注意皮膚衛生皮膚衛生應根據老年人的特點作相應的改變。洗澡是清潔皮膚最好的方法。要定期洗頭。老年人洗澡或洗臉後，可塗些甘油溶液(一份甘油加二份水)或潤膚油脂(冷霜、蛤蜊油、香脂等)，保護皮膚，使皮膚的老化速度延緩......

1.戴隱形眼鏡可不可以化妝？答：戴隱形眼鏡時可以化妝，但最好先戴眼鏡後化妝，先取鏡後卸妝。2.哪些人不宜戴隱形眼鏡？答：糖尿病、孕婦及患有免疫系統疾病的人，因其影響眼部腺體分泌，容易造成眼乾，所以不宜戴隱形眼鏡。不規則散光......

嬰幼兒的身體缺鈣時，首先表現在顱骨軟，囟門大，壓頭顱骨有乒乓球感。以後，胸部骨骼外形異常，如胸骨突起像雞胸，兩肋下緣外翻。如果下肢骨軟，站立負重造成O形腿或x腿。除骨骼變化外，很多小寶寶會有夜間出汗多，枕部禿髮形成枕禿，睡......

守則1：冷櫃賣菜更放心蔬菜貴在新鮮。採收後放在室溫下，維生素的分解速度非常快，有毒物質亞硝酸鹽的含量卻會迅速上升。所以，蔬菜應當儲藏在冷櫃當中而不是露天存放。保鮮膜可以延緩水分流失，降低營養素的損失。因此，冷櫃中......

更多推薦：冬季各種水果的養生功效由於飲食不當給人類帶來了太多太多的疾病，致使人們一談到飲食，就產生了無所適從的感覺，特別是那些患了肥胖症以及各種各樣疾病的人，更是談食色變，整天這也不敢吃，那也不敢吃，把自己搞得神經兮......

小兒肺炎的症狀發熱、咳嗽、氣促鼻幹煽。其發病原因主要是由於感受風寒，或風熱之外邪；此外，在其它一些疹病過程中，若小兒正氣虛弱，亦可併發或繼發本病。冬季提防小兒肺炎連日來，隨着北方冬季氣溫大幅下降，各地出現小兒肺炎高......

勿用刺激化學劑花露水有一定的刺激性，爽身粉也容易與汗液結塊，堵塞毛孔，這類東西容易使原本就潮熱的紙尿褲裏面更加潮溼，儘量少用。培訓男孩排尿姿勢男孩能站立後就應培養站立排尿的姿勢，莫讓其學媽媽蹲便或坐便;而讓他學......

含鈣飲食推薦：牛奶、豆製品、魚蝦、動物骨等，還要注意搭配動物的肝臟、蛋黃、綠色蔬菜等富含維生素D的食物，以增加鈣的吸收與利用。含鉻食物鉻元素在眼球發育中的作用是使其滲透壓保持平衡，否則可導致晶狀體鼓出變凸，致使......

拔火罐的罐筒常用的有玻璃罐、竹罐和藥瓶改制的抽氣罐。在民間除採用上述罐筒外，還有大小合適的杯子、小碗、瓷罐、鐵罐等代用品。拔罐簡單易學，操作方便，如在家中自行拔罐時，應注意以下八個方面才能取得好的療效：1.起罐後......

乙肝抗病毒治療需要知道以下幾件事◆1.治療前應做肝穿患者在進行抗病毒治療之前最好先做一次肝穿檢查，明確肝組織內病毒分佈及數量、肝臟組織炎症和纖維化程度，以決定使用哪種抗病毒藥物和抗病毒治療方案。◆2.具體如何......

>>>推薦：孩子春天出遊須慎防腹瀉小兒鼻出血時應注意：一忌仰臥。鼻出血時不要讓孩子仰臥。因爲仰臥時血會從咽後壁流入食道及胃，不久就會從胃再嘔出，這就掩蓋了鼻出血的真相。要讓孩子取坐位或半坐位，注意保持呼吸道通暢，防......

我國是乙肝的高發國家，約有一億人口攜帶乙肝病毒。據臨牀統計，乙肝表面抗原陽性母親的子女感染乙肝的機率爲乙肝表面抗原陰性母親的子女的10倍。由於目前真正能夠將乙肝病毒斬草除根的藥物幾乎沒有，更是讓準媽媽們深受困......

更多推薦：與上司打交道的五大心得愛情好比投資股票，你一定要選擇一支績優股長期持有，這樣纔能有更可觀的回報。因此愛情與經濟學就扯上了關係，看似是兩種不相干甚至互斥的事物，其實愛情也是一種投資，也需要盤算比較，有人賺到......

>>推薦閱讀：瘦身祕技減肥多吃四種肉梨形身材更健康研究表明，雖然你有過量的腹腔脂肪，但如果同時你也有多餘的大腿脂肪，那麼你可以稍稍放心了。因爲這說明你的大腿能從血液循環中吮吸一定的脂肪，避免高血脂和動脈硬化，抑制了......

良性卵巢腫瘤發展較慢，小的良性腫瘤多無症狀;中等大小的良性腫瘤可有腹脹及下腹不適感，患者常可摸到腫塊，巨大的腫瘤可產生壓迫症狀。惡性腫瘤生長迅速，向周圍組織浸潤，引起腹痛、腹脹、子宮出血、陰道出血;合併感染有發熱......

不安全的避孕方式錯誤使用安全套如果認爲這個小東西很容易就能搞掂，那你可就錯了。美國伯明翰阿拉巴馬大學研究人員對超過1100位男女進行的調查表明，將近1/4的人在最近1個月內錯誤使用了安全套。而這些錯誤很容易導致性......

圖一：子宮肌瘤子宮肌瘤與卵巢囊腫的病因是什麼?答：與內分泌紊亂，雌激素水平過高(過度刺激)有關。子宮肌瘤與卵巢囊腫有何不同?答：卵巢囊腫是囊性腫物，爲卵巢病變，囊腫內爲液性物質;子宮肌瘤是實性依肌瘤所在的位置不同可分......

1、診斷：空腹血糖連續兩天測定2次≥7.0mmoI/L或吃2兩饅頭餐後2小時血糖≥11.0mmoI/L，可診斷爲糖尿病。2、監測：(1)判定療效：血糖(mmoI/L)空腹4.4~4.8爲理想;空腹4.7~7.0，餐後2小時8~10爲一般;空腹血糖>7.0，餐後2小時>10......

1、香菇過度浸泡香菇富含麥角甾醇，這種物質在接受陽光照射後會轉變爲維生素D。如果用水浸泡或過度清洗，就會損失麥角甾醇等營養成分。2、炒豆芽菜欠火候未炒透的豆芽中含有胰蛋白酶抑制劑等有害物質，食用後可能會引起惡......

很多食道癌或是其它腫瘤患者，對維生素C的防癌抗癌作用深信不疑，常自行服用維生素C藥物。事實上，到目前爲止很少有證據支持維生素C的防癌抗癌作用。相反，長期過量服用維生素C，還會出現頭暈、乏力、腰痛、頭痛等一系列不良反......