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驚!中老年人爬樓梯可引發關節炎?
人在二十二三歲以後,腦垂體分泌生長激素減少,身體也停止生長,人體的所有器官都進入一個維持期,並開始走向老化,體內的軟骨細胞也從活躍期進入維持期,進而慢慢老化,所以,每個人都可能是骨關節炎患者的後備力量。患者覺得關節疼......
2023-11-26
白領爲什麼容易失眠
有人說,墨水喝得越多,覺越少。這是指都市白領容易存在睡眠質量問題。爲什麼都市白領易患失眠症呢?睡眠是人腦的一種機能,人腦中有睡眠裝置。腦細胞的興奮和抑制是相互協調的,大腦需要興奮,也需要抑制,以免失掉平衡而破壞神經......
2023-11-22
女性很多壓力來自“老同事”
美國佛羅里達州的心理治療師琳達·多爾表示,很多女人以爲職場中,最大的壓力來自老闆。事實上,與你相處時間最長的是同事,來自同事的壓力遠遠大於來自老闆的壓力。這個觀點準確地揭示了女性在職場中的處境。女性受到......
2023-11-25
痤瘡認識的三個誤區
痤瘡,俗稱青春痘,是美容皮膚科的最常見的病種之一,儘管如此,很多人對痤瘡的認識並不是很深,有的認識甚至是錯誤的。專家說,現在很多人對痤瘡的認識存在誤區,主要表現在以下幾點:誤區一:年齡許多人認爲青春痘是青春期的特有產物......
2023-11-20
專家詳解何爲壓力導致失眠?
1)慢性壓力型失眠症原因一般包括身體因素和感情因素,例如心血管功能不全、甲狀腺功能亢進、哮喘、巴金森氏病和抑鬱。慢性壓力型失眠症也可能是長期用藥的結果,酒精和毒品是主要的問題。2)短期壓力型失眠症原因比一過性壓......
2023-11-25
辦公室健身 工作健身兩不誤
改善身體姿勢。雖然運動可以解除體內的壓力和疲勞,平常的不良姿勢卻可能是造成肌肉痠痛的主因。最好請推拿專家指導一下坐姿或站姿,想辦法除去痠痛的根源。在辦公桌旁鬆口氣。如果實在太忙走不開,脫掉鞋子,嘗試幾個瑜珈動......
2023-11-25
神經衰弱是什麼原因引起
現在有越來越多的人被神經衰弱引起的焦慮、失眠等症狀所困擾,但是對於神經衰弱是什麼原因引起的卻有很多人不太瞭解。專家表示,神經衰弱的病因病機非常複雜,目前醫學界對於神經衰弱是什麼原因引起的還不十分明確。但是,經......
2023-11-22
壓力過大會怎麼樣呢
醫學專家提醒:精神壓力大、焦慮和過度疲勞是導致早泄的主要原因。大多數男性恰恰承受着工作和生活的雙重壓力,屬於典型的易泄人羣。對他們來說,學會疏解壓力和及時就醫非常重要。四成男性有早泄不久前,某抽樣調查結果顯示......
2023-11-22
心理壓力如何發泄才得當(圖)
壓力來臨時,不少人都會到處尋找放鬆方式,但美國著名心理學家格雷琴•魯賓卻提醒人們,並非流行的減壓法就真的奏效。由着性子來流行說法:情緒不好時就由着自己的性子來,只做想做的事情,會讓人開心起來。誤區:事實上,在情緒......
2023-11-26
家庭主婦們:小心抑鬱症魔爪
當你在爲工作而繁忙不已的時候,可能會在內心暗自羨慕家庭主婦們的悠然與自在,每天只需要買買菜逛逛街照顧一下孩子,似乎就沒有其他必須做的事了,而你的手頭卻永遠有無窮無盡的工作。但是,當主婦們在享受着沒有壓力的生活的......
2023-11-22
“好色之徒”纔是真男人
小編推薦:關於避孕的9大熱點一、男人通過做愛宣泄情緒現代社會,男人在社會生活中承受的壓力越來越大,特別是在競爭激烈的工作中,升遷、加薪、發展客戶等等,無一不讓男人的精神時常處於緊張狀態。於是很多男人通過做愛來緩......
2023-11-23
40%職場人因工作壓力或影響職業發展不敢生育
據悉,工作3年~5年的職場人的年齡在25歲~28歲之間,從生理角度來講,這正是職場男女的最佳生育年齡段。但同時,他們的職業發展也進入了上升期,考慮到生育帶來的經濟壓力和對職業發展的影響,很多人會拖延生育計劃。生養孩子的壓......
2023-11-24
繪製人體癌症地圖 癌變發病率最高的12個器官
日前,世界衛生組織公佈了2030年最常見死因預測報告,稱在未來一百年裏,癌症將繼續位居人類奪命殺手榜首位。癌細胞最喜歡在人體的哪些部位搗亂?我們是否能有重點地進行預防?爲此,國內權威腫瘤專家爲我們繪出了一幅人體癌症......
2023-11-25
五一放假 別製造“男”題
>>>推薦:給沒力的中年人加點油男性喝水少前列腺疾病找上門假期外出,各地氣溫變化不同,當患者遭遇忽冷忽熱的氣溫後,也容易讓男科疾病復發。這是因爲氣溫下降,寒冷會使交感神經興奮性增強,從而導致前列腺腺體收縮、腺管和血......
2023-11-25
父母怎麼發現自閉患兒
父母親往往最早注意到的問題是孩子不說話,隨着孩子的長大,問題逐步顯露,尤其是語言方面的問題非常突出,要麼孩子不會說話,要麼對父母的指令聽而不聞,而父母親非常清楚地知道孩子的聽力正常。即使孩子說話了,也往往是一些重複......
2023-11-24
城市生活會影響大腦應對壓力的方式
社會學研究早已發現城市居民更易因壓力大出現精神疾病,而一項最新科學研究又爲此提供了證據,其結果顯示,在面臨壓力時,常在城市生活者和常在鄉村生活者的大腦會有不一樣的反應。英國《自然》雜誌23日的封面文章說,德國海德......
2023-11-21
防治神經衰弱三大措施
現在有很多人由於工作壓力大、學習任務重、生活節奏快等原因,導致患上了神經衰弱。因此,如何防治神經衰弱就成爲這些人十分關注的問題。專家提醒,出現神經衰弱的症狀一定要及時諮詢醫生,或者到醫院進行治療,在醫生的指導下......
2023-11-23
抑制情緒有什麼好處?
隨着生活壓力增大,鬱悶成了越來越多人的口頭禪,不少人選擇用藥物舒緩情緒,緩解緊張。專家說,抑鬱情緒其實對人有一定好處。輕易使用藥物會讓人們無法學會接受生活中的陰暗面,有礙進步。統計數字顯示,1/4的人在人生不同階段......
2023-11-21
熱水泡腳讓你不再失眠!
泡腳盆裏加入鵝卵石,能起到類似鍼灸的作用睡前泡腳的好處,大家都知道,但是如果在泡腳的熱水裏加入鵝卵石,燙腳的同時用鵝卵石磨磨腳,能起到類似於鍼灸的效果,可以很好地促進睡眠,這恐怕你就不知道了吧。用熱水泡腳時,我們會發......
2023-11-26
脫髮 生活中需注意什麼
食物的攝取可促進頭髮健康的食物有:含有頭髮基本成分角蛋白根源的良質氨基酸蛋白質。包括魚類,蛋,大豆或大豆製品,牛乳及乳製品等。頭髮的主要成份是含硫氨基酸這種含有大量硫磺的蛋白質,在動植物性蛋白質中含量很多,在日常......
2023-11-24
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