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必知:生活用品的“使用期”
筷子半年換一次一雙筷子用了半年後,上面細小的凹槽裏就會殘留許多細菌和清潔劑,在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議,除了要對筷子勤消毒外,至少半年要更換一次。牀墊5—10年換一次質量再好的牀墊經過長時間的......
2023-11-26
女性必知高跟鞋易引發多種炎症
雙腳在悶熱潮溼的環境,加上出汗多和足部新陳代謝的增加,還有纖細鞋跟的高跟鞋的迫害,最易令雙腳失去健康。由於穿鞋不當引起腳痛的疾病有不下數十種,常見的有槌頭趾、拇趾外翻、腳底肌肉炎等。什麼是理想的鞋子呢?專家認爲......
2023-11-27
嬰幼兒溼疹的護理知識必知
溼疹常見於兩歲以內的嬰幼兒,因癢得厲害,常影響孩子的食慾和睡眠.溼疹和過敏有一定關係.吃了牛奶、糖果、雞蛋清、魚類等食物,可能是過敏的原因或加重過敏的誘因,應儘可能少吃.溼疹的外用藥不止一種,用哪種合適,需由......
2023-11-26
孕婦必知:孕前與孕中的用藥安全
第1,準媽媽因爲不知道自己懷孕了,所以就吃了藥;第2,準媽媽爲慢性疾病患者,需要長期服藥,因此擔心藥物對胎兒健康造成影響。第3,即使已經鼻涕直流、不斷咳嗽,準媽媽也忍着不願吃藥;由上可知,只要是準備懷孕或是已經懷孕的女性,......
2023-11-26
女孩與男友同居前必知的四件事
一次大型調查中證明,65.73%的同居要求是男孩子先提出來的,更有近20%的女孩在面對他提出同居要求的時候,完全不知所措或者選擇委屈自己的意願去迎合他。婚前同居,有利有弊,本文不作評說,這裏只是提醒準備同居的未婚女孩,在你......
2023-11-25
現代男人必知婚姻三十六妙計
1.圍魏救趙在老婆衝你大發脾氣、步步緊逼的時候,想辦法唆使孩子給她製造點麻煩,轉移注意力。2.瞞天過海揹着老婆,將工資以外的收入作爲私房錢存入小金庫。有了這筆錢,就可以在情人節到來之際給自己暗戀已久的她買點小禮物......
2023-11-24
白領女性必知的飲食寶典
有些職場人士選擇商務餐時,喜歡挑選一些高蛋白、高脂肪食物,比如海鮮、牛排等,而主食很少,甚至不吃,這種做法顯然不正確。不少洋快餐、西餐是以副食爲主,動物蛋白佔70%~80%,然而據有關研究表明,這種飲食結構使每餐攝入的蛋白......
2023-11-25
糖友必知的一些數據!
1、診斷:空腹血糖連續兩天測定2次≥7.0mmoI/L或吃2兩饅頭餐後2小時血糖≥11.0mmoI/L,可診斷爲糖尿病。2、監測:(1)判定療效:血糖(mmoI/L)空腹4.4~4.8爲理想;空腹4.7~7.0,餐後2小時8~10爲一般;空腹血糖>7.0,餐後2小時>10......
2023-11-26
80後必知的10個人生底線
這是一個人人都在懷舊的年代。青春飛揚過後,轉眼便是年華老去。30而立。對有些人來說,30歲以前向左,30歲以後向右。30而立。對有些人來說,30歲以前是因,30歲以後是果。1、一定要相信30歲很快就會到來,無論你是在魔獸、CS還......
2023-11-24
前列腺 男性必知的六大危害
一、影響性功能導致陽萎、早泄。由於疾病長期未能治癒,各種症狀和不適在性交後加重,或直接影響性生活的感受和質量,對患者造成一種惡性刺激,漸漸對性表現出一種厭惡感,導致陽萎、早泄等現象。二、痛苦影響工作和生活。由於......
2023-11-25
春天家裏大掃除必知小竅門
>>>推薦:10招讓女人睡出好氣色家庭大掃除首先要想好大掃除的步驟,先做什麼、後做什麼,否則你也不過是把灰塵折騰起來,又讓它落下,沒有任何效果。另外還有一些小妙招可以用在大掃除的過程當中,讓你節省不少時間。1:白蘿蔔擦料......
2023-11-25
必知的基本肛瘻檢查法
掌握肛瘻正確的檢查方法對治療有極其重要的作用,在這裏介紹一下肛瘻的幾種檢查方法,以供參考。肛竇鉤檢查:以窺器伸入肛門,可見有紅腫炎症的肛竇,內口多在此處。用肛竇鉤反覆檢查肛竇,不難找到內口。探時忌用暴力,以免穿破正......
2023-11-25
白領女性必知的10大養生法
1、切勿久坐不起。每當工作一兩個小時的時候,便可起來走動走動,適當地伸展四肢、眺望遠方可以緩解神經、促進血液循環。又如平日在地鐵或者百貨商店,可以多走走樓梯,活動一下筋骨。2、經常聽輕鬆愉快的音樂。節奏歡快的音......
2023-11-25
超市買菜必知的三大健康守則
守則1:冷櫃賣菜更放心蔬菜貴在新鮮。採收後放在室溫下,維生素的分解速度非常快,有毒物質亞硝酸鹽的含量卻會迅速上升。所以,蔬菜應當儲藏在冷櫃當中而不是露天存放。保鮮膜可以延緩水分流失,降低營養素的損失。因此,冷櫃中......
2023-11-24
必知女性內分泌失調的四大病因
人體內分泌系統是一個相當複雜的系統,它包括垂體、甲狀腺、甲狀旁腺、腎上腺、胰島、胸腺、性腺、扁桃體等多個器官和組織。內分泌是人體生理機能的調控者,其功能是分泌各種激素,直接參與人體內多種物質的代謝和功能的......
2023-11-25
父母必知:小兒輔食“黑名單”
葷食類葷食類富含鐵質和蛋白質,通常都被認爲是非常有營養的食物,將肉燉至酥軟或者撕成細絲,都有利於讓寶寶順利吃進。不過以下所列舉的這幾種食物,在輔食的初階段,不要讓它們出現爲好。蛋清雞蛋清中的蛋白分子較小,有時能通......
2023-11-26
喝水減肥必知的四大黃金時段
大清早:一早起牀,在吃個豐富早餐前先喝一大杯暖開水,有助推動腸臟蠕動,令你產生便意,幫大腸來一次大掃除,肚腩當然不再擡頭。這招喝水KeepFit法有不少明星都效法,瘦身成功指數極高!午飯時段:嘗試每餐前儘量飲一杯清水,一來可以......
2023-11-24
媽媽必知:如何爲寶寶選購沐浴用品
廣東省婦幼保健院兒保科主任吳婕翎副主任醫師提醒說,寶寶日常無需用太多洗護用品,關鍵是平時護理要細緻。秋天氣候乾燥,寶寶容易誘發皮膚病,因而更需要媽媽的精心呵護。那麼秋冬季節,媽媽該如何爲寶寶選購淋浴用品呢?選購沐......
2023-11-26
必知!最基礎的護膚全攻略
潔面產品按臉部劃分來用對於任何肌膚來說最好我們能夠在臉部的不同區域選用不同的潔面產品。對於出油度相對比較高的T區,我們可以用泡沫比較豐富的潔面產品,而對於相對比較乾燥的臉頰可以用乳質地的來作爲清潔。美白護......
2023-11-25
女人必知“戀愛投資回報率”
更多推薦:與上司打交道的五大心得愛情好比投資股票,你一定要選擇一支績優股長期持有,這樣纔能有更可觀的回報。因此愛情與經濟學就扯上了關係,看似是兩種不相干甚至互斥的事物,其實愛情也是一種投資,也需要盤算比較,有人賺到......
2023-11-25
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