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暑熱天易發消化道疾病 五招護腸胃
暑熱天易發消化道疾病五招護腸胃專家提示夏季高溫,不少人喜歡待在空調房裏,喝冷飲,吃冰西瓜,腸胃沒準就可能出問題。醫療專家提示,節制冷飲攝入、未煮熟或者過夜的食物最好不要吃等,有助在夏季預防消化道疾病的發生。據瞭解......
2023-10-18
夏天解暑吃什麼 推薦4款清熱解暑食譜
夏天一到,很多地方都出現高溫天氣,像烤爐一樣,而這時候人們最渴望能有一種簡便有效的消暑方法。那麼,夏天吃什麼能解暑呢?下面小編給大家推薦4款清熱解暑食譜,助大家輕鬆度過一夏。1、扁荷粥用於解暑【方劑】白扁豆50克,冰糖......
2023-10-29
夏天喝薄荷茶清熱解暑
薄荷獨特的清香總能讓人心曠神怡。薄荷除了可以調味外,還是解暑的佳品。中醫師介紹,薄荷,味辛,性涼,能散風熱、清頭目、利咽喉、透疹,是一種十分實用的藥食兩用植物,春夏季可採其嫩莖食用。炒食或用開水燙後涼拌,清香可口,尤其......
2023-11-16
天氣太熱容易中暑 推薦三款祛暑下火湯
春姑娘的腳步漸行漸遠,炎熱的夏天又來了。當酷暑如約而至時,怕熱的妹子們都倍感難受,夏日的味道伴隨着汗酸味,日子也是比較難熬的。很多抵抗力較差的人很容易出現中暑的情況。有些身體比較弱的,或許中暑伴隨過着整個夏天。......
2023-10-20
大暑過後天氣更燥熱 要學會防暑
大暑季節氣過後,人們容易出現全身乏力、食慾不振、出汗、頭暈、心煩、昏昏欲睡等症狀,甚至被中暑、腹瀉等疾病所困擾。大暑過後還要熱多久今年的大暑在7月23號,大暑過後我國的大部分地區要熱到九月份的樣子。1、進入大暑......
2023-10-18
夏天吃什麼菜解暑散熱 當季解暑散熱的蔬菜有哪些
炎炎夏日,很多人肯定都會出現不想吃飯的情況,總是感覺沒有什麼東西是能讓自己的開胃的。在這種情況下我們最需要的就是吃一些解暑散熱的菜來打開我們的胃。無論如何我們都不能虧待自己的胃,在夏季有很多菜都是可以吃得到......
2022-07-09
2017年處暑時間 處暑後天氣還熱嗎
2017年處暑時間2017年08月23日,星期三,是處暑節氣。處暑節氣如何養生?每年處暑一到,就代表着秋天即將到來。進入處暑節氣,天氣非常的乾燥,很多人不能適應這樣的天氣,這個時候要做好養生保健的工作。處暑的天氣還會熱嗎?1、......
2023-10-20
夏季天氣炎熱易中暑 預防中暑方法有哪些
如何預防中暑1、平常少吹空調自從生活條件好了,現在很多家庭都會安裝空調,辦公室內空調那是必不可少的。這樣子一來,人們不管是在家裏的時候,還是在外面上班的時候,都是處於空調環境下的。一整天都吹着空調,很不好,很容易造......
2023-10-17
天氣炎熱 夏天喝什麼茶比較解暑
炎熱的夏季讓人心情煩惱不安,感覺吃啥喝啥都沒什麼味道。那麼夏天喝什麼茶比較解暑呢?有哪些品種可以選?夏天喝什麼茶解暑1、烏龍茶夏季飲食應以清淡爲主,油膩的食物可以配茶食用,茶中又以大麥茶與烏龍茶較爲適宜。2、綠茶......
2023-10-18
夏天喝什麼湯清熱解暑呢?
夏天湯水宜清淡若暑熱傷津煩渴,可選用:1、冬瓜茨仁糖水用鮮老冬瓜(連皮)一斤,生茨仁三兩,黃糖適量。先將老冬瓜洗淨切大件,加上洗淨的生茨仁放進瓦煲內煲一小時,然後加黃糖,待飲用。湯中老冬瓜甘清微寒,功能清熱解暑,生津止渴......
2023-11-15
伏天學會以熱制熱:溫水沖澡健康 熱茶最解暑
網友原帖:武漢夏天很熱,不少人喜歡或者習慣了在空調房內待着,但這樣可能對身體不好。日前有網友發帖介紹,夏天其實有很多可以散熱的方式,而且相對於待在空調房內不出汗來說,更加健康環保。我和空調絕緣:面對驕陽似火的暑天,很......
2023-11-20
暑熱吃老鴨勝過補藥 夏天吃鴨消暑滋補
鴨的營養價值很高,鴨肉中蛋白質含量約16%~20%,比豬肉(13.3%)高,而脂肪含量(19.7%)比豬肉(37%)低。鴨肉是含B族維生素和維生素E比較多的肉類,而鉀、鐵、銅、鋅等元素都較豐富,鴨蛋中礦物質、維生素A含量也高於雞蛋。鴨全身都是寶......
2023-11-07
夏天養生十宗“最” 清熱解暑
最佳調味品——食醋:酷夏熱出汗多,多吃點醋,能提高胃酸濃度,幫助消化和吸收,促進食慾。醋還有很強的抑制細菌能力,短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦不......
2023-11-13
夏季天氣炎熱易中暑 中暑該怎麼辦
炎炎夏日,持續高溫讓人們備受煎熬,一不小心就中暑了。​那麼哪些人容易出現中暑症狀?中暑之後該怎麼辦?哪些人容易出現中暑?有一些身體素質較差或有基礎病的人更容易出現中暑,所以在炎熱的天氣裏這部分人羣更要注意。......
2023-10-30
天氣越來越熱 寵物怎麼防暑
散熱得及時氣候炎熱、空氣潮溼,寵物在高溫潮溼的環境中,因體熱散發困難,極易發生中暑,故應防暑、防潮。由於寵物的汗腺退化,散熱比較困難,寵物舍應選擇通風、乾燥處,避免在烈日下活動,每日早晚應外出散步。發現寵物有中暑症狀......
2023-11-16
暑熱天氣要提防屁股長癬
常見的皮膚真菌感染包括:皮癬、足癬和股癬。1.皮癬。常發生在皮膚、頭皮和指甲處,兒童易發,並會反覆發作。預防措施:保持皮膚和雙腳清潔乾燥;理髮後,用洗髮液洗頭;不與他人合用衣物、毛巾、梳子等個人衛生用品;不要接觸寵物的......
2023-11-07
天氣熱中暑該如何急救 吃什麼可以降暑
夏季中暑該如何急救?中暑治療效果很大程度上取決於搶救是否及時,如能及時發現及治療先兆中暑,完全可以防止中暑的發生及發展。那麼,夏季中暑該如何急救?夏季中暑該如何急救?中暑起病急驟,大多數患者有頭暈、眼花、頭痛、噁心......
2023-10-28
夏天太熱如何避暑?巧妙利用窗簾抵擋夏天炎熱
夏天窗簾的利用率直線上升,希望能科學地阻擋或者利用夏天的陽光,就要科學地根據不同窗子的具體規格、個人的需要來選擇及懸掛窗簾。1、因地制宜的特別窗簾最常見的普通窗也好,落地窗也罷,總算是中規中矩,可有的窗戶形狀特......
2021-04-28
天氣炎熱 該如何預防中暑
天氣一熱人就覺得不舒服,很多人一到夏天就很容易中暑,那麼中暑有哪些症狀呢?中暑吃什麼比較好呢?中暑的症狀中暑是因爲悶熱或者高溫而引起的一種急性疾病。先兆中暑會有大汗、口渴無力、頭暈眼花等症狀出現,還可能會四肢發......
2023-10-18
天熱煩躁 小心患上“心理中暑”
炎熱的夏天到來,持續的高溫天氣不僅會讓身體中暑,而且容易使人產生煩躁心理,導致情緒中暑。因此,大家要多吃清淡食物,注意勞逸結合,保證睡眠質量;參加一些感興趣的活動;遇事要心平氣和,儘量保持平靜、樂觀的心態;平時要多與朋友......
2021-05-06
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