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大暑如何養生 “避溼”需要重視
大暑按摩3個穴位可以避溼腋窩的極泉穴位於腋窩頂點,腋動脈搏動處,是心經的重要穴位,可以去心臟的火毒,應常常去按揉,或者撥動,一般不少於36下,最少一天兩次,以疏通經絡,還可調理睡眠和改善心臟不舒服。肘窩的曲池穴位於肘橫紋......
2023-10-29
藥品保存需避光、避溼、避熱
藥品保存的首要原則就是避光、避溼、避熱。保存方法散裝藥粒需避光要用適當避光玻璃瓶或塑料瓶裝置,最好內放乾燥劑。液體制劑室溫保存如一般止咳糖漿、抗過敏糖漿、解熱鎮痛藥或止流鼻涕藥劑,這些藥水開瓶後,不需擺在冰......
2023-11-18
夏季養生要及時避溼 這些避溼訣竅要記得用
很多人覺得夏季天熱,哪有什麼溼氣?這種想法不對的,因爲夏季雖然天熱,但是雨水天氣也不少。而且夏季的雨水量都是比較多的,因此溼氣也多。對此,夏季養生就要及時避溼才行。夏季養生如何避溼1、勿睡涼地板夏季氣溫高,很多人覺......
2023-10-18
如何避免產後風溼 產後風溼怎麼辦
一、如何避免產後風溼1.預防寒氣入侵當女性在坐月子期間,要注意避寒。產婦儘量不要接觸寒性食物,比如不要吃生冷的食物,不要喝冷水。在飲食方面,要注意避免食用刺激性比較大的食物。坐月子期間,不要外出吹風。2.關節活動要......
2023-10-29
枸杞潮溼還能吃嗎 如何保存枸杞避免潮溼
補腎吃枸杞已經成爲大家心中的金科律例之一。於是越來越多人會購買枸杞存在家裏,但又不一定記得或者不一定能全部吃完。於是放着放着就發現好像返潮了!?這可怎麼辦?返潮枸杞還能吃嗎?枸杞返潮還能吃嗎?如果發現枸杞返......
2023-10-19
體內溼氣重怎麼辦:通過鍛鍊排出溼氣(避開潮溼環境)
如果體內溼氣很重的話,經常會感覺頭暈腦脹的,而且會四肢無力,除此之外還有很多表現,如果溼氣造成的身體反應很嚴重,一定要去醫院進行治療。這裏所介紹的一些方法,只適合溼氣沒那麼嚴重的人。體內溼氣重怎麼辦多鍛鍊我們在運......
2021-09-15
明確溼疹危害纔能有效避開
下面我們聽聽專家爲何讓大家警惕溼疹給人們帶來的危害:1、患者外觀損害在溼疹早期或急性階段,患處有成片的紅斑,密集或疏散的小丘疹,或是肉眼難見的水皰,嚴重時有大片滲液及糜爛,長期摩擦搔抓能引起顯著的苔蘚樣化,和神經性......
2023-11-06
避免溼疹發生有什麼新措施?
你知道皮膚瘙癢是屬於哪種感染嗎?應該怎麼預防,要怎麼樣做好日常工作呢?帶着這些疑問,讓我們看看真菌感染引起的溼疹該怎麼預防,憑它的症狀我們怎麼選擇針對性的治療。溼疹如何預防?溼疹是一種常見的過敏性疾病。引起溼疹的......
2023-11-13
夏季避免體內溼氣重的方法
夏季溼度大,天氣悶熱,如果不能去除自己身體的溼氣很容易讓自己的身體不適,那麼有什麼比較好的方法能改善呢?下面爲大家介紹夏季避免體內溼氣重的方法,供大家瞭解。避開生冷食物中醫認爲生冷食物、冰品或是涼性蔬果,會讓腸......
2023-11-02
日常怎樣才能避免脾胃溼熱
在中醫診斷當中經常碰到脾胃溼熱這個詞,每當這個時候醫生都會建議你好好調養,那是什麼原因呢。這個其實算是一種疾病,因爲如果長時間的脾胃溼熱,就可能導致慢性胃炎、長潰瘍,甚至會導致肝硬化、膽囊息等等疾病的發生,嚴重的......
2023-10-19
如何避免用錯保溼產品
各類保溼產品儼然是護膚的風雲角色,我們毫不猶豫地買下之後,卻慘遭滑鐵盧的厄運。究竟是什麼導致了保溼的失敗?如何讓保溼產品物盡其用?讓我們一起來找出使用保溼產品不當的四宗罪。1、選錯了潔面產品原因:理想的清潔在於......
2023-11-14
生痰助溼的食物 少吃幾種食物避免溼氣加重
生痰助溼的食物有哪些?健康的飲食有利人體健康,而不恰當的飲食則對人體健康產生很大的危害。比如痰溼體質的人不宜食用生痰助溼的食物。那麼,認清這些生痰助溼的食物並少吃可以有效提高飲食健康水平。生痰助溼的食物哪些......
2022-04-25
平時怎麼避免風溼病的危害?
平時如何避免風溼病的危害:一般風溼病是由於風、寒、溼等外邪侵襲人體,閉阻經脈,使氣血運行不暢所導致的。要有效預防風溼病要注意以下幾點:1、不要受涼感冒,並且注意增強體質,不能太疲勞;2、居住環境不能太潮溼,儘量避免在......
2023-11-12
寶寶溼疹注意避免過度餵食
寶寶溼疹是嬰兒時期常見的一種皮膚病,屬於變態反應性(或稱爲過敏性),至於確切的病因有時很難找到。通常把寶寶溼疹稱爲奶癬,如果用治療癬的藥物來治療嬰兒溼疹,病情會加重。寶寶溼疹最早見於2-3個月的嬰兒,大多發生在面頰、......
2023-11-06
專家教您避免產後風溼
1、小心寒氣褥期要避免受寒,不能吹冷風或是喝冷水,飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物。平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激。不僅是自然分娩的產婦,剖腹產、自然流產後的產婦也有患產後風溼的可能性,因此要特別注意。2......
2023-11-20
戴避孕套能預防尖銳溼疣嗎
這是很多人想要了解的。尖銳溼疣的危害非常大,嚴重傷害患者的身心健康,而且還給化妝的生活和工作都造成了很大的困擾和不便。那麼,尖銳溼疣到底能不能預防呢?下面小編就詳細的爲大家介紹,避孕套能預防尖銳溼疣嗎。尖銳溼疣......
2023-10-31
怎樣避免產後風溼病?
1、避免房子陰潮因爲新媽媽在坐月子的時候,住的房子比較背陰,沒有陽光照射,陰冷潮溼的話,會給新媽媽的身體帶來很大的傷害。2、避免過早勞累新媽媽生產後,身體需要好好地休養,如果過早的工作,甚至是勞累,都有可能給身體埋下很......
2023-11-21
如何避免小兒溼疹復發?
由於奇癢劇烈,患兒常煩躁不安夜間啼哭,影響食慾、睡眠和身體發育。有部分孩子有吐奶和消化不良症狀,大部分患兒常在一歲左右斷乳後逐漸自愈。一般隨着年齡增加而逐漸減輕至痊癒。但也有少數病例繼續發展至兒童期甚至成人......
2023-11-21
純母乳餵養避免寶寶溼疹
(一)、嬰兒溼疹嬰兒溼疹是一種常見的過敏性皮膚炎症,多見於牛奶餵養的孩子。這與過敏性體質有關,既有遺傳因素作內因,又能外界因素作誘因。比如說,父母雙方均有過敏體質,他們的孩子70%左右會有過敏體質,而一方易過敏,孩子也......
2023-11-17
避光控油保溼 肌膚安然度夏
炎熱天氣下,人們出汗多,皮脂腺的分泌也隨之增多。有些人對光線比較敏感,一照光臉就變紅變黑,還有些人的黃褐斑和雀斑會加深變多。出汗多了,油脂多了還會加重頭皮屑以及脫髮。人的皮膚分爲中性、乾性、油性和敏感性皮膚。對......
2023-11-27
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