世界微笑日，是唯一一個慶祝人類行爲表情的節日，從1948年起世界精神衛生組織將每年的5月8日確定爲世界微笑日，這一天會變得特別溫馨，在對別人的微笑中，你也會看到世界對自己微笑起來。1948年，國際紅十字會規定將國際紅十字會......

>>>推薦：人上了年紀飲食越清淡越好?彈鋼琴是鍛鍊思維的好方式。所以，學琴可以幫助老人開發智力，讓老人在美的薰陶中遠離老年癡呆。除了鍛鍊腦力，彈鋼琴還能起到鍛鍊身體的作用。因爲它需要手、眼、腳、耳、腦並用。此外，老......

黑木耳是生活中比較常見的一種食材。多數的人知道黑木耳對於我們的身體有益。那麼具體黑木耳在哪些方面對於我們有利呢?下面給大家介紹幾種常吃黑木耳的好處供大家瞭解。延緩衰老作用黑木耳可降低動脈粥樣硬化家兔氧......

中醫書上說：生薑能益脾開胃，止嘔，溫經散寒，解頭疼、發熱，調理痼冷沉寒、霍亂腹痛、吐瀉之疾等。在中國，各地流傳着關於生薑的健康諺語：早吃三片姜，如喝人蔘湯、一日不吃薑，身體不安康、冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方、早晨吃片......

一、防治疾病這是目前練氣功最突出的成效。不僅常見病、多發病收到了良好療效，即使是疑難病患者，甚至垂危病人，通過練氣功也有很多人得到了康復。全國400萬智能氣功學員中，所患疾病的種類可謂應有盡有。僅華夏智能氣功培......

除了調整生活和飲食習慣外，英國愛丁堡大學研究人員還發現，陽光可能有助於降低血壓，減少心臟病發作和中風的風險，甚至延長壽命。愛丁堡大學研究人員也發現，太陽紫外線能釋放一種可降低血壓的化合物，有助於降低血壓；讓人解壓的......

當地時間7月19日，國際艾滋病協會國際性會議在加拿大溫哥華舉行，這是每年艾滋病防治領域的大型會議之一。本次會議爲人們帶來了希望。國際艾滋病協會會長、本次會議的組織者克里斯•拜耳鄭重宣佈：我們現在擁有前所未......

一、苦味可促進食慾。苦味以其清新、爽口而能刺激舌頭的味蕾，激活味覺神經，也能刺激唾液腺，增進唾液分泌；還能刺激胃液和膽汁的分泌。這一系列作用結合起來，便會增進食慾、促進消化，對增強體質、提高史疫力有益。二、苦味可......

在經期飲用玫瑰花茶不僅能改善不良情緒，還可以還您一個好臉色。玫瑰花葯性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂鬱的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘後即可代茶隨意飲用，具有......

調整心情研究發現，香蕉裏面含有豐富的色胺酸和維生素B6，進入人體後，可以使人的大腦生成一種基色氨，促使人的心情改變，使人興奮，減輕或消除人的低沉抑鬱的情緒。防治胃潰瘍香蕉中含有一種化學物質，能夠刺激胃粘膜的抵抗能力，增......

女性性高潮好處之一：預防心臟病研究顯示女性性高潮時血壓會降低，衆所周知，高血壓會導致心臟病。不僅如此，性高潮還能治療打嗝。女性性高潮好處之二：雙倍的忍痛能力女性性高潮時感到的疼痛是平時承受疼痛能力的兩倍！女性性高......

寒冬戴帽子不僅能保暖，而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痹(即口眼歪料)等疾病。一是有利於保健老年人的血管畢竟不如年輕人那麼通暢，甚至多少有一點硬化，如果受涼的話，難免造成腦血管收縮，輕則會感到頭昏、......

1、緩解腹瀉：黑巧克力的可可含量從50%～90%不等，可可富含一種叫類黃酮的多酚成分，能抑制腸道內蛋白質、氯離子以及水分的吸收，從而達到減少水分流失、防止人因腹瀉而脫水的功效。2、緩解壓力：巧克力能提高大腦內一種叫塞洛託......

大蒜是一種佐食佳品，而且可用來治療腹瀉，可用來殺蟲，中醫認爲大蒜具有行滯氣、化症積、破惡血、除風邪的作用，民間很多驗方都是以大蒜爲主藥的。大蒜是有效的血小板解聚劑，能使血流暢通。日本學者曾對大蒜精油（從大蒜中提取......

其實在生活中很多的人都不喜歡吃大蒜，因爲它的味道是在是讓人不敢恭維，尤其是希望保持一個清新口氣的人，都不會輕易的吃大蒜，那麼下面小編就爲大家介紹一下關於吃大蒜對女性的保健功效。1、心臟病：對於預防心臟疾病來說，大......

強身健體減肥塑型攀巖的十六個益處一、強身健體增強人的身體技能，鍛鍊身體，這是每一項運動都能起的作用，具體攀巖運動的本身屬性而言，它能顯着鍛鍊人上肢力量，小肌肉羣，肌肉纖維，這些都是其他運動所不能做到的，科學的訓練也能......

一項調查發現，有自慰經驗的男女比例都在90%以上。心理學家、性學專家海特就在她的著作《海特性學報告》中表示：女性自慰與男性一樣，是再正常不過的現象了。其實說起來，自慰其實是有很多好處的：1、自慰可以紓解對性的緊張：有......

受過胎教的孩子有如下一些特點：1、不愛哭。雖然嬰兒在飢餓、尿溼和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之後啼哭便會停止。同時由於受過胎教的嬰兒感音能力較好，每當聽到母親的腳步聲、說話聲就會停止啼哭。孩子比較容易養成......

粥是新媽媽坐月子期間的好食物，您知道，不同的粥也有五花八門的妙用嗎？對抗奶水少的粥——花生粥：可用王不留行子和通草煎水，再加入花生和米煮熟：最適合產後脾氣虛弱的乳汁不足的媽咪。對抗惡露很多的粥—&md......

隨着工業的發展，各類廢棄物的急劇增加，在加上大氣污染等形成的病菌越來越多，給人們帶來了各式各樣的疾病，甲肝就是其中之一。甲肝主要是通過消化道傳染，與甲肝患者密切接觸，共用餐具、茶杯、牙具等，進食受甲肝病毒污染的食品......