不管是早上還是晚上喝粥，我們都要滿足對胃不刺激的，那就是養胃粥！那麼這樣的養胃粥有哪幾種呢？如何做這樣的養胃粥呢？今日小編帶大家來認真的瞭解下，希望大家都能有很好的胃口！養胃粥的做法1、南瓜胡蘿蔔小米粥材料：小米、南......

蔥白養胃粥的做法食材：大米50克，大蔥10克，水100毫升，鹽適量。做法：1.大米洗淨後用清水浸泡30分鐘；取大蔥的蔥白，蔥白洗淨後切成2cm小段。2.鍋置火上，倒入適量的清水煮沸，放入大米熬煮。3.待大米將熟時把切段的蔥白放入鍋中，米爛......

雀肉養胃粥的做法食材：麻雀150克，大米100克，鹽3克，味精2克，蔥花3克，料酒5毫升。做法：1.麻雀處理乾淨、切塊，入沸水中汆燙去血水。2.熱油將鵪鶉炒至金黃。鍋內添水煮沸，倒入大米煮粥。3.米粒熟軟時下入鵪鶉，改小火煮至粥熟，加鹽、......

胃病在現代的社會中已是一種普遍的疾病，但是很多人對胃病存在的很多誤區，以致胃病越來越嚴重。下面我們來了解下，胃病的一些常見誤區及如何報胃護胃。胃病誤區疑問1喝粥、喝湯對胃好？有些患者認爲，胃病導致消化不良，患了胃......

四紅補血粥養胃的做法材料：紅豆，紅棗，紫米，花生，核桃，大米，小米步驟：1、紅豆、紫米提前用水泡一夜，如果來不及至少提前泡2個小時。2、鍋中加入足夠的水，先加入紅豆和紫米，大火燒開後轉小火熬1小時。3、再放入洗乾淨的大米、小米......

梨養胃粥的做法食材：糯米50克，鴨梨1個，蜂蜜適量。做法：1.鴨梨洗淨，去蒂和皮，除籽，切片；糯米洗淨，用水浸泡4小時。2.鍋置火上，倒入適量清水煮沸，加入糯米大火煮沸，轉小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分鐘，晾涼，加蜂蜜調勻即可......

很多人在養胃的時候就喜歡給自己吃粥，因爲粥是最清淡的食物，也是最養胃的食物，很多人在生病的時候就該多給自己吃點這樣的養生粥來調節自己的腸道，隨便調節一下自己的胃口，讓自己的胃部變得更好，粥類食物吃了之後對胃部也不......

山楂養胃粥的做法食材：山楂25克，大米100克，水120毫升。做法：1.山楂洗淨，去子、去蒂後備用。2.大米淘洗乾淨後用清水浸泡30分鐘。3.鍋置火上，加入適量清水煮開，然後放入山楂、大米熬煮，待煮沸時改小火熬煮成粥即可。山楂粥的功......

現在很多人由於工作繁忙造成飲食不正常，導致胃出現了問題，輕則可能有胃潰瘍，重則是嚴重的胃病甚至胃癌。因此日常在飲食上要特別注意，特別是夏天的飲食應該以清淡、容易消化爲主，不要過多地吃冰冷和油膩的食物。如果這時候......

健脾養胃粥的做法？健脾養胃粥是一道有益於改善消化系統健康的美味食物。它採用了多種具有健脾養胃作用的食材，如稻米、山藥、薏米等，以溫和的燉煮方式製作而成，既能舒緩胃腸不適，又能提供豐富的營養。健脾養胃粥製作步驟&#......

四紅補血粥：養胃粥的介紹薏米、小米、紅豆、高梁，對於懶人來說，用來煮粥最方便、最健康。可以各種各樣的組合着。最喜歡這個組合，補血養胃，適合冬天。四紅補血養胃粥的功效四紅補血養胃粥的最大功效就是補血養胃，粥中的小米......

現在人們的生活比較忙碌，節奏也非常快，平時不注意進行飲食的話，胃部是很容易出現問題的，這給我們的正常生活造成了比較嚴重的影響，而通過一些食療方法可以大大的進行緩解，特別是養胃的粥。那麼，如何做養腸胃的粥？下面咱們就來......

春季是養胃的好時候，可是很多男士朋友卻只顧着外出遊玩踏青而忽視了養胃的重要性。那麼男人春季如何養胃呢？男人吃什麼養胃呢？很多男士朋友應該不良的飲食習慣，讓自己的胃很受傷，那麼男人春天喝什麼粥養胃效果好呢？我們一起......

養胃粥怎麼做？胃是我們消化食物的器官之一，經常感到胃部不適的人可以通過飲食調理來改善胃腸功能。養胃粥是一種溫和且容易消化的食物，有助於滋養胃腸、舒緩胃部不適。本文將爲您介紹幾種養胃粥的做法，讓您在家中輕鬆烹飪......

粥屬於流質食物，不需要經過大量咀嚼與胃部蠕動即可快速進入小腸，分解爲葡萄糖並被人體吸收利用，這樣就大大降低了腸胃的負擔。一般胃炎患者胃酸分泌不足，喝粥能促進胃酸分泌，有助於食物消化，還能提升血糖，從這個角度講，喝粥確......

如何做養生的黑米粥？黑米的食療功效。人們稱黑米是藥米、長壽米，據古農醫書記載：黑米具有滋陰補腎，健身暖胃，明目活血，清肝潤腸，滑溼益精，補肺緩筋等功效；可入藥入膳，對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝痠軟、夜盲耳鳴症、療效尤佳，長期......

大蒜養胃粥的做法食材：大蒜1個，大米100克，枸杞子10克，水150毫升，香油適量，鹽適量，味精適量。做法：1.大蒜頭去皮、切碎備用；大米淘洗乾淨後浸泡30分鐘。2.鍋置火上，加入適量清水煮沸，放入大米用大火熬煮。3.待米粒開花時加入蒜粒......

胃是我們人體的一個很重要的器官，我們從口中所持進去的東西都是要經過胃部的這一器官進行一些消化和吸收以後才能夠被人體所吸收，所以在平時的生活中，我們的飲食對胃部的影響也是最大的呢，保護好腸胃，纔會吃嘛嘛嘛香，再也不......

十個人有七個人的腸胃是有問題的，因此在春天我們就要好好的養胃。那麼如何來養胃呢？八款養胃粥幫你養胃1.糯米麥粥糯米500G小麥600G煮成稀粥,食時加白糖.補腸胃,強氣力,養心神,斂虛汗2.豬肝粥粳米250克，豬肝60克，加水適量......

紅薯養胃粥的做法食材：紅薯200克，粳米200克，水150毫升，白糖適量。做法：1.將紅薯洗淨，去皮，切塊備用；粳米淘洗乾淨備用。2.鍋置火上，倒入適量清水燒沸，下粳米、紅薯塊用大火熬煮。3.待煮開後轉小火熬煮至粥稠，加入白糖拌勻即可出......