小滿推薦你喝9款茶水1、瓜絡茶取絲瓜絡（曬乾）15克，然後配金銀花15克，用沸水沖泡，加蓋悶10分鐘，加入蜂蜜調勻即可飲用，可清滅肺中之火（妊娠、經期不可用）。2、糖茶茶葉2克、紅糖10克，用開水衝5分鐘後服，每日飯後一杯。此方有和胃......

小兒肺炎吃什麼好？1、小兒肺炎患者應及時補充身體所需水分和營養。2、飲食清淡、易消化、補充優質蛋白。肺炎患兒常有高熱、胃口較差、不願進食，所以飲食宜清淡、易消化，同時保證一定的優質蛋白。3、發熱患者飲食：流質飲......

【山藥雞肫】配方：雞肫250克，鮮山藥100克，青豆30克，生薑、蔥各10克。製法：將雞肫洗淨切成薄片，鮮山藥煮熟切片，肫片放鍋中，加精鹽、料酒、胡椒粉拌勻醃漬;另用一碗放入醬油、白糖、味精、雞湯、溼澱粉兌成滋汁。鍋內放入菜油，......

儘管初夏很多水果剛上市，卻已經有不少人吃出問題。如吃杏過多而上火，出現頭暈、胃疼、流鼻血等症狀去醫院就診。雖說夏天正是吃水果的旺季，而且水果中富含的維生素、水分和礦物質，對人體健康非常有益。但是，從中醫營養角度......

明天(5月20日))就是小滿節氣了，小滿節氣是夏季的第二個節氣，這意味着夏季的真正的到來，所以要學會養生了。那麼在即將到來的小滿節氣這一天，人們都會吃哪些食物養生呢？接下來爲大家介紹八款適合小滿這天吃的養生食譜，供大家......

5月20號是二十四個節氣中的小滿節氣，小滿節氣是很多人養生的開始，那麼這個時候吃什麼比較養生呢？跟着小編一起去看看吧。小滿節氣養生吃什麼1.鮑魚鮑魚具有養血柔肝、滋陰清熱、益精明目、利溼行痹的功效，適用於陰虛內熱......

下面列舉食療方三款：芹菜拌豆腐：［配料］芹菜150克，豆腐1塊，食鹽、味精、香油個少許。［做法］芹菜切成小段，豆腐切成小方丁，均用開水焯一下，撈出後用涼開水冷卻，控淨水待用。將芹菜和豆腐攪拌，加入食鹽、味精、香油拌攪勻即成。［功效］平......

小滿時節養生可以多吃些苦味的食物，小滿潮溼悶熱，吃些苦味食物可以幫助人們增強食慾、祛溼解毒，預防疾病的出現，那麼，苦味菜有哪些呢？今天爲大家推薦小滿必吃的7種苦味菜。小滿節氣必吃5種苦味菜1、苦筍中醫認爲，苦筍味甘，性......

5月21日，是二十四節氣中的小滿節氣。小滿，從字面上解釋就是萬物將滿未滿之時。小滿節氣養生也是非常有講究的，如果在小滿時節亂吃東西的話，就會容易生病的。那麼小滿時節究竟有哪些食物是不可以吃的呢？下面就讓我們具體了......

小滿養生注意健脾化溼爲主。下面介紹幾款適合此節氣的食譜。您不妨閒暇之餘親自下廚，享受美味的同時，更促進了身體更健康。白鯽滾荷包蛋[配料]白鯽魚500克、雞蛋3個、生薑3片、胡椒粉適量。[做法]白鯽魚宰洗淨，慢火煎至......

小滿節氣吃什麼祛溼？小滿節氣過後，天氣將更加炎熱，降水開始增多。天氣悶熱潮溼，中醫稱之爲溼邪。由於南方人本身內溼較重，加上小滿過後，降水量增，江河湖泊水面漸漲，潮溼的天氣來臨，內溼、外溼的共同作用，容易因溼鬱肌膚、腸胃積......

馬上就要進入小暑節氣了，小暑，從字面上我們就可以知道真正炎熱的夏天到來了，在小暑到來之前我們應該先準備好小暑養生食物，好讓小暑之時能正確飲食消暑，今天就爲大家介紹小暑養生的幾款食療方及消暑的食療方。小暑養生食療......

小滿飲食養生多吃3款食療方1、薺菜生薑魚頭湯材料：鯽魚魚頭一顆，薺菜250克，生薑一塊，食鹽、水適量。做法：將魚頭對半劈開，去掉鰓部後用清水洗淨備用，薺菜摘洗乾淨備用，生薑切較粗的薑片備用;鍋中放半鍋水煮沸，下入魚頭和薑片繼......

小滿節氣吃什麼水果？1、枇杷小滿枇杷半坡黃。時鮮水果裏，大概只有枇杷的上市是正當時。枇杷這種水果，時令性強，並且上市時間短，因此想吃必須要抓住時間。許多止咳糖漿中含有枇杷成分，這是因爲枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止......

小滿養生吃苦菜春風吹，苦菜長，荒灘野地是糧倉。苦菜是中國人最早食用的野菜之一。《周書》：小滿之日苦菜秀。《詩經》：採苦採苦，首陽之下。據說當年王寶釧爲了活命曾在寒窯吃了18年苦菜。舊社會農民每年春天青黃不接之時，要......

轉眼間，立夏過去，迎來了小滿時節，小滿是繼立夏之後夏季的第二個節氣，進入小滿後，氣溫會繼續升高，人們的飲食也會發生變化，這個時候要知道哪些食物不能吃或要少吃，哪些食物適宜吃，下面我們就來看看小滿的飲食適宜與不適宜的食物......

乳腺小葉增生是女性朋友高發的一種婦科疾病，也是女性朋友常見的乳房疾病，乳腺小葉增生如果不及時治療的話還會引起乳腺癌的可能，因此對於得了乳腺小葉增生的女性朋友來說一定要及時的治療才能減少疾病對女性朋友身體更大......

小滿是皮膚病的易發期，所以飲食調養宜以清爽清淡的素食爲主，常吃具有清利溼熱作用的食物。如赤小豆、薏苡仁、綠豆、冬瓜、絲瓜、黃瓜、黃花菜、水芹、荸薺、黑木耳、藕、胡蘿蔔、西紅柿、西瓜、山藥、蛇肉、鯽魚、草魚......

小暑是人體陽氣最旺盛的時候，春夏養陽。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。小暑正是民間繁忙的時候，種植蔬菜，備足過冬；此時我國大部分地區也都在忙於夏秋作物的田間管理。炎熱的氣候，由於出汗多，消耗大......

五月二十日是二十四個節氣中的小滿，小滿的到來意味着我們應該好好的去除體內的溼氣了。那麼小滿節氣吃什麼可以達到祛溼的效果呢？小編推薦八種祛溼效果特別好的食物。小滿吃什麼1.苡仁有利水滲溼、健脾止瀉等功效，適用於......