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秋季喝粥好 適合寶寶喝的6款粥推薦
秋季喝粥好6款粥適合做給BB喝1.紅薯雞蛋粥原料:紅薯--1/6塊,雞蛋--1個,牛奶--2大匙製法:(1)將紅薯去皮,燉爛,並搗成泥狀。(2)將雞蛋煮熟之後把蛋黃搗碎。(3)紅薯泥加牛奶用文火煮,並不時地攪動。(4)粘稠時放入蛋黃,攪勻。2.蝦皮碎菜粥......
2023-11-01
夏季喝粥的4個誤區
編輯推薦:婚後從未花心的10大男星粥雖好,但也不是萬能的,尤其要杜絕以下幾個誤區。三餐不能總喝粥。這個錯誤老人常犯。陳霞飛說,適當喝粥確實有益,但不可頓頓喝。粥屬於流食,在營養上與同體積的米飯比要差。且粥不頂飽,吃時......
2023-11-21
太接地氣!章子怡女兒送姥姥家後畫風大變 捧大碗喝粥媽媽傻眼
太接地氣!章子怡女兒送姥姥家後畫風大變捧大碗喝粥媽媽傻眼章子怡出生於1979年,今年38歲,畢業於中央戲劇學院,曾在1998年被張藝謀導演發掘,主演電影《我的父親母親》而成名,之後章子怡參演了《臥虎藏龍》、《藝伎回憶錄》......
2022-05-29
晚上只喝粥能減肥嗎 哪些粥可以減肥
晚上喝粥能減肥嗎?粥裏水多米少澱粉含量低因此喝多了也不容易胖,而且喝粥很容易飽所以晚上喝粥是可以減肥的,下面小編給大家介紹3道減肥粥,一起來看下。粥主要的營養就是碳水化合物,而且是流質的。根據研究,當人體內的胃飢......
2021-05-21
乳腺癌化療期間喝粥好嗎
山茱萸粥原料:大米150克,山茱萸15克,枸杞少許。調料:鹽、胡椒粉各適量。做法:1、將山茱萸洗淨,大米洗淨,泡發,枸杞洗淨。2、鍋中注入適量清水燒開,放入山茱萸,大火煮沸,小火煮15分鐘,濾去渣滓。3、倒入大米、枸杞拌勻,大火燒開後轉......
2023-11-02
冬季喝粥最養人 推薦養生粥之羊肉粥
冬季是喝粥的大好時機。爲什麼這麼說呢?有以下幾個原因。冬季氣溫低下,喝粥剛好可以暖暖身子,給早上早起上班的人暖暖胃,更暖心,充滿活力去迎接新的一天。冬季也是養生的季節,將紅棗等食材加入粥中,小火慢燉,更能將食材中營養......
2023-11-05
愛喝粥生13斤巨嬰 如何預防孕育“巨大兒”
大河網訊因爲王女士在孕期愛喝稀飯,生產時嬰兒的體重竟達到了13斤2兩。5月17日,大河網記者從鄭州人民醫院瞭解到,該院最近誕生了一個今年以來最重的寶寶,足足有13斤2兩重,產科副主任劉偉靚表示,產婦懷孕期間愛喝稀飯引起血......
2023-10-30
粥油賽人蔘 喝粥的七大好處
生病的時候我們都不喜歡吃飯,而是喝粥。粥,容易吞嚥、有容易消化,它可以增強我們的食慾、補充流失的體力,下面我們來看看喝粥的七大好處。粥油賽人蔘粥熬好後,上面浮着一層細膩、黏稠、形如膏油的物質,中醫裏叫做米油,俗稱粥......
2023-11-04
揭密夏季喝粥的4大益處
喝粥有4大好處1、首先,粥能幫助補充水分,既適合北方天氣乾燥的秋冬,也適合南方汗流浹背的夏天。粥的含水量通常高達90%甚至更高,而且粥裏的水和澱粉結合,通過消化道的速度較慢,在人體留存的時間較長,比單獨喝水讓人感到更加......
2023-11-04
哪種胃病患者不宜喝粥
每當胃不舒服的時候,很多人都會喝點粥來緩解胃痛。的確,又爛又軟的粥是好養胃食物之一。可事實上,喝粥養胃並不是絕對的。有些胃病並不適合喝粥,否則不僅不能起到養胃的作用,反而會傷害到胃部。那麼哪種胃病患者不宜喝粥呢......
2023-10-28
“大寒”要喝粥 白蓮煮粥治失眠
昨日是24節氣中的大寒。醫生提醒,大寒時節市民運動應以有氧運動爲主,同時不妨選擇各式營養粥品養身保健。大寒節氣早晚溫差大,市民在過年前大掃除時也常常會累得出汗,如着涼感冒必定會影響過年的心情。邵丹丹主治醫師建議......
2023-11-05
老人長期喝粥不利健康
我國有句俗話老人喝粥,多福多壽。從古至今,很多老年人都把這句話當作養生名言,人老了,消化系統衰退了,適當喝粥的確有利於消化,但如果天天如此,反而對身體不利。中國老年醫學會常務理事、中國老年醫學會骨質疏鬆委員會常委苗......
2023-11-23
喝粥也能補腎 男人補腎的養生粥有哪些
男人腎臟不好是很常見的,多吃補腎食物可以更好的養腎,那麼小編來推薦這些可以補腎的養生粥吧。俗話說:是藥三分毒。補腎壯陽不一定非得吃藥,有時候不妨嘗試下傳統的中醫法,通過飲食來調理,或許有意想不到的驚喜。下面爲大家......
2021-05-21
老人飲食清淡 喝粥並非好主意
我們不得不承認,粥有自己的優勢。比如,吃粥不必細嚼,正適合牙齒不太好的老年人。但粥畢竟以水爲主,乾貨極少,在胃容量相同的情況下,同體積的粥在營養上距離饅頭、米飯,還是差得不少。尤其是那種白粥,單靠各類穀物的搭配遠遠無......
2023-11-26
糖尿病人不宜喝粥
某醫院營養部早餐每週給患者供應2~3次粥,大米粥、小米粥、玉米糝粥都開過,患者、醫生和護士都很滿意,沒人提意見。但近7~8年來,隨着快速血糖監測儀的普及,患者查空腹血糖和餐後血糖變得方便、準確又簡單,內分泌病房常規給住院......
2023-11-12
胃病患者,告訴你怎樣喝粥最健康!
許多胃不好的人喜歡晚上喝碗粥,認爲這不會給腸胃帶來負擔,也不至於引發餐後疼痛。其實,對於胃潰瘍或淺表性胃炎患者來說,粥喝多了未必是好事,因爲食物進入胃後,會刺激胃酸大量分泌,而含酸較多的米中卻沒有鹼來中和,導致潰瘍面......
2023-11-26
喝粥也能補腦 夏季最佳補腦食譜推薦
紅棗蓮子粥和其他的粥品比起來,紅棗蓮子粥可謂說是比較常見的甜粥了。紅棗蓮子粥除了好吃之外,還有很好的補血安神補腦的功效,特別適合春夏季節食用。所以說,對於想要補腦的人來說,紅棗蓮子粥可以說是首選。所需食材:紅棗、......
2023-11-02
夏季喝粥有什麼好處
夏季是多種疾病的高發期,中醫認爲,夏季在五行中屬火,具有溫熱、上炎的特性。常吃粥不僅可以調養脾胃,增進食慾,補充身體所需要的養分,還可以通過選取不同的配料,起到預防疾病的效果。吃粥不宜心急,食用過熱的粥,易燙傷食道,使之......
2023-11-16
臘八節吃什麼傳統食物 除了喝粥其實還有很多臘八美食
每年農曆十二月初八,這一天被稱爲是臘八節。都說:過了臘八就是年,在臘八節這一天除了有祭祀的習俗以外,同時還有很多的飲食習俗。在很多人的印象中,臘八節這一天應該喝臘八粥,實際上各個地方的習俗都是不一樣的。臘八節不光......
2022-06-28
秋季養生喝粥的七大好處
喝粥的7大好處:1、容易消化。白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用,熬煮軟熟的稀飯入口即化,下肚後非常容易消化,很適合腸胃不適的人食用。2、增強食慾,補充體力。生病時食慾不振,清粥搭配一些色澤鮮豔又開胃的事物,既......
2023-11-15
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