羅漢果的營養成分現代研究表明，每100克羅漢果(幹品)含膳食纖維高達38.6克，並含維生素Bi、維生素Bz、維生素C、煙酸與鉀、鈣、鎂、鐵、錳、鋅、銅、磷、硒等多種礦物質元素;羅漢果的鉀離子>12，屬高鉀食品。現代研究表明，羅......

羅漢果是一種水果，同時也是一種中藥材，在平時進行養生的時候也是好多朋友經常會用來泡水喝的，另外也可以用來煲湯的時候使用，同時好多女性也是常常用羅漢果泡水喝的方法來進行美容和養顏，已經成爲大家一種日常養生簡單易行......

胡蘿蔔素含量0.57～2.4毫克(老熟瓜比嫩瓜高1倍)，蛋白質0.9克(嫩瓜)，0.7克(老熟瓜)，合鉀181毫克，磷40毫克(鉀、磷含量老熟瓜均比嫩瓜高2倍)。在3大產熱營養素中，南瓜以碳水化合物爲主，脂肪含量很低，爲很好的低脂食品。每100克鮮......

羅漢果別名：汗果、假苦瓜。性味：味甘，性涼。歸經：歸肺、大腸經。入藥部位：爲葫蘆科植物羅漢果Siraitiagrosvenorii（Swingle）reyexA.M.Luetg的乾燥果實。形態特徵：本品呈卵形、橢圓形或球形，長4.5～8.5cm，直徑3.5～6cm。表面褐色、黃......

羅漢果有些人可能不是很瞭解，其實羅漢果也就是紅毛果，也有很多人都稱它爲神仙果。它主要生長在桂林地區，也是桂林當地的土特產之一。爲什麼羅漢果被那麼多人所用呢，這要從它的神奇功效開始說起，羅漢果對於嗓子的保養功效是......

羅漢松是什麼？羅漢松怎麼養護？羅漢松的介紹羅漢松是松樹的一種，又名羅漢杉、長青羅漢杉、土杉、金錢松、仙柏、羅漢柏、江南柏，是常綠喬木。樹冠廣卵形。葉條狀披針形，先端尖，基部楔形，兩面中肋隆起，表面暗綠色，背面灰綠色，有時......

隨着人們物質水平的提高，大家對食物的要求不僅僅只是爲了吃飽了，我們還要關注養生和滋補，那麼現在市面上最常出現的一類滋補品那就是阿膠，大家都在說阿膠，那你是否知道阿膠營養成分包括哪些？你是否知道阿膠營養成分會帶給我......

羅漢果是一種比較平民化的中藥材，不僅可以用來入藥，而且還能作爲食材搭配到我們日常的飲食中。羅漢果的主要療效在於能夠緩解喉嚨疼痛、改善便祕等等，尤其適合經常抽菸的朋友們日常泡水飲用。那麼羅漢果的營養價值具體都......

羅漢果可以減肥，還可以促進食慾，並且能降血脂降血壓，能夠緩解咽喉腫痛，能夠清除肺熱，能夠潤腸通便，還具有減肥的作用，羅漢果含維生素c豐富，適當的飲用能夠美白皮膚，能夠淡化色斑，羅漢果非常適合患有扁桃體炎或者是患有咽喉炎的......

石榴除能食用外，還具有很高的藥用價值。我國中醫認爲，石榴性平、味甘、微酸澀，產菜生津止渴、止瀉澀腸之功效。對於津液不足，咽乾口渴，胃陰不足及慢性痢疾等症有較好的療效。石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分......

羅漢果泡水首先我們需要將它清洗乾淨，然後一分爲二，將果殼跟果肉分離開來，殼我們需要切成小塊，然後我們將處理好的羅漢果放在剛燒開的水裏，沖泡十五分鐘，等待它涼以後飲用就可以了。羅漢果具有豐富的維生素，蛋白質，氨基酸，以及......

任何一種水果都有其重要的功效和作用，對於羅漢果也是如此，那麼羅漢果有什麼功效作用呢？食用羅漢果有什麼禁忌呢？不妨跟着小編一起來了解下，希望大家吃羅漢果都能吃出健康好身體！羅漢果營養價值1、羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸......

什麼是羅漢果羅漢果，學名爲Siraitiagrosvenorii，是一種傳統的中草藥，也被稱爲羅漢糖果、羅漢果藤等。它是葫蘆科植物，主要生長在中國南方地區。羅漢果在中醫藥理中有着悠久的歷史和廣泛的應用。泡水喝是一種常見的服用方......

很多人都喜歡喝羅漢果茶，羅漢果茶是非常常見的一種茶，羅漢果的養生作用是比較好的，而羅漢果養生茶的功效也是非常多的，養生是主要的。很多人的咽喉不好，所以特別容易咳嗽，而且喉嚨還有痰，這種情況就可以喝羅漢果養生茶。因爲......

喝羅漢果有很多種，比如說經常抽菸，或者是經常坐在辦公室裏面抽二手菸的朋友，通過喝羅漢果能夠很好的養肺，經常在灰塵比較大的環境裏面工作的人更是應當多喝羅漢果茶。愛美的女生可以喝羅漢果茶，能夠排毒養顏，還能夠延緩皮膚......

羅漢果茶適用於治療肺熱咳嗽、百日咳、咽喉腫痛及腸燥便祕等症。下面介紹五款羅漢果茶療方，供大家參考：一、羅漢果茶：羅漢果2個，去殼搗碎或切成薄片開水煮1分鐘飲服。功能潤腸通便、清肺利咽，適用於各種原因引起的腸燥便祕......

羅漢果在我們的生活中十分常見，相信許多朋友們都不會陌生。羅漢果最常用的吃法就是用來泡水喝，對於改善咽喉腫痛、清熱去火、潤腸通便都能起到不錯的作用。羅漢果既是中藥材的一種，也是食療藥材的一種，性質屬涼。那麼什麼......

羅漢果，也叫做“神仙果”，是一種有營養價值和藥用價值的食物，起着食用和藥用的作用，對我們的身體有着很好的調理功效，另外女性食用羅漢果還可以起到養顏美容和減肥的效果，羅漢果在食用的時候我們一般主要是用來泡水喝，同樣會......

綠豆是一種很常見的植物，在生活中有很多有關於它的做法和吃法，可以做綠豆糕、綠豆湯等等，而且無論怎麼吃對於人體的作用都是很大的。人們對此認識的只有這些，對於綠豆的具體成分和具體的營養物質卻不是很瞭解，所以有時候就......

此前小編爲大家介紹了女人吃芭樂的好處，想必大家對芭樂這種水果有了更多的瞭解。今天爲大家介紹另一種水果——羅漢果。羅漢果又稱拉汗果、假苦瓜、光果木鱉、金不換、羅漢表、裸龜巴，被人們譽爲神仙果，可見它......