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秋季五款滋養潤肺湯食譜

秋季五款滋養潤肺湯食譜

一、清肺的百合湯雪耳、蓮子、百合、排骨湯:1、原料:雪耳75克,蓮子100克,百合100克,排骨500克。2、做法:將上述選料清洗之後加水一起放入煲內煮沸,煲3小時。桑百皮、百合、排骨湯:1、原料:桑百皮50克,百合75克,排骨500克。2、做......
2023-11-06
金銀花甘草湯治咽炎 盤點五款治療咽炎的小偏方

金銀花甘草湯治咽炎 盤點五款治療咽炎的小偏方

咽炎雖然說是一種小疾病,但是帶來的傷痛卻很深。咽喉經常會讓我們喉嚨乾澀,疼痛。想要治療咽炎就從偏方下手,試試這五個偏方吧。1、金銀花甘草湯材料:金銀花15克、桔梗20克、甘草10克、陳皮10克、青果15克做法:用1000克水......
2023-10-31
緩解準媽媽疲勞的五款食譜

緩解準媽媽疲勞的五款食譜

★麥芽蜜棗瘦肉湯原料:麥芽100克,瘦豬肉100克,蜜棗20克,鹽適量。做法:1。麥芽用鍋炒至微黃。2。將蜜棗洗淨;瘦豬肉洗淨,切成片。3。將蜜棗,炒麥芽放入沙鍋中,用小火煮45分鐘。4。再將豬肉放入,轉大火將豬肉煮熟。5。出鍋前放鹽......
2023-11-23
男人應酬多宜喝五款大補湯

男人應酬多宜喝五款大補湯

第1種:雙鞭壯陽湯原料:枸杞子10克,菟絲子10克,肉蓯蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,母雞肉50克,花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。製作:(1)將牛鞭加水發脹,去淨表皮,順尿道對剖成兩塊,用清水洗淨,再用冷水漂30分鐘將......
2023-11-16
孕期補鈣 推薦五款美味食譜

孕期補鈣 推薦五款美味食譜

孕期補鈣之海帶豆腐湯材料:蛤蜊、北豆腐、海帶、蔥、姜、鹽等適量。做法:蛤蜊加蔥、姜熬至濃湯,豆腐、海帶切塊取湯煮熟加鹽少許即可。功效:富含鈣、磷、鐵、碘、維生素E等,可有效改善孕婦抽筋、臉浮腫、關節痛、乏力等現......
2023-10-31
受衆多男士喜愛的五款韓式髮型

受衆多男士喜愛的五款韓式髮型

韓系風格作爲繼日系風潮之後崛起的亞洲時尚風格,受到亞洲時尚MM的關注,國內衆多MM們都會熱衷於韓式髮型並相繼效仿。韓式髮型主要特點是,集簡單、時尚、優雅於一體,又不失少女味。正是這樣讓韓式髮型成了當今的風潮。一款......
2023-11-23
女人生理期宜吃的五款美食

女人生理期宜吃的五款美食

1.韭汁紅糖飲材料:鮮韭菜300克,紅糖100克。作法:將鮮韭菜洗淨,瀝乾水分,切碎後搗爛取汁備用。紅糖放入鋁鍋內,加清水少許煮沸,至糖溶後兌入韭菜汁內,即可飲用。功效:具有溫經、補氣之功效。適用於氣血兩虛型之痛經,並可使皮膚紅......
2023-11-24
夏季排毒減肥 五款排毒減肥茶推薦

夏季排毒減肥 五款排毒減肥茶推薦

檸檬減肥茶這個茶比較划算,是很多茶中的搭配品,韓國著名影星金喜善就是靠喝檸檬茶來達到瘦身效果的。先說說方法,將檸檬在熱水中稍微浸泡一下,然後切片泡水,如果口感不好,可以添加一些蜂蜜,晚上在做操前喝,早晨在做操後喝,減肥......
2023-11-02
五款簡單爽口中藥粥遠離惱人痛經

五款簡單爽口中藥粥遠離惱人痛經

痛經幾乎是令所有女性談之色變的一個話題,經常有朋友跟小編說痛經根本不是人能受的滋味,確實,痛經是一個讓女性朋友們很頭痛的一個問題,下腹部持續疼痛,墜脹,腰痠腰痛等,病情嚴重起來還會伴有噁心嘔吐,頭暈腹瀉,乏力,面色發白出......
2023-11-01
肺氣腫吃什麼 推薦五款治療偏方

肺氣腫吃什麼 推薦五款治療偏方

肺氣腫是一種嚴重的呼吸疾病,病情重的時候會導致呼吸困難。那麼肺氣腫吃什麼好呢?試試民間治療肺氣腫的小偏方吧。治療肺氣腫的五個偏方1、杏仁蘿蔔煲原料:杏仁15克,白蘿蔔150克,豬肺250克。做法:蘿蔔洗淨切塊;將豬肺氣管套......
2023-10-31
五款早泄飲食保健方

五款早泄飲食保健方

早泄患者吃什麼好?早泄患者總的飲食原則是飲食宜清淡,富含蛋白質,少食肥甘油膩之品,且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。下面小編介紹幾款早泄飲食保健方:一、龍馬童子雞蝦仁50克,海馬25克,子公雞1只。先將子公雞宰殺去毛及內......
2023-11-17
日本OL最愛的五款梨花頭髮型

日本OL最愛的五款梨花頭髮型

NO.1短劉海大卷發梨花頭以前總是以爲足夠長的頭髮做出的大卷發纔好看,但是隨着中長髮火紅起來,彷彿什麼元素放在中長髮上都是好看的哦!這款弧度斜劉海很斯文、大方,臉頰兩邊的層次大卷發是不是給你沉悶的工作增添了幾分......
2023-11-26
五款中醫明目茶飲推薦

五款中醫明目茶飲推薦

1、清熱明目茶原料:生地麥冬菊花金銀花功效:清熱解毒滋陰明目;做法:將生地、麥冬、菊花、金銀花一同加入茶壺內,用沸水沖泡後,悶上20分鐘左右,就可以飲用。2、五味蜜茶原料:五味子密蒙花蜂蜜綠茶功效:養陰清熱,緩解眼乾,增強視力......
2023-11-08
五款時下男生最愛的甜美髮型

五款時下男生最愛的甜美髮型

輕熟女的最愛!迴歸到最美狀態編輯點評:中分發依舊是這個季節的流行,而這種中長髮,嘗試了中分後,就應該像這樣,在尾部做稍稍捲翹地處理。當然,這種髮型在造型後,會很容易變毛躁,隨身帶上一小瓶髮蠟或者噴霧,瞬間就能讓你的甜美又......
2023-11-26
五款簡單紅棗粥的做法

五款簡單紅棗粥的做法

一、百合紅棗粥材料:水發百合20克,大米100克,鮮紅棗150克,白砂糖適量做法:1、大米洗淨,用冷水浸泡半小時,紅棗、百合洗淨,百合焯水,撈出瀝乾;2、紅棗、百合、大米倒入砂鍋裏,倒入適量清水,大火煮沸,小火煮成粥,加白砂糖即可。二、紫......
2023-11-03
女性必知的月經期間五款飲食療法

女性必知的月經期間五款飲食療法

中醫認爲,情緒的變化對月經的影響很明顯,所以經期的女性朋友一定要保持情緒的穩定,心情舒暢,儘量避免刺激,以防月經不調。經期可以進行正常的工作和學習,也可以從事一般的體力勞動來減輕腰痠背痛和小腹的不適,但應避免劇烈運......
2023-11-20
夏季不能留的五款老土髮型

夏季不能留的五款老土髮型

禁忌1:過度厚重後果:感覺壓抑、悶熱小編點評:在夏天不論是自己還是別人都看不了這種髮型,悶熱流汗油膩膩髒兮兮的感覺,即使剛剛洗過頭髮也會演變成這種結果,所以千萬不要留這個髮型哦!#p#副標題#e#禁忌2:髮型扁塌後果:感覺沒精......
2023-11-22
壯骨吃什麼 推薦五款強筋壯骨湯

壯骨吃什麼 推薦五款強筋壯骨湯

消腫紫丹湯材料:新鮮豬脛骨,黃豆,紫丹蔘,桂皮,鹽等各適量。做法:1、先將紫丹蔘用清水漂洗,除去雜質後,加上適量的水煮沸一個小時,去渣留汁。2、再將此汁與豬脛骨,黃豆一起煮,待黃豆爛熟後,加入少許的桂皮,鹽調味就可以出鍋了。提示......
2023-11-05
中醫養肝五款食療粥

中醫養肝五款食療粥

1.豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克,綠豆60克,大米100克,食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米洗淨同煮,大火煮沸後再改用小火慢熬,煮至八成熟之後,再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮,熟後再加調味品。此粥補肝養血、清熱明目、美容潤......
2023-11-16
夏季養生 推薦五款養生粥

夏季養生 推薦五款養生粥

從古至今,我們都將喝粥認爲是一種非常健康的飲食習慣。粥的做法有很多,所以也有人說,喝粥能夠喝出人生百味。夏季天氣炎熱、氣溫升高,很多人都出現食慾下降的情況,這個時候喝粥是一個很好的選擇。夏季養生粥具有很高的食療......
2023-11-05