女性普遍的節食減肥導致了廣大女性都有貧血現象，只是或重或輕的問題。有的人因爲貧血，蹲下去站起來的時候會頭暈，有的人嚴重還會昏死過去。貧血的原因是什麼呢？運動引起的貧血這主要見於長期從事體育運動的人，其原因一是由......

健身減肥一直都是最有效的方法，但是由於女性生理的原因，每月經期的時候都會感到不舒服，因此很多女性都會問月經期能運動減肥嗎？月經期適合做什麼運動？下面我們就一起來了解一下適合經期的運動，希望大家能一起健身。女性經期......

月經量多會引起貧血嗎女性進入青春期後，卵巢逐漸成熟，並開始分泌女性激素，子宮內膜隨之發生變化而產生月經。一般每次月經量30毫升是太少，180毫升又過多。正常的應該是每次60毫升。這就需要我們平時留意衛生巾的使用量，每......

茶是中國人的傳統飲品。可是，對於喝茶的禁忌卻有許多傳言。其中流傳最廣的一項，就是喝茶太多容易貧血，這是真的嗎？喝茶會導致貧血嗎首先，從流行病學和人體試驗來看，目前並未發現喝茶會帶來鐵、鈣等礦物質缺乏的問題。未發現......

月經量多會貧血嗎？女性每個月的月經量可能都會有一些變化，但是正常的月經量一般是20～100毫升。如果超過100毫升，就是月經過多，如果女性月經量過多，會影響女性和身體健康。如果長期量多，很可能會導致貧血。當女性進入青春期後......

很多人都會貧血，貧血的原因很多，那高血壓會貧血嗎？貧血的症狀有哪些呢？高血壓會貧血嗎貧血跟高血壓沒有直接相關性，高血壓不會引起貧血，但是兩個疾病是可以同時存在的。貧血是臨牀上常見的由多種不同原因或疾病引起的一種症......

中醫中藥治療倒經症有明顯的療效，可按急則治標，緩則治本的原則施方。當鼻出血或吐血較多時，當務之急是止血，可採用下列措施：1、冷敷止血。即讓病人取坐位，頭後仰，將冷水毛巾敷於前額。並用乾淨棉花浸透冷水，敷於鼻樑骨上，上齊......

你是不是經常的會出現頭暈的症狀，而且經常的貧血，那麼，貧血的人吃什麼食物可以補血呢？現在就跟隨來看一看吧！1、補血的中藥材：當歸、阿膠如果對於這個東西還比較的喜歡，就可以用當歸和阿膠來煲雞湯，經常飲用就可以補血，對於貧......

貧血是一種常見的疾病，但是嚴重的貧血對人體健康的危害很大。那麼哪些人容易貧血？貧血吃什麼好？哪些人容易貧血1、長期喝濃咖啡、濃茶的人因爲咖啡可以抑制鐵的吸收，濃茶中的鞣酸與鐵結合形成難溶解的物質，隨糞便排出。2、......

貧血也是老年人常見的症狀，老年人貧血可能是疾病，那麼，要如何預防貧血？又要如何補血呢？老年人貧血可能是疾病有部分老年人的貧血是由疾病造成的，例如存在消化道隱性出血，甚至是癌症等嚴重的疾病。不少老人，最開始是因爲貧血而......

經期運動量大會影響月經經期運動量過大是會一定程度的影響月經的，主要是因爲運動過量容易引起精神的高度緊張而導致內分泌功能紊亂，出現月經失調。經期運動量大對女性月經的危害經期運動量大時，體重下降過快，精神高度緊張......

痔瘡最主要的症狀是和痔核脫出。大便時反覆多次出血，血液中的鐵也隨之丟失，超過人體正常喪失量（正常成年人每日鐵的喪失量不超過2mg），容易引起缺鐵性。因痔瘡失血而導致的，一般發展緩慢，早期可以沒有症狀或症狀輕微，貧血較重......

有過這種經驗嗎？只是蹲下綁個鞋帶，一站起來眼前一片黑，恢復視線之後還看到一堆小星星，這是貧血的典型症狀！如果還會常出現頭暈、體力不佳等現象，代表可能還有氣虛、血虛，中醫師建議先到醫院檢驗血紅素，如果非疾病引起的嚴重貧......

經常不運動是會導致肌肉萎縮的，因爲我們肌肉長時間不運動會影響到肌肉蛋白原的分解，肌肉的形狀就會開始退化，神經也就會萎縮了，所以大家在平時還是要適當的進行鍛鍊的。對於經常不運動的你們，你們可以採用廣播體操或者你們......

宮頸炎並不一定會經常出血。但是炎症比較重時也可以導致經常出血的症狀，一旦發現出血就要及時的進行治療，以免出血過多引發失血性貧血。需要及時到醫院就診，做宮頸的癌前篩查，也就是TCT檢查，排除宮頸是否存在病變。如果沒......

隨着現實社會生活水平不斷的提高很多人都爲了追求完美的身高而煩惱，很多人開始越來越注重自己的身高問題，由於人體的骨骼結構十分的複雜，不同的體質就會影響到骨骼的生長，如果骨骼生長出現了問題就會導致身體長不高等，不少......

經常吃茶葉蛋會導致胃腸功能紊亂，但究竟是爲什麼，最近上網看到有傳言說常吃茶葉蛋會導致缺鐵，原因是茶葉中鞣酸與蛋黃中的鐵相結合，形成沉澱，刺激胃粘膜，影響自己的消化吸收。但是，這樣說對嗎?貧血的影響因素：1、植酸、草酸、......

關於喝茶與消化吸收，有很多傳說。有人說，茶對營養素吸收不利，會讓人貧血，其中咖啡因還會引起缺鈣，孕婦、乳母和經期女性不能喝。但同時也有人說，喝茶能補充礦物質，讓人骨質結實，不容易患上骨質疏鬆。有人說，紅茶能暖胃，普洱茶幫......

貧血在祖國醫學屬虛證範疇，虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情，選擇適宜的食療方法進行調治：1、龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克。同煮成粥，熱溫服。功效：養心補脾，滋補強壯。2、新鮮羊骨2斤（1000克），粳......

經常上網會流鼻血嗎？鼻出血是一種症狀，可以是病理性的，也可以不是病理性的。那麼常見的原因一是局部本身的問題，比如由於局部黏膜的破潰引起的出血。黏膜的破潰出血一般是跟上火引起的鼻子乾燥有關係。上網時間長了，身體會......