如果不經常喝綠茶的人，在睡前突然喝很多的綠茶是有可能導致失眠的。但是對於經常喝綠茶的人，綠茶導致人失眠的可能性就會大大降低。當代許多人開始追求養生，喝茶是一種養生的好方法，但是如果說在睡前喝下過多的綠茶的話，就......

有人習慣性在烏龍茶中搭配牛奶，但是實際上牛奶中的酪蛋白成分會和茶多酚結合在一起，最終茶多酚濃度有所降低，茶中加入牛奶雖然是可以的，但是營養價值會被降低，所以建議不要在茶裏面加奶。烏龍茶有哪些功效1.降低血壓：經常喝......

近年來，主打健康牌的茶飲料逐漸成爲消費者寵愛的飲品。100%原葉泡製、回甘就像現泡是各大茶飲料品牌紛紛打出來的競爭標語。但記者調查中發現，目前茶飲料市場仍存在茶粉、食品添加劑配製大行其道，茶多酚含量低等不少問題......

目前的研究發現，茶葉中含有多種人體所需的營養成分和微量元素，更重要的是含有一類強抗氧化成分，即所謂的茶多酚，其抗氧化能力遠遠強於維生素C。單就其保護機體免受氧自由基損害角度的研究發現，茶多酚就有抑制基因突變、預......

山黃茶能起到清熱解毒和敗火的作用。經常喝山黃茶，對於口舌生瘡相當有助益。如果口腔內部環境不夠健康的話，山黃茶也能起到一定的滅菌效果，比如牙痛牙周炎等，喝山黃茶就可以一定程度的緩解，同時還能滋潤到口腔，是一種適合日......

齲齒是一種經常會遇到的牙科疾病，不管是兒童還是成人，都有患此病的可能。齲齒髮生的時候，往往會給患者帶來很大的痛苦，下面就跟着小編一起來了解下吧。預防齲齒的中藥有哪些五倍子又名文蛤、木附子，主治肺虛久咳、久瀉、盜......

茶含有茶多酚對人體脂肪代謝有着重要作用。人體的膽固醇、三酸甘油脂等含量高，血管內壁脂肪沉積，血管平滑肌細胞增生後形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚，尤其是茶多酚中的兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等，有助......

很多人都喜歡喝清淡綠茶的人都不願嘗試味道厚重的紅茶，覺得它的味道過於苦澀，似乎少了茶的輕逸之感。記者在中國農科院茶葉研究所採訪時，副所長江用文提到，紅茶是全發酵茶，口感較重是它的特色，也是它的好處，特別適宜秋冬季節......

據悉，國內用茶多酚的氧化產物茶色素進行了大規模的臨牀觀察，發現茶色素有一定的調血脂作用及茶多酚降低血總膽固醇、甘油三脂水平已有報道，但尚未有用於治療脂肪肝的報道。爲此，研究人員通過觀察肝組織中肝脂酶活性變化與......

茶多酚的功效與作用茶多酚的功效:1、有助於延緩衰老茶多酚具有很強的抗氧化性和生理活性，是人體自由基的清除劑。1毫克茶多酚清除對人機體有害的過量自由基的效能相當於9微克超氧化物歧化酶(SOD)，大大高於其他同類物質......

實驗證明，茶葉裏面的茶多酚是可以抗癌的，但目前尚不知人們喝茶能吸收多少這種成分。南京市中醫院副主任醫師金黑鷹是南京遺傳性家族腸癌的研究者之一，目前正在籌備一個7000份腸癌標本庫，一方面想辦法從基因治療，另外一方面......

新的國家標準對於茶飲料規定：茶多酚的含量須≥300mg/kg，其中綠茶茶多酚含量須≥500mg/kg。茶多酚含量若不達標，則只能被歸爲茶味飲料。專家提醒，喝茶飲料要挑茶多酚含量最高、含糖量最低、其他配料添加最少的。市場抽......

科學研究表明，飲茶可減輕吸菸的危害，因爲茶葉中的茶多酚、維生素(維生素食品)C等成分對香菸中所含有的各種有害物質有降解作用，邊飲茶邊吸菸，毒素可隨飲茶不斷解除，通過糞便排出體外。吸菸者常飲茶，主要有四大好處：一是可以......

茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒脂肪，這一作用的關鍵在於維生素B1。茶中富含的維生素B1，是能將脂肪充分燃燒並轉化爲熱能的必要物質。夏季天氣......

生活離不開柴米油鹽醬醋茶，可見茶與我們的生活息息相關，它對人體健康有很大好處。提到茶，不得不說茶多酚，茶多酚最被爲我們熟悉的就是其抗氧化作用。所有茶類中茶多酚物質保留最完整的茶葉，就數綠茶了。下面小編就來詳細講......

食用過多的茶多酚可能會損害人的神經，長期食用過量的茶多酚甚至還會導致一些疾病的發生，影響人正常的生理功能，所以在正常情況下最好不要食用過量的茶多酚，不然對身體的健康會造成非常大的危害，而適量的食用茶多酚則可以對......

經常喝綠茶能防癌很多人都知道，但日本最新研究發現，每天至少要喝5杯才能起到效果。日本東北大學藥學院的ToruNaganuma教授與同事對40000多名年齡在40歲到79歲的國民跟蹤調查了9年，結果發現，與每天僅飲用一杯或更少綠茶的......

EGCG茶多酚它是啥東西？它是存在於綠茶中的一種最主要的抗氧化劑。維生素中也含有EGCG，但量卻並不多。爲啥能減肥？EGCG可以與綠茶中所含有的咖啡因一起有效地提高新陳代謝，也就是說，它會刺激身體在靜止時也不停地消耗熱量，就......

專家針對70歲以上老人的認知情況進行了調查。結果發現，有七成的人說他們每天至少喝兩杯到三杯綠茶，在這些人中，老年癡呆症的患病率是最低的。相反，那些每天喝一杯，或者完全不喝綠茶的人中，患老年癡呆症的人則比較多，比前者足......

英國《齒科雜誌》刊登的一篇報告指出，長期喝草藥茶的人要注意保護牙齒，因爲草藥茶會侵蝕牙齒表面的牙釉質保護層，飲用過量的話，牙齒會受到損害。草藥茶更有益健康。茶葉的好處多多，比如綠茶就已被證明具有抗癌功效。自從一......