白果不僅是滋補養生的佳品，還具有很高的美容和藥用價值。但我們在食用白果時也有許多禁忌，下面我們就來看看：白果營養價值白果果仁除含有澱粉、蛋白質、脂肪、糖類之外，還含有維生素C、核黃素、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等成......

水果是人們心目中最健康的食品之一，甚至有些人吃得水果比主食還要多幾倍。但你是否瞭解，吃水果是有講究的，否則不僅無法達到保健的目的，反而會帶來多種疾病。一、忌飯後立即吃水果飯後立即吃水果，不但不會助消化，反而會造成......

食蒜過多會傷害眼睛有些長期過量吃大蒜的人，到了五六十歲，會逐漸感到眼睛視物模糊不清，視力明顯下降，耳鳴、口乾舌燥、頭重腳輕、記憶力明顯下降等，這就是長期嗜食大蒜的後果，故民間有大蒜百益而獨害目之說。祖國醫學很講究......

1、泡泡糖泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但制泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑，多吃會對身體不利。2、加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。......

愛美之心人皆有知，現在愛美已經不是女人的專利了，很多男性也都非常注重自己的皮膚。人的臉部是代表整個人的形象，每個人都想擁有一個光滑亮麗的肌膚，但是往往人與人之間的皮膚是不一樣的。一般皮膚都分爲四大種敏感性、混......

月經量多會貧血嗎？女性每個月的月經量可能都會有一些變化，但是正常的月經量一般是20～100毫升。如果超過100毫升，就是月經過多，如果女性月經量過多，會影響女性和身體健康。如果長期量多，很可能會導致貧血。當女性進入青春期後......

營養師介紹，石榴含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂等多種功效。中醫上講，石榴性溫、味甘酸澀，具有生津止渴、止瀉止血的功效；可治療口燥咽乾、煩渴等病症。對於飲酒過量的人，石榴還有解酒的功......

我們每天都在說話，只不過有些人話多，有些人話少，道家養生認爲，話說多了傷元氣，我們說話語氣要儘量平和，老人散步時最好少說話。中國道家養生認爲：開口元氣散，意動火工寒。說的就是，我們儘量要少說話，保養元氣。現代醫學也認識到......

動不動就一身汗，鬼天氣什麼時候才完呢?這樣的牢騷相信您也一定有過。不過醫生提醒您，別一味地埋怨天熱，出汗有時候也是病。據中醫醫院李大夫介紹，出汗分爲生理性和非生理性的，像因高溫引起的全身發汗屬溫熱性出汗;因精神緊......

人體內其實有不少的垃圾，這些垃圾都是人們吃進去的食物殘渣。因爲天然生長的蔬果會被蟲子侵害，爲了殺盡蟲子就會噴灑農藥，或者是有其他的髒東西附着在食物表面。這些被吃進肚子之後，伴隨着食物殘渣一起，沒有在第一時間內被......

豆腐，豆腐是一種以黃豆爲主要原料的食物，本身沒有什麼味道，但是含有高蛋白質，可以被做成各式各樣的菜餚。豆腐也是大家平時常吃的，那麼豆腐有哪些營養價值呢?豆腐吃多對腎功能有影響嗎?豆腐的營養價值：豆腐爲補益清熱養生食......

近年來，橄欖油因其保健功效備受推崇，但再健康的油，也需要注意每天的攝入量。否則，不但發揮不出其保健功效，還容易帶來其他健康隱患。橄欖油是人類歷史上最古老的食用油之一，是營養素保存最完整的油脂。無論涼拌還是烹炒，其略......

1、葡萄一些不法商販和果農使用催熟劑——乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋後，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸溼，過一兩天青葡萄就變成紫葡萄。此藥雖毒性較低，但長期食用對人體有害。#p#副標題#e#2、......

近日，男孩渴止咳藥水上癮新聞讓許多網友帶來不小的驚訝啊！喝止咳藥水爲何會上癮？一男孩從12歲開始氾濫用止咳藥水，一喝就不可收拾啊！這一喝長達8年之久。由於嚴重的鈣流失，身高由也變得瘦小。那麼止咳藥水究竟有着什麼魔力，......

雞蛋我們每天都在吃，一般情況下，每人每天只要吃1個雞蛋就夠了，1個雞蛋就能滿足人體所需一天的優質蛋白。但是有的人一天吃好幾個雞蛋，而且幾乎每餐都有雞蛋，而且每餐都不止吃一個雞蛋。根據美國相關研究人員研究證實，每週吃......

炎炎夏日很多人都會出汗，不同體質的人出汗量也不一樣，一般來說肥胖的人更加容易出汗，有人認爲出汗是人體排毒的一種方式，多出汗對人體是有好處的，有人認爲多出汗是人體體虛的一個表現，出汗少的人身體更加健康，夏天的時候不應......

隨着現代社會的快節奏發展和生活方式的改變，兒童肥胖問題越來越普遍。兒童肥胖不僅影響外貌，而且也對健康產生了很多危害。那麼，兒童肥胖的原因是什麼？零食吃多會引起肥胖嗎？兒童肥胖的原因：1、飲食結構不合理兒童的飲食結......

葛根的作用與功效有哪些呢?下面就一起來看下，瞭解瞭解，以及葛根的副作用。葛根具有改善腦部血液循環之效，葛根茶具有清熱、分解酒精、醒酒健胃、解酒護肝等功效。對降低血脂、血壓、血糖，輔助治療冠心病、心絞痛、神經性......

長期影響加拿大蒙特利爾大學琳達·帕加尼和美國鮑靈格林大學以及密歇根大學同事研究幼兒時期看電視對日後影響，研究涉及１３００多名１９９７年或１９９８年出生於加拿大魁北克的兒童。研究人員要求父母分別報告孩子２９個月和５３個月大時看電視......

近日，網上因脫髮這個話題，而引來無數網友的熱議，大多數網友人數吃肉過多會讓你聰明絕頂，這讓衆多青年脫髮朋友感到無比的壓力，那讓我們一起重溫當時的熱議脫髮場景吧。一則消息成臺灣研究發現，現在20多歲就開始禿頭的男性越......