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自制有效的中藥減肥茶
中藥方1、決明子10g,山楂、陳皮各6g偏方做法:將上面的材料包在過濾紗布中,放入茶壺用熱水沖泡,第一泡倒出,意思是沖洗藥材,第二泡悶上10分鐘即可飲用。評價:這款偏方可以起到多種的效用,它裏面的食材具有多種的功用:決明子可以......
2023-11-03
降脂茶要如何自制
降血脂的茶。有些茶葉是有降脂的功效,有些降脂茶是可以自制的,如山楂菊花、綠茶枸杞菊花、決明子菊花等等,下面就教大家自制降脂茶。1.山楂消脂飲鮮山楂30克、生槐花5克、嫩荷葉15克、草決明10克。將以上物品放鍋中煮,待......
2023-11-15
自制中藥藥膳 令你容顏煥發
雲苓黃精生蠔湯補血養氣、滋潤心脾雲苓、黃精各20克,紅棗8個,新鮮生蠔300克,雞肉350克,生薑3片。各藥材洗淨,稍浸泡,紅棗去核,生蠔浸泡、洗淨;鮮雞肉洗淨。然後生蠔和雞肉置沸水稍滾(即飛水),藥材用煲湯袋裝。一起與生薑放進瓦煲......
2023-11-15
自制美白祛斑的方法幫您消除煩惱
去斑可以將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動......
2023-11-25
3種新鮮果汁的自制做法
黃瓜奇異果汁材料:黃瓜半根,奇異果1個,原味酸奶300ml,冰塊100g,檸檬汁2茶匙做法:1、奇異果與黃瓜洗淨去皮,切成小塊,放入攪拌機。攪拌機中倒入酸奶、冰塊,再擠入少許檸檬汁,開動攪拌機,將飲品充分攪拌後,即可裝杯。2、將奇異果果......
2023-11-09
鼠尾草洗髮膏怎麼做
材料:鼠尾草4湯匙、肥皂屑1/2杯,薰衣草精油數滴、玫瑰4湯匙、甘油1/2匙、密封瓶1只做法:1、鍋中放3碗水,將鼠尾草與玫瑰放入鍋中,煮10分鐘成香料汁。2、將香料汁與肥皂屑放入碗中,充分攪伴混合,使肥皂溶解。3、加入薰衣草精......
2023-11-20
自制環保酵素可以喝嗎
酵素中含有脂肪分解酶,可以分解人體的脂肪,能讓人減輕體重、保持體形。除此之外,酵素還有淨化血液、改善體質和預防脫髮等多種功效,因此,很多追求美麗和健康的女士開始在家自制環保酵素,但專家提醒,自制酵素需謹慎。與正規生......
2023-11-02
自制減肥茶:三花茶的做法
三花減肥茶材料:玫瑰、茉莉花、枳殼、川芎、荷葉各3錢,水2500cc作法:開水沖泡、每日代茶飲用。功用:此藥性味甘平,沒有不良副作用,適用單純肥胖型,可以瘦身、提氣、減壓,適合四季飲用。玫瑰減肥功效:經常喝玫瑰花茶,可以降低血......
2023-10-30
家庭美味唐酥肉自制
原料:豬肘200克、豆豉10克、辣椒麪5克、蒜米l0克、姜米10克、鹽、味精、白糖、醬油、蜂蜜各2克,香油、食油各10剋制法:1、鍋放食油.下豆豉,辣椒麪、蒜米,姜米炒香待用2、豬肘洗淨.下鍋煮至肉皮稍爛.撈出.抹上蜂蜜下油鍋炸......
2023-11-26
減肥茶排行榜 7款自制減肥茶助你健康瘦
冬瓜紅豆湯材料:冬瓜500克、紅豆30克、冰糖少許。作法:1.紅豆先浸泡約半天。2.冬瓜洗淨後,將瓜皮和籽取下,瓜肉切成小塊,連同瓜籽放入鍋中,加入8碗水,並加入紅豆一起煮。3.煮到紅豆鬆軟後再加入冰糖調味。小提醒:女性虛胖水腫......
2023-10-31
四款好用的自制保溼面膜
秋季護膚,保溼尤爲重要,敷面膜自然是再好不過的保溼方法啦!不過昂貴的面膜多用幾次都會好心疼,怎樣才能既擁有好的保溼效果,又能省下Money呢?不妨讓最天然的食材來給你最貼心的呵護吧!使用面膜的注意要點:1、放鬆心情能帶來更......
2023-11-26
護膚也可以這樣省錢又有效
MM家裏護膚品成堆,梳妝檯上已經堆積成了滿滿一個小山,卻總是覺得女人的梳妝檯上總是缺少一件護膚品。然而,看着月月光的羞澀錢包,又不由地恨從心生。步驟方法Tips1:熱手掌代替面部桑拿器步驟:塗抹完護膚品後,將雙手互相揉搓......
2023-11-18
怎麼自制麻辣燙有益健康
麻辣燙是日常的小吃之一,但是外面吃存在着健康隱患。那麼不妨在家自己做,讓你更吃健康又美味哦。第一,自制麻辣燙,還可以放芝麻醬,這是非常健康的一種調料,富含鈣和維生素E。另外,可以加入蒜汁,具有殺菌作用。第二,麻辣燙通常......
2023-11-07
用蛋清自制純天然眼膜
材料:雞蛋清步驟:1、打雞蛋時取出一些雞蛋清。2、用小刷子把蛋清塗在乾淨的玻璃器皿上,越厚越好。3、用吹風機風乾塗抹在玻璃器皿上的雞蛋清。4、用乾淨的小刀把凝固在玻璃器皿上的蛋清刮開,這時蛋清就已經變成了結晶狀。......
2023-11-20
3款自制月餅好吃不長胖
看着玲琅滿目的月餅,每一個都想去嘗一下。但是,又怕吃了高熱量的月餅容易發胖。今天編輯教你自制中秋月餅,3款低卡月餅讓你怎麼吃都吃不胖。一:粗糧黑米月餅主料:黑米麪35克(麪粉與粗糧的比例是3:1)、麪粉100克輔料:轉化糖漿85......
2023-11-01
自制減肥茶:陳皮荷葉減肥茶的做法
陳皮荷葉減肥茶做法:1、將幹荷葉,幹山楂,薏米和陳皮清洗一下,撈出放入鍋中。2、鍋中倒入700ml清水,大火煮開後,轉中火繼續煮5分鐘。3、壺中放入冰糖,擱一個漏網,將煮好的茶水倒入壺中,攪拌至冰糖融化即可。荷葉的功效與作用荷......
2023-10-30
自制減肥茶:陳皮烏梅普洱茶的做法
陳皮烏梅普洱:止脹解膩材料:陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。做法:將陳皮與烏梅洗淨,陳皮剝小塊、烏梅剪開或壓扁,茶包加500cc滾水泡開,茶色轉爲黃色,再加入陳皮與烏梅後蓋住,燜約5-7分鐘即可。功效:陳皮促進腸胃道消化,......
2023-10-30
自制減肥茶:山楂益母紅茶的做法
山楂益母紅茶:消脂去腫材料:山楂果3-5顆、益母草1錢、紅茶茶包1個。做法:將山楂果、益母草洗淨後剝小塊,再將茶包用500c.c滾水泡開,待茶色轉爲紅色,加山楂與益母草後蓋住杯蓋,燜約5分鐘即可飲用。功效:山楂解油膩助消化,可降膽......
2023-10-30
自制減肥茶:丹蔘減肥茶的做法
丹蔘減肥茶材料:丹蔘的乾燥根及根莖。做法:熱水泡開。性微寒、味苦、有降低血壓、降低血脂、增加冠狀動脈血流量、改善微循環、調整心率、提高機體免疫功能。10克,開水沖泡,加蓋片刻代茶隨時減肥茶用。丹蔘的功效與作用味......
2023-10-30
夏季自制涼茶養生又防病
相關閱讀:女性日常應如何排毒養顏?這樣酷熱的天氣會使人們休息不好,頭昏腦漲,食慾不振,稍微一運動就會汗流雨下,把人的意志消磨殆盡。嚴重者甚至還會讓人患上感暑、中暑等暑熱傷人的疾病。面多種種繁多的夏季疾病,我們不妨自......
2023-11-21
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