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有關日常保健的內容

陰道炎,預防比治療重要

陰道炎,預防比治療重要

婦科臨牀治療中發現,越來越多的女性易患陰道炎,並且患病人羣沒有年齡的限制,即便幼小的女嬰也會出現陰道炎的症狀。陰道炎屬於婦科炎症的一種,是最爲常見的婦科疾病之一。其症狀表現主要分兩大類:白帶多、黃和外陰瘙癢。由......
2023-11-15
過敏疾病患者日常有哪些保健方法

過敏疾病患者日常有哪些保健方法

有過敏的人最好不要養寵物,如果你實在做不到,美國過敏、氣喘與免疫醫學會建議:不要讓寵物進臥室、經常以吸塵器清掃寵物活動的房間、每週清洗寵物。不讓嘴再惹禍儘量少吃加工或精製的食物,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量......
2023-11-12
怎麼做可遠離慢性咽炎

怎麼做可遠離慢性咽炎

很多人對辣椒又恨又愛,愛的是它的香味與刺激,恨的卻是常常吃完辣椒就咽喉痛,嚴重的時候喝涼茶也不行,到醫院一看發現得了咽炎,從此便對辣椒敬而遠之。然而,即使以後不吃辣椒,有些人的咽炎依舊反覆發作,時好時壞。據專家介紹,咽......
2023-11-13
糖尿病患者怎麼預防胃病方法

糖尿病患者怎麼預防胃病方法

張先生患了糖尿病酮症酸中毒,經搶救雖已脫險,卻從此感到進食後肚子脹鼓鼓的,打飽嗝,噁心,嘔吐,嘔出不消化的食物,還帶有一股酸臭味,好像吃進去的東西堆在胃內下不去一樣,抽血化驗和胃鏡檢查均未發現明顯的異常。醫生診斷爲糖尿......
2023-11-13
有哪些熱門的祛除色斑方法

有哪些熱門的祛除色斑方法

祛斑整形當前最熱門方法介紹:1、激光祛斑——用先進的激光儀器除去色斑;2、果酸祛斑——用高濃度果酸剝脫表皮,較以往的化學剝脫安全可靠,達到換膚目的;3、磨削祛斑——用機械磨削的方法,......
2023-11-15
8個預防黴菌性陰道炎的良好習慣

8個預防黴菌性陰道炎的良好習慣

(1)鍛鍊身體,均衡飲食,不過食含糖量高的食品。(2)養成良好的衛生習慣:上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;每日清洗外陰,換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗......
2023-11-15
居家怎麼保健預防脫髮

居家怎麼保健預防脫髮

有人戲稱,在高檔寫字樓門口,可以看見進進出出的年輕男子顯得越來越聰明。一是睡眠不好,頭髮最易受傷。從中醫角度來看,頭髮的不良狀況(比如發白、脫髮、髮質幹、脆、黃等)都與腎虛有關。而目前造成腎虛的最大原因就是睡眠質......
2023-11-16
黴菌性陰道炎的傳染與治療

黴菌性陰道炎的傳染與治療

黴菌性陰道炎是目前發病率最高的一種陰道炎,是由感染黴菌引起,又稱爲念珠菌性陰道炎。那麼黴菌性陰道炎會不會傳染呢?其實黴菌性陰道炎是一種極易傳染的疾病,傳染的途徑有很多,既可通過性行爲等直接途徑傳染,也可通過公共廁......
2023-11-15
白領哪些如何緩解痛經

白領哪些如何緩解痛經

痛經讓女人心煩意亂,女性痛經在一年四季都會出現,中醫認爲心煩氣躁會造成肝淤氣滯,氣血不暢造成痛經,所謂痛則不通。專家提醒女性,小心!心煩也易發生痛經哦!對於辦公室的白領女性來說,經期怕着涼,可不少人卻常常猛吃冷飲,引起下......
2023-11-16
頭髮需要哪些食物提供營養

頭髮需要哪些食物提供營養

有益於增加頭髮營養的食物頭髮所需要的主要營養成分,多來自於綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。綠色蔬菜:芹菜、菠菜、韭菜、圓辣椒、綠蘆筍等,綠色蔬菜能調理皮膚的新陳代謝,有助於黑色素的滋長,使頭髮呈現黑色,並且,由於這......
2023-11-15
附件炎日常如何保健

附件炎日常如何保健

對於附件炎的預防方法,我們一定要結合自身的實際情況選擇最適合的,因爲附件炎的預防方法有很多,只有最適合的,纔是效果最好的,接下來我們就對附件炎的預防方法做詳細的解讀。附件炎的預防方法:1.做好避孕工作,儘量減少人工流......
2023-11-16
"霜降"將至慎防鼻炎來襲 重視日常保健

"霜降"將至慎防鼻炎來襲 重視日常保健

隨着天氣轉涼,有些人莫名出現鼻塞、鼻癢、流鼻涕、打噴嚏、上齶、眼睛發癢,頭疼、頭暈等症狀,好多人以爲是感冒,吃藥、打針卻是不見好,其實這不是感冒而是得了鼻炎,也可能是鼻息肉、鼻竇炎。451醫院耳鼻咽喉診療中心主任嵇......
2023-11-24
女性月經期之13個不宜事項

女性月經期之13個不宜事項

女子成年的標誌就是月經初潮,以後即成規律性的例假,標誌女性發育進入成熟期,是女性特有的生理現象。1.不宜捶打腰背許多女性在例假前後,往往有腰痠背痛的感覺,她們常常會用手去捶打腰背,痠痛是暫時得到緩解了,但這樣做卻可能......
2023-11-15
子宮肌瘤患者飲食有哪些注意

子宮肌瘤患者飲食有哪些注意

子宮肌瘤患者該吃什麼怎麼吃已經成爲了一個很受關注的問題,子宮肌瘤雖屬於良性腫瘤,但是帶給女性的影響是很大的,所以女性朋友還是要對子宮肌瘤重視起來,那患有了子宮肌瘤吃什麼比較好呢,子宮肌瘤飲食專家提示:子宮肌瘤患者......
2023-11-16
早泄有哪些日常保健法

早泄有哪些日常保健法

一禁止手淫,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。二性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。三女方要體貼、安慰......
2023-11-16
白領保健必須確保每天喝夠水

白領保健必須確保每天喝夠水

每天保證2升水辦公室職員們一般一天都是坐在電腦前面辦公的,圓圓就是這樣的一位姑娘,她每天都會忙碌到很晚,卻很少露出疲憊的樣子,連同事們都感到奇怪,圓圓告訴大家說自己並沒有什麼祕訣,只是告訴自己即使再忙也不要忘記喝......
2023-11-15
預防青春痘日常如何保健

預防青春痘日常如何保健

痤瘡就是俗稱的青春痘,而如果在痤瘡的初期就不注意護理,就容易出現痤瘡疤痕,所以,我們一定要做好痤瘡疤痕的預防,那麼,痤瘡疤痕的預防有哪些方法呢?下面就讓我們一起來看看吧!(1)痤瘡疤痕的預防要注意保護自己的皮膚,首先是注意......
2023-11-16
男性如何預防不育症方法

男性如何預防不育症方法

男性不育症原因很複雜,但是如果堅持良好的生活習慣,有一些男性不育症是完全可以預防和避免的:要按時接種疫苗,良好的個人衛生習慣,以預防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病等。要掌握一定的性知識,了......
2023-11-16
牙齦出血有哪些治療保健方法

牙齦出血有哪些治療保健方法

1到口腔科由醫生及時清除口腔內的牙垢和牙石,但切忌自己用刀去刮,以免造成傷害。2患病後,用生理鹽水或藥物含漱液漱口,漱時要緊閉口腔,用又頰及脣、舌,充分活動漱口液,使其反覆衝擊牙隙及各處之食物殘渣,然後吐出。3養成好的......
2023-11-13
輸尿管結石患者如何進行日常保健

輸尿管結石患者如何進行日常保健

在我們的日常生活中,一些細微的環節對輸尿管結石的治療和康復至關重要,現介紹如下:第一、多飲水、少憋尿,防止尿液濃縮,每天飲水量不少於250ML,減少尿內固體成份的沉澱,預防新的結石形成。第二、長期臥牀患者,應幫助病人多活......
2023-11-25