相關閱讀：夏季養生喝什麼茶好？很多人都有出現過喝茶胃痛、喝咖啡胃痛的情況，而出現這些情況的前提一般都是以空腹爲主，因此處於空腹階段時最好是不要喝一些刺激性的飲品。特別是空腹喝茶這可不是什麼好的習慣。早上起來迷......

女性月經期常常會有大便祕結的症狀。據研究，這與黃體激素分泌有關。綠茶中較多的鞣酸也會加重便祕症狀，因爲鞣酸具有收斂作用，可使腸蠕動減慢，進而導致大便滯留在腸道。綠茶對人體健康起着非常重要的作用，不過，再好的食物也......

1.供給人體不可缺少的多種維生素和礦物質，包括宏量元素鈣、鉀、鎂和多種必需的微量元素——鐵、錳、鋅、氟、銅等。2.減肥健美，調節血脂和血糖。早在唐代《本草拾遺》中就說，茶久食令人瘦，去人脂。近代臨牀觀察......

茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。天津藥物研究院研究員李紅珠表示，胃液和腸液是人體消化食物必不可少的，可當鞣酸進入胃腸道後，會抑制它們的分泌，從而導致消化不良。此外，鞣酸還會與肉類、蛋類、......

吃葷的之後不要立即喝茶，因爲茶葉中含有大量鞣酸能與蛋白質合成具有吸斂性的靶酸蛋白質，這種蛋白質能使腸道蠕動減慢，容易造成便祕，增加了有毒物質對肝臟的毒害作用，從而引起脂肪肝。此外，還要做到飲食定時定量，尤其要控制晚......

茶文化在我國曆史悠久，而飲用藥茶進行保健養生、防病治病也由來已久，然而，中醫指出，飲用藥茶也有一些注意事項，以下爲大家列出5個飲用藥茶的注意事項，希望能夠幫助大家。1、選用適宜的水。爲了發揮藥茶的功效，必須注意選用適......

中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，體質各異，飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。常見的茶葉主要分爲綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶......

近年來，醫學界的研究人員不斷地發現綠茶對人體健康的好處，西方社會現在對綠茶防病保健功能的興趣越來越濃厚，關於綠茶與健康之間聯繫的一些最新發現遠遠超越了亞洲國家中流傳了幾千年的茶文化對綠茶作用的評價。綠茶是自......

茶常常被人們視爲清心寡慾的象徵，在佛教的教規裏只戒酒而不戒茶。事實上，不同的茶因爲成分不一樣，根據人體狀況選擇不同的茶，不僅不會抑制性慾，而且可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用。藥理學研究證明，茶......

空腹飲茶易擾亂胃腸道功能寧可終身不飲酒，不可三餐不飲茶，茶文化在中國源遠流長，喝茶一直是重要的養生之道。但喝茶也必須適量，否則不僅對健康無益，久而久之甚至可能醉茶。空腹飲濃茶或者素食充飢後飲濃茶，以及不常喝茶的人......

怎麼一到清明節前後，我的胃病就會發作？昨天在武漢大學中南醫院，被診斷爲舊疾復發的汪先生，不解地向醫生諮詢。汪先生患有多年胃潰瘍，平日十分注意飲食，病情控制得很好。可每年清明期間，胃疼的老毛病就如期而至。中南醫院消化......

無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。1、發燒忌喝茶茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且還會降......

服藥要喝對水衆所周知，用溫開水服藥是較常用的服藥方式。然而，有些藥是不能用熱水送服的，如助消化藥中的胃蛋白酶合劑、胰蛋白酶、澱粉酶、多酶片、乳生酶、酵母片等含酶或益生菌的藥物。這些藥物受熱後會失去大部分的作......

新茶與陳茶習慣上，將當年春季從茶樹上採摘的頭幾批鮮葉，經加工而成的茶葉，稱爲新茶。茶葉收購部門的搶新，茶葉銷售部門的新茶上市，茶葉消費者的嘗新，指的都是每年最早採製加工而成的幾批茶葉。但也有將當年採製加工而成的茶......

醫生介紹紹，茶中含有蛋白質、氨基酸、生物鹼、糖類、維生素和酶類等500種成分，其中許多成分都利於解酒。如人的肝臟可以通過分泌茶中含有的水解酶來解酒排毒；茶中含有的糖類可以保護肝臟；茶還可以稀釋酒精，促進胃腸蠕動，減......

枸杞茶枸杞中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明日、強壯筋骨、改善疲勞的功效。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問題的人，更有......

春茶的種類很多，比如龍井、碧螺春、毛尖、竹葉青等等，龍井可能最受大家青睞。雖然影響春茶價格的因素很多，其實從營養保健角度來說，沒有貴賤之分，都差不多。一是排毒：現在的空氣污染嚴重，每天還要遭受手機、電腦、電視等等那......

—這份典型的上班族早餐看似營養很豐富，熱量也十分充足。但不知爲什麼，這份豐盛的早餐並不能讓很多人支持到中午。經過研究，英國食品委員會的營養學家們發現，導致飢餓速度加快的原因是紅茶和咖啡。這兩種食物中都含......

現代生活壓力越來越大，熬夜加班似乎已經成了常態，這樣很不利於健康。而夜班族不妨試試中醫藥膳來進行調節。經常熬夜的人肝火旺，容易面色臘黃、心煩氣躁。因此，適當用一些清肝、補肝、去火、補血的中藥來調養，能快速恢復精......

喜歡喝茶的女人們要注意啦，有6種情況，你可千萬不要喝茶哦。一起來了解女人什麼時候不能喝茶？推薦：11個壞習慣讓女人老的飛快一、每月生理期來臨時因爲，此時經血會消耗掉不少體內的鐵質，因此女性朋友在此時更要多多補充含鐵......