多吃肉瘦狂瘦55斤，你相信嗎？不吃藥不打針不節食，也沒有瘋狂運動，25歲的廣州姑娘阿鳳一年減重了55斤，從170斤降到了115斤，體脂率也從39.6降到了28.0。她是怎麼做到的？由於查出有多囊卵巢綜合症，她擔心肥胖會影響到生育功能，下決......

吃肉減肥最快的祕訣不需要節食絕食，甚至你吃大魚大肉也同樣能夠減肥，那麼你知道是爲什麼嗎?其實只要吃低脂高蛋白的肉類就可以了，魚肉、雞肉、蝦肉和一些海鮮的肉都是OK的，牛肉和瘦豬肉儘量少吃一些，但不需要完全杜絕，只要......

減肥25斤過了十多年都沒有反彈，這個曾經的胖妹果然功夫了得，她總結出來8條減肥真言，告訴更多正在減肥的朋友。高考結束後，我在一個月內胖了二十五斤，身高1.64，體重直達120斤，高中同學看到我時忍不住驚呼，上大學後，我的體重就一......

我們都瞭解食物是一把雙刃劍，可以導致肥胖也可以減肥。下面就講講減肥的食物。20歲大學生飆到220斤躺在病牀上，再聽到紅燒肉、可樂、雞腿這些平時的最愛，崔亮不由得吞吞口水，強忍了下去。他怎麼也沒想到，肥胖居然差點要了......

這兩天，15歲女孩小玲減肥僅24.8kg去世的消息讓不少網友心疼。杭州市第一人民醫院張海生醫師說，他有個患者和小玲情況相似，最終卻有不同結局。22歲的女大學生小米，1米63的個頭，最重時110斤。有天，小米約會時，男朋友不經意說了......

吃肉也可以減肥小夥伴們是不是覺得很不可思議？事實上吃肉確實可以減肥，但是要看是什麼肉，肉的做法也關係到是否可以減肥，下面小編給大家分享下吃肉減肥法。吃肉爲什麼能減肥?據專家介紹，當人體大量攝入動物蛋白質，並降低或......

俄羅斯姑娘塔尼婭最近紅了，原本214斤的她，經過各種努力後，狂瘦100近，而正是這段減肥歷程，讓起迅速擁有27萬粉絲，紅遍半邊天。不得不說，瘦了100斤的塔尼婭，看起來真是美多了，跟最初的她相比，簡直一個天上一個地下。塔尼婭對自己......

據香港媒體報道，陳子聰的名字，除了附加何超儀老公外，肥與瘦的話題也跟他伴隨。1992年，他從澳洲回港發展，才20歲，1米9又高又帥，做模特兒時展現一身肌肉，當時頭髮長長而被冠以港版木村稱號。他曾跟梅豔芳拍MV也有緋聞傳出。陳子......

減肥可以說是女人一生的事業，而愛美的女性也是爲了這一事業終身奮鬥，絲毫不敢鬆懈。可是怎麼樣減肥才最快速又有效呢？19歲的姑娘小吳就用自己的身體證明了過度節食減肥的危害，面臨她的是三個月的停經和住院治療。19歲的美......

菠蘿有個全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是夏季水果之一，夏天吃它有什麼好處嗎?菠蘿再吃再營養該怎麼吃呢?……吃菠蘿養胃又瘦身菠蘿有個全身是刺的外皮，酸甜美味的肉肉，正是春季水果之一，夏天吃它有什麼好處......

夏天已經到了，這也到露肉的季節，許多人都感覺夏天正是減肥的好時機，但減肥是需要堅持的，並不是鍛鍊幾天就可以瘦下來的。最近一位安徽妹子，曾經是140斤，經過自己的不懈努力下，最後成功減掉44斤，許多人看完妹子的對比照，大家都......

11月15日報道昨日，孫茜再一次在微博曬出自己的減肥餐，放眼望去沒有絲毫肉色，她還俏皮地寫道：“誰答應我一起減肥的？曝圖”，引得一衆網友紛紛在評論下“懺悔”自己又沒管住嘴巴。僅僅幾張照片，幾乎是減肥餐的全部製作過程了，可......

《戰國策·趙策一》有句經典名言叫女爲悅己者容。隨着時代的發展，女爲悅己者容不再被提倡，廣大女性更加認同打扮是爲了讓自己高興，而不是爲了自己喜歡的人。90後姑娘減肥44斤，她叫曹小雨，從事酒店行業，她自己也承認減......

生薑是我們廚房常見的小能手，做飯炒菜都用的到，那麼你知道生薑也是減肥的小能手嗎？下面跟着小編一起來看下生薑減肥法。一、日本生薑族生薑通常用來調味，調製成蘸料或作爲配料，但在日本，生薑卻成爲備受矚目的養生食材主角。......

愛美的女人們爲了擁有苗條的身材總是不惜用盡各種各樣的減肥方法，瘦身方法固然多，但找到合適自己的卻是不容易，今天小編就來說說讓你狂減肉肉的豆類減肥食譜。綠豆可排毒美容製作：馬蹄去皮切碎，加入冰糖、檸檬煮成湯水。綠......

夏天到了，你的肉藏不住了吧?被別人嘲笑胖了嗎?被別人取笑臉大了嗎?說明你真的該減肥了。最近，有一個90後姑娘減肥44斤，從140斤，減到現在的90幾斤，也是很厲害了。但是當初她就是因爲被取笑臉大，所以才立志減肥的。90後姑娘減......

酸奶，酸奶有助減肥是大家都知道的。那麼酸奶是如何減肥呢？酸奶要怎麼喝才能減肥呢？酸奶減肥的方法有哪些呢？下面就來了解一下。酸奶並非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重......

減肥的方式有很多，哪些減肥方式纔是適合你呢？美國一名200斤的妹子靠飲食減掉100斤。很多人也想學她的方式來減肥，但是小編提醒，想要學她減肥就要先了解減肥時哪些食物不能吃。據英媒報道，來自美國得克薩斯州的26歲女孩凱特......

黃瓜雞蛋三天減肥法是網上瘋傳的一種減肥方法，那麼這種方法要怎麼實行呢？效果真的如人們所說的那麼好嗎？下面一起來看下。想要減肥又懶得做運動和制定複雜的減肥計劃，只想輕輕鬆鬆的就能自然減重，這並不是不可能的。通過飲......

不需要解釋運動減肥，只要每天吃吃肉就可以達到瘦身的目的，聽到這是不是覺得天上掉餡餅了？不過這真的是真的，趕緊來瞧一瞧吧。吃肉減肥最快的祕訣不需要節食絕食，甚至你吃大魚大肉也同樣能夠減肥，那麼你知道是爲什麼嗎?其實......