失眠要怎麼辦呢？失眠的原因有很多，如果長時間失眠就會影響到我們的正常生活，有什麼方法可以改善失眠現象呢？在這裏，爲大家來介紹一下中醫改善失眠的方法，艾灸和五味子就可以幫你遠離失眠，快來一起看看吧。失眠的症狀睡眠淺容......

神經性皮炎，中醫稱爲頑癬，認爲是由於溼熱毒邪侵襲所致。是侷限型神經性皮炎，由於皮炎瘙癢難忍，患者經常搔抓致使皮膚變得增生肥厚好似皮革，如搔抓過度出血，易引起繼發感染。採用艾灸療法治療該病，療效較好。中醫祕方：艾灸治療......

艾炙關元穴的好處？關元，經穴名。出《靈樞·寒熱病》。別名三結交、下紀、次門、丹田、大中極。屬任脈。足三陰、任脈之會。小腸募穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。布有第十二肋間神經的前皮支的內側支，腹壁淺......

抗衰老的方法有很多種，比如食療、運動、美容等。抗衰老還可採取艾灸療法，助您留住美麗的容顏，淡去歲月留下的痕跡。專家指出，對關元、神闕及足三裏穴進行艾灸療法，可延緩衰老。方法1：取關元、神闕、足三裏穴採用艾卷溫和灸......

艾灸是中藥外治法的一種，有幾千年歷史，安全可靠!我們在艾灸過程中，或者是艾灸之後，表皮會出現的各種反應，這些我們都需要熟悉和了解，不然，會跟自己帶來困惑。下面我們就來看一下，各種灸後反應分別是表明了什麼含義。1.有麻感......

冬季艾灸養生知識1、要專心致志，耐心堅持：施灸時要注意思想集中，不要在施灸時分散注意力，以免艾條移動，不在穴位上，徒傷皮肉，浪費時間。對於養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。2、要注意體位、穴位的準確：體......

中醫稱肚臍爲神闕，虛症患者可以在這個穴位上進行隔鹽灸，提升元氣。我們曉得，母體裏的胎兒是靠胎盤來呼吸的，屬先天真息狀態。寶寶脫體後，臍帶即被切斷，先天呼吸中止，後天肺呼吸開始。而臍帶、胎盤則緊連在臍裏，沒有神闕，生命將......

10月26日，中國湖北第25屆李時珍中藥材交易會在蘄春開幕，下午在蘄春河西工業園舉行1000人艾灸艾療健康體驗吉尼斯世界紀錄認證，由500名艾灸師現場爲500名體驗人員進行艾灸。艾灸，是一種點燃用艾葉製成的艾炷、艾條，燻烤人體......

近視因久病過勞，肝腎虧虛，使精血不足。以上原因再加之久視微細，使目筋攣急，血絡瘀阻，終成本病。因此，治療近視要重視局部因素，同時要照顧全身予以調理。鍼灸治療近視取穴主要是眼周局部的穴位和四肢的穴位，通過刺激這些穴位，起......

痛經應該艾灸什麼穴位？1、三陰交足太陰脾經穴。在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。2、關元任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。小腸的募穴。3、中極任脈穴。在下腹部，前正中線上，當臍中下4寸。膀胱的募穴。......

神經性皮炎中醫認爲是由於溼熱毒邪侵襲所致。臨牀上常見二種類型：一是侷限型神經性皮炎，好發於頸部、肘部、脛前、骶部等肢體易受摩擦之處，皮炎有一塊或數塊;二是播散型神經性皮炎，多發於四肢、頸項和軀幹等部位，常呈對稱......

冬季用艾灸養生冬天的時候選擇艾灸這種方法對腧穴進行刺激，可以有效激發經氣，還能夠調節身體潛能，最終提高身體的抗病以及應變能力。這種艾灸方法也被稱之爲節氣灸，這種保健手法操作簡單、方便、成本也比較低，效果非常的好......

眼睛周圍黑黑的一圈，讓人看起來疲倦，無精打采、感覺睡眠不足，精神不濟。眼瞼是全身皮膚中最薄、最脆弱的部位，只有0.06毫米的厚，加上汗腺和皮脂腺分泌、持續不斷的眨眼動作及長期曝露在輻射及陽光下，使它成爲最容易受傷的部......

乾燥的季節裏,較易發生鼻出血,一旦發生,首先要鎮靜,出血量多時一定要到醫院就診;如果出血量不多,可採用下面一些比較簡易的止血方法。冷敷法:用冷水或冰塊將毛巾浸溼,敷在鼻根、前額中部或後頸部,反覆數次。這樣可促......

艾灸耳孔治牙痛牙痛患者耳孔朝上側躺，把點燃的艾條懸於距耳孔3～5釐米的地方，使得艾條燃燒的熱氣進入耳孔，一直薰灸到耳內感覺溫熱時即可，一般爲5分鐘左右。左邊牙疼薰右邊的耳孔，右邊的牙疼薰左邊的耳孔，兩邊的牙都疼，雙耳孔......

現舉例配方如下：①補中益氣艾灸養生方【施灸方穴】百會、中脘、氣海、足三裏、三陰交、太淵。【方穴功用】益氣行血、通經活絡、補中益氣、昇陽舉陷、健脾和胃、溫中散寒、脾腎雙補、化水利溼、調和營衛。【方穴主治】......

艾灸補腎有療效腎氣，是指腎精所化之氣，它反映了腎的功能活動，對人體的生命活動尤爲重要。若腎氣不足，不僅早衰損壽，還會引發各種病症，對健康極爲不利。如寒與腎五行相應，最易耗傷腎的陽氣，容易發生腰膝冷痛、易感風寒、夜尿頻......

女性本身有經、帶、胎、產等特殊生理過程，日常生活中飲食無規律，又肩負工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人羣更易受到風、寒、暑、溼、熱等外邪的侵害，導致氣機失調，使多數女性都處於上熱下寒體質，因爲女性較敏感，情緒不穩定......

艾灸能激發、提高機體的免疫功能，增強機體的抗病能力，具有防病祛病之養生保健功效。艾灸養生療法操作方便，下面教您如何用艾灸治胃病。穴位：中脘穴（位於腹正中線臍上4寸處）、足三裏穴。方法：選準穴位後，點燃藥用艾條，在中脘穴......

艾薰是一種傳統的中醫療法，針對那些身體虛弱、患有慢性疾病或者是年紀大的患者出現血少的情況有着很好的療效。血少對於我們的身體傷害非常的大，血少之後就不能夠正常的供養體內的所有器官，這就會導致五臟六腑出現衰退的......