季五款養顏湯 養出女神般美麗
美容養顏湯可以說是冬季養生滋補最佳選擇,不僅可以實現排毒減肥,還能養顏滋補。但是,喝什麼養顏湯卻是一個大學問。下面,小編就介紹最營養的5款養顏湯,讓你在這個冬天可以吃出一個健康又美麗的身體來。養生多喝湯養生湯食......
2023-11-03
冬季食補養生 五款湯水滋補身心
相關推薦:喝湯養生四季養生湯食譜大全當歸紅棗老鴨湯材料:老鴨350克,當歸10克,紅棗50克,姜10克,清水1500克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。做法:1、將老鴨斬塊汆水,當歸、紅棗洗淨,薑切片待用。2、淨鍋上火,放入清水、姜......
2023-11-03
菸民必食用的五款清肺湯
中醫認爲肺爲嬌貴的臟器,香菸爲熱毒燥邪,最易傷肺,燥熱侵襲肺臟,致肺氣鬱閉,火毒上薰,灼液成痰,最終引起多種症狀。在這裏,我們介紹幾種飲食方法,通過食療來預防煙源性疾病,減少吸菸的危害。川貝雪梨豬肺湯取豬肺120克,洗淨切片,......
2023-11-02
春季養生喝花茶 五款茶水推薦
1、蒲公英茶蒲公英,又名黃花地丁,據《本草綱目》記載,蒲公英,苦、甘、寒;歸肝、胃經;促進消化、催乳、清血、強健肝臟、利尿,改善膽石、便祕、畏寒、青春痘、氣喘。可清熱毒、化食毒、消惡腫。現代醫學研究表明,蒲公英植物體......
2023-11-02
雲南白藥承認其產品含毒 召回五款產品
近日,雲南白藥(75.30,0.00,0.00%)又被檢測出未標示的烏頭類生物鹼。2月5日,香港、澳門地區均要求召回雲南白藥五款產品。對此,國家食品藥品監督管理局也在昨日表示,雲南白藥確實含有烏頭鹼類物質的藥材。雲南白藥方面也承認其......
2023-11-11
五款快速減肥餐 讓你5天瘦6公斤
減肥套餐一(雞蛋牛奶+水果素食美人法)1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬。2、中餐一碗飯+菜。3、晚餐於七點吃,與中餐差不多,但只吃七到八分飽即可,而過了九點後就不可再吃任何東西,但水果除外。4......
2023-11-15
孕期補充葉酸 這五款富含葉酸食譜不能少
油菜食用指南:食用油菜時要現做現切,並用旺火爆炒,這樣既可保持鮮脆,又可使其營養成分不被破壞。吃剩的熟油菜過夜後就不要再吃,以免造成亞硝酸鹽沉積,易引發癌症。美食推薦——蒜茸油菜。材料:大蒜、食用油、食鹽......
2023-10-31
五款排毒飲品 喝出好身材
蘆筍番茄牛奶材料:蘆筍300克,番茄半個,脫脂牛奶200毫升,水和冰塊適量。做法:1.將蘆筍洗淨,榨汁,番茄去皮,切成小塊。2.把全部材料放入榨汁機中攪拌打勻,打好後就倒入杯中,加入冰塊即可飲用。排毒功效:牛奶中含有豐富的鈣質,且易於......
2023-11-21
五款簡易粥治療你的慢性胃炎
慢性胃炎通常可分爲淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。慢性胃炎病程遷延,大多無明顯症狀和體徵,一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良症狀。常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引發或加重。故......
2023-11-27
男性腎虛吃什麼 推薦五款養腎粥
冬季養生宜補腎,喝溫熱的粥類最合宜。那麼冬季補腎養生粥有哪些?黑色入腎,黑米粥、桑葚粥、黑豆粥、黑芝麻粥等都是很好的冬季補腎養生粥。下面教你10種補腎粥的做法。冬季補腎養生粥1、黑米紅棗粥材料:黑米80克,大米20克......
2023-10-31
春季滋補 推薦五款養生粥
春季滋補推薦五款養生粥一、紅棗粥補足氣血葆青春原料:粳米,紅棗適量做法:1、將紅棗洗乾淨,去核;2、將泡好的米放入鍋中,加入適量水,加入紅棗,共煮成粥。推薦理由:紅棗,對女士們養顏、補血來說,是最好的選擇。另外,紅棗粥具有補中......
2023-11-05
夏季排毒減肥 五款排毒減肥茶推薦
檸檬減肥茶這個茶比較划算,是很多茶中的搭配品,韓國著名影星金喜善就是靠喝檸檬茶來達到瘦身效果的。先說說方法,將檸檬在熱水中稍微浸泡一下,然後切片泡水,如果口感不好,可以添加一些蜂蜜,晚上在做操前喝,早晨在做操後喝,減肥......
2023-11-02
肺氣腫吃什麼 推薦五款治療偏方
肺氣腫是一種嚴重的呼吸疾病,病情重的時候會導致呼吸困難。那麼肺氣腫吃什麼好呢?試試民間治療肺氣腫的小偏方吧。治療肺氣腫的五個偏方1、杏仁蘿蔔煲原料:杏仁15克,白蘿蔔150克,豬肺250克。做法:蘿蔔洗淨切塊;將豬肺氣管套......
2023-10-31
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