對於易浮腫體質的人來說，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫的症狀。今天小編給大家推薦幾種祛溼消腫的好食物。綠豆。味甘，性涼，入心、胃經，具有清熱解毒、清暑利尿的功效。喝綠豆湯要注意以下問題，第一，要想增加......

夏季除了炎熱之外，還會出現多雨或陰雨綿綿的天氣，氣候特點多以潮溼悶熱爲主，所以從養生角度講，特別要注意對溼邪的預防。溼邪侵害人體可出現胸膈滿悶、飲食無味、頭昏腦漲以及肢體困重等症狀。古話說：千寒易除，一溼難去。溼......

春運已經來了，想要加入春運的大隊伍首先就要先解決暈車的問題。暈車雖然不是天生的，但是我們可以通過一些方法來預防。六個小妙招預防暈車1、耳穴按摩防暈車從中醫角度治暈車的最好方法就是按摩耳穴。當你乘車感到不舒......

前幾天，諸暨的一位劉女士工作老是打不起精神，還不停地打噴嚏、流鼻涕，頭也總感覺昏沉沉的。起初她以爲自己得了感冒，但是吃了一個星期的感冒藥後，症狀沒見有什麼好轉。昨天，忍無可忍的劉女士跑到諸暨人民醫院耳鼻喉科就診，醫......

第1，短時間內在面部、手部出現較多黑斑（斑塊較老年斑略大，顏色較深），記憶力及反應力明顯減退。第2，看東西一陣陣模糊，這是血液變黏稠、流速減慢，使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。第3，經常頭昏腦漲或與人講話的間隙容易睡......

你已經在辦公桌前坐了幾個小時了？長時間久坐容易腦部氧氣不足，造成頭腦昏沉，尤其到了下午，更顯得精力不濟，注意力無法集中。那麼，就趕快試試下面幾招桌邊健身操，簡單得幾乎看不出在健身！1、坐在椅子上，輕輕縮下巴，將雙手手指交......

感冒是一種常見的疾病，很多人都會在冬季感染上感冒。感冒的症狀包括喉嚨疼痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏等。在很多情況下，感冒還常常伴隨着頭暈、頭重、昏昏沉沉等症狀。這種狀況給人們帶來了不適和困擾，那麼，是什麼導致了這......

導致失眠的因素非常多，常見的有：1.體質因素。絕大多數失眠症患者都有體質上的弱點。由於體質較爲敏感，他們對外界事物的變化也更爲敏感，情緒變化較大。他們往往遇事容易激動，責任心特別強，或性格較爲內向，遇事易驚恐，多思多慮......

日前，某微博大V爆料，北京地鐵驚現一位鹿晗的的狂熱女粉絲，攜鹿晗等身巨型人偶乘坐地鐵，被路人圍觀。該事件迅速引發了衆多網友熱議，許多鹿晗粉絲更是集體加入曬羞恥過往的大軍中。鹿晗迷妹被愛衝昏頭腦寵溺人偶鹿飯：我還幹......

介紹一套健腦操，對解除頭昏很有效。最好每天做一遍，大概需要六分鐘。解決頭昏的六分鐘健腦操上下聳肩運動兩足分開而立，約與肩等寬，兩肩儘量上提，使腦袋貼在兩肩頭之間，稍停片刻，肩頭突然下落。做八遍。背後舉臂運動兩臂交叉......

近日，一段視頻在網上流傳，視頻中，一大串黑色轎車依次停在高速應急車道上，並有人下車放鞭炮、佈置婚車。雖然每輛車上都遮住了車牌，但這一幕被監控拍得清清楚楚。琪琪女性網小編推薦：租來四輛百萬婚車竟有三輛套牌車女子不滿......

感冒是一種常見的疾病，除了常見的流鼻涕、咳嗽和喉嚨痛等症狀外，有些人還會出現頭暈、頭重、昏昏沉沉的感覺。本文將解析感冒引起頭暈頭重昏昏沉沉的原因。一、病毒感染與病程1、病毒感染：感冒是由多種病毒引起的上呼吸......

感冒是一種常見的疾病，一般在春、秋季節易發。感冒症狀包括流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、咳嗽、喉嚨疼痛、頭痛、肌肉疼痛、體溫升高等。在感冒期間，有些人可能會出現頭暈頭重、昏昏沉沉的症狀。這種情況下應該吃什麼藥呢？頭暈......

夏天是很多人都不喜歡的季節，因爲夏天又熱又曬，夏天有些地方的氣溫高到在戶外待一會兒就容易中暑的地步。正因爲夏天很熱，所以我們的身體狀況到了夏天也會出現很多不適，比如頭總是暈暈的，比如會覺得頭昏腦漲，身體乏力等。夏......

生活中，很多人都有頭昏的現象，每當頭昏時，做什麼都感覺力不從心，不想動，變懶也是基本的表現。但是不少人都不知道頭昏的原因有哪些，今天，我們就通過本篇文章一起看看，來了解下頭昏怎麼辦纔好，感興趣的朋友千萬不要錯過哦。頭昏......

三招還你清醒頭腦頭部按摩緩解頭昏腦脹中醫認爲頭爲諸陽之會，堅持頭部按摩，可使任督脈氣血經絡通暢，起到清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦的血液循環，增加大腦的供血量，促進神經系統的興奮，從而起到健腦作用......

一、頭部按摩緩解頭昏腦脹中醫認爲頭爲諸陽之會，堅持頭部按摩，可使任督脈氣血經絡通暢，起到清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦的血液循環，增加大腦的供血量，促進神經系統的興奮，從而起到健腦作用。首先，鬆開十......

提神醒腦的保健方法可以幫你解決昏頭昏腦!利用茶和咖啡：昏頭昏腦時，最簡單的辦法便是給自己泡一杯濃茶或者咖啡。這些飲料提神醒腦，從古至今都很有效。同時，從起身、洗杯子，到飲水機旁倒水，整個動作過程都會給你帶來片刻的......

健腦操幫你緩解頭昏1、背後舉臂運動兩臂交叉並伸直於後，隨即用力上舉，狀似用肩胛骨上推頭的根部，保持兩三秒後，兩臂猛地落下，像要撞到腰上（實際也可撞上）。做一遍。2、上下聳肩運動兩足分開而立，約與肩等寬，兩肩儘量上提，使腦袋......

很多人把打鼾認爲是睡得香的表現，據醫學專家講，單純的打鼾並不影響健康；而在正常夜間7小時睡眠過程中，若呼吸暫停及低通氣反覆發作30次以上或平均每小時大於5次，並伴有白天嗜睡、頭痛、血壓高等症狀，醫學上叫睡眠呼吸暫停低......