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夏季孕婦吃什麼能降火
懷孕期的孕婦上火該怎麼辦呢?1、牛奶很多人認爲夏季喝牛奶會加重上火,引起煩躁,其實,夏飲牛奶不僅不會上火,還能解熱毒、去肝火。中醫認爲牛奶性微寒,可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效,而且牛奶中含有多達70%%左右的水分,......
2023-11-09
茶水和水果降火效果
茶水和水果降火不少家庭旅遊歸來最普遍的現象是口乾舌苦、食慾不振,還有的人眼睛發紅、牙痛、口腔潰瘍、嘴角起皰疹等,可以準備茶水和水果。假期的最後一天應該在家好好休息,調養身心。茶水和水果,可調整情緒。補充睡眠合......
2023-11-14
適合冬季吃的降火食物
冬季天氣寒冷,乾燥,人們很喜歡吃火鍋來驅趕寒冷,這時候加上人體活動量相對不足,非常容易造成體內積熱,就會引發上火問題,那麼有什麼食物可幫助降火?香菇又名冬菇,是人們冬天常吃的食用菌。香菇熱量低,蛋白質、維生素含量高,能......
2023-11-03
吃絲瓜有什麼好處 吃絲瓜可降火豐胸
吃絲瓜有什麼好處絲瓜又叫天羅絮,布瓜,菜瓜,是一種原產於印度的葫蘆科植物。自從明代引種到我國之後,國人就開始愛上這種絲瓜了。絲瓜富含木膠,皁甙類物質,瓜氨酸,干擾素等等豐富的元素,眼下正是絲瓜上市的季節,因此絲瓜也成爲......
2023-11-04
孕婦上火吃什麼食物降火好
很多準爸爸開始關心孕婦上火了怎麼辦。由於孕期不能輕易吃藥,所以孕媽媽上火後家人都開始擔心起來。那麼,孕婦上火吃什麼好呢?孕婦上火吃什麼好1、梨去火功效被大家所公認,把梨切片放入燒開的沸水中,稍微放點鹽,沸騰後撈出......
2023-11-01
冬季易上火 4大降火食療方來幫忙
第一把火:胃火表現症狀:胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便祕、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種,虛火表現爲輕微咳嗽、胃口不好、便祕、腹脹、舌紅、少苔;實火表現爲上腹不適、口乾口......
2023-11-03
可有效降火祛秋燥的10種食物
降火祛秋燥可謂說是秋季勢在必行的事情,那麼到底怎麼做才能降火祛秋燥呢?其實食物就可以幫你做到。1、百合理胃健脾敗火關鍵詞:輕微乾咳中醫認爲,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二經、爲清補之品。具有養陰潤肺,清心安神,解......
2023-11-06
夏季降火吃“苦”要適體適量 過多致病
夏季氣候炎熱,容易讓人們身體火氣大。爲了去熱降火,家住重慶沙坪壩區的徐大爺幾乎每頓都弄上點苦瓜來吃。最近他總覺得腹部疼痛,經常腹瀉,健康狀況越來越差。在兒女的陪伴下,徐大爺到醫院檢查身體。經醫護人員診斷,徐大爺是......
2023-11-21
夏季降火必吃的6種食物
草莓草莓酸酸甜甜,十分好吃,還具有很好的降火功效。中醫認爲吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩,所以夏天容易上火,可以選擇吃草莓來降火。火龍果火龍果具有清熱解毒、退腸火,通便的作用。吃火龍果還能促進眼睛保健、增加骨......
2023-11-07
夏季多吃芹菜清肝降火防治痛風 還可促排便
夏天氣溫漸高,悶熱,但天氣反覆乍熱乍寒,常會誘發或加重頭痛。另外,睡眠不足、情緒激動、精神疲勞亦可誘發頭痛。應對夏季頭痛,不能過分依賴藥物,可通過調節飲食、補充水分、調整情緒、注意休息等手段進行保守治療。特別是夏......
2023-11-08
熱燉的柚子化痰降火
水果雖然營養豐富,但其特性並不適合所有人。有些脾胃虛寒、體質較弱的人吃了不但不容易消化吸收,還可能腹瀉。將水果蒸着吃,不但寒性能減弱,還能使食療效果加倍。熱燉的柚子化痰降火助消化柚子是秋季成熟的水果,因爲它皮厚......
2023-11-18
肝火旺盛喝4種茶降火
肝火旺症狀:1、睡眠不好,很多人經常會出現失眠的情況,專家指出這也是肝火旺所導致,由於思慮過度,惱怒會傷肝,因此在春季應該儘量的控制脾氣,以免受到失眠的困擾;2、肝火旺會對致身體上部有熱,或上衝性特點,表現爲頭暈、面目紅......
2023-11-09
春季吃什麼水果最能降火?
甘蔗:歸肺、胃經,味甘而性涼的青皮甘蔗,是清肺熱的最佳食品之一。除了豐富的糖分和水分外,還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素等物質,在南方人們習慣用它來煲制各種糖水,清甜並帶有花香味的汁水讓秋天美好起來。葡萄......
2023-11-17
燥熱夏季 哪些食物能降火
西紅柿中醫認爲它味酸甘、性平,有清熱解毒、涼血平肝、解暑止渴的作用,適用於中暑、高血壓、牙齦出血、胃熱口苦、發熱煩渴等症。其維生素C的含量遠遠高於其他蔬果。苦瓜苦瓜所含維生素C量很高,還含蛋白質、脂肪、糖類、......
2023-11-02
冬季補水降火吃這些食物
冬天天氣乾燥,我們身體器髒也容易缺水,身體器髒缺水的話就容易上火,特別是心火和肝火,想要降火就要給這些器髒補水,那麼,冬天降火吃什麼好呢?心火中醫說勞心思慮,過耗其真,大致意思是太勞心了,就容易傷神。過年期間雖說大部分都......
2023-11-03
秋季飲食重在降火去燥
到了秋季氣溫驟降,空氣也變得非常的乾燥。人們如果不注意平時的飲水量,就很容易出現上火的情況。一旦上火之後,我們除了要多喝水外,我們還要吃一些能敗火的食物,那麼秋季敗火的食物有哪些呢?一、多吃流質食物我國的中醫認爲......
2023-11-06
秋季上火吃什麼水果降火
秋季天氣乾燥,秋燥傷人,加上不少人肝火旺,平時不注意就容易上火,很多人會出現口乾舌燥、咽喉腫痛、皮膚脫皮等上火症狀。酸甜水果是對付上火的良方。那秋季上火吃什麼水果好呢?1、橄欖橄欖味甘酸、性平,可以清熱解毒、消積......
2023-11-01
口腔上火怎麼辦 看看降火3妙招
口腔上火怎麼辦第一招:隨時補充水分常喝溫水可以解決許多問題,包括冷卻體內燥熱、沖刷口腔中的細菌、抑制細菌生長,即使常呆在空調房,水分蒸發較少,一天也要喝1300cc左右。流汗時更要多喝水,上火時適合喝檸檬水,多吃柑橘類等......
2023-11-05
初秋清熱降火的最佳食物
梨——百果之宗梨,又名快果、玉乳等。古人稱梨爲果宗,即百果之宗。我國是梨屬植物中心發源地之一,白梨、砂梨、秋子梨都原產於我國。根據《詩經》、《齊民要術》等古籍記載,我國梨樹栽培的歷史在4000年以上。梨......
2023-11-06
適合夏季的3種降火蔬菜
清熱降火的食物蔬菜篇:芹菜:降血壓、降血脂芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它們的根、莖、葉和籽都可以當藥用,故有廚房裏的藥物、藥芹之稱。由於芹菜的鈣磷含量較高,所以它有一定鎮靜和保護血管的作用,又可增強骨骼。......
2023-11-16
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