中醫教你怎麼吃火鍋健康吃火鍋不能吃得太燙有俗話說一熱當三鮮，爲此，有些人從熱騰騰的火鍋中一夾起食物就直接往嘴裏送，燙得舌頭髮麻額頭髮汗才大呼過癮，這樣做對身體是有傷害的，因爲口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的......

江蘇省南京市中醫院脾胃病科金小晶主任介紹說，火鍋的溫度高、味道重，很多人在吃完以後不僅有胃腸不適的表現，還會出現口瘡上火、牙齦腫痛、甚至燙傷或食道傷。如果僅是表面的口瘡刺激還會引起患者的關注，但一旦出現看不見......

秋季吃火鍋有哪些注意事項？天氣一日涼似一日，吃火鍋成了很多人的聚餐首選，在秋季吃火鍋應該注意些什麼呢？怎麼吃才能更健康，一起來了解下吧。秋季吃火鍋注意事項1、吃蔬菜和葷菜注意些什麼？許多食客在吃火鍋時，往往追求鮮美......

吃完火鍋後吃點薏米吃完火鍋後吃點薏米薏米，又叫薏仁、薏仁米，味甘、淡，性微寒，具有健脾、補肺、清熱、利溼的作用，是脾虛患者的食療佳品。現代研究表明，薏米所含的蛋白質遠比米、面高，還含有人體必需的8種氨基酸，其比例接近......

隨着秋季的深入，熱騰騰的火鍋又成了大家喜歡的飲食，親戚朋友坐在一起享受一頓美味火鍋，吃完之後身體暖暖的，非常的愜意。但是你知道麼？吃火鍋也是有很多的細節要注意的。那吃火鍋最好別吃哪些菜？吃火鍋最好別點什麼菜1、少......

在日常生活中，很多人都有吃火鍋的習慣，特別是秋冬季節非常適合吃火鍋，因爲火鍋比較方便，只需要準備好食材就可以直接涮着吃了。不過經常吃火鍋的話，很容易引起上火，而且也會影響身體健康。每次吃完火鍋以後，建議吃點有助於排......

吃完一頓火鍋有些人可能會引起便祕，有的人擔心辣油留在肚子中，對人體造成一定的影響，於是就會吃蘋果、石榴、奇異果、梨、柚子、菠蘿等水果來清油脂，除了水果汁外，一些膳食纖維也是可以刮油的，就比如燕麥、紅薯等等。一、火......

在生活中，很多人都有吃火鍋的習慣，一年四季都離不開火鍋。特別是到了冬季的時候，天氣比較冷，幾個人湊到一起去火鍋店一坐，邊吃邊聊這感覺太好了。但是火鍋吃多了可是很容易上火的，很多人吃完火鍋以後，就會出現各種不適，比如拉......

白蓮不僅富含多種營養素，也是人體調補的良藥。加入的白蓮最好不要抽棄蓮子心，因爲蓮子心有清熱瀉火的作用。有的豆腐含有石膏，在火鍋內適當放入豆腐，不僅能補充多種微量元素的攝入，而且還可以發揮石膏清熱瀉火、除煩、止渴......

你聽說過涮着火鍋就把學分修了這種事情嗎?但是在某高校卻是確確實實存在的事情。這到底是怎麼回事呢?吃着火鍋還能修學分這麼好的事情到底在哪裏呢?今天就跟小編一起來看看吧，看完之後相信你也會大開眼界。近日，一則"涮......

痛風是冬天經常會發生的一種疾病，大多數都是由於年紀大了以後身體免疫力降低，那麼這個時候痛風疾病頻頻出現，現在正值夏季很多人都喜歡吃火鍋，那麼對於患有痛風的病人能吃火鍋嗎？通過病人的飲食方面有哪些講究呢？我們來一起......

雖然到了夏天以後，火鍋已經不像是在冬天的時候那樣被人熱愛了，但是依舊有很多喜歡涮火鍋的朋友沒事吃上一頓。可是火鍋在夏天裏吃對身體的影響是尤爲嚴重的。那麼吃完火鍋吃什麼好排毒呢?而且火鍋作爲高熱量的食物，吃完......

吃火鍋的菜越來越冷了，涮羊肉成了很多人的最愛。沒錯，涮羊肉不僅味道鮮美，而且有暖身功效。問題是，爲什麼它沒有被列入健康食品的推薦名單當中呢？怎麼吃才能讓涮羊肉真的發揮保健作用呢，不會是在湯里加點大棗枸杞這麼簡單吧......

中醫認爲：補五臟要分季節來補。春季補肝，夏季補脾，秋季補肺，冬季補腎。夏季出汗多，流失的營養也較多，所以，也是需要清補的。不過夏天吃火鍋有個原則就是要多吃蔬菜和水果，羊肉牛肉屬於溫補，最好等到秋天再吃。夏天吃火鍋3大注......

冬季的來臨，是火鍋即將的旺季的季節，吃火鍋還是屬於重慶和成都最有名了，這不，把應該首相卡梅倫都吸引過來了，那冬季養生火鍋吃什麼菜健康呢？下面讓我們一起來了解下冬季養生火鍋吃什麼菜健康。1、鍋中可多放些蔬菜蔬菜含大......

許多男女第一次約會的時候，不知道到底去哪裏吃飯比較合適?吃飯的地方雖然有很多，但並不是什麼地方都可以去的。火鍋作爲當下很流行的一種美食，許多男生第一次和女生約會，心裏吃飯首選的地方一定是火鍋，但考慮半天又不知道......

在日常生活中，很多女性喜歡吃火鍋。吃火鍋很開胃，很爽，那麼女性在特殊的日子裏吃火鍋好嗎？那麼女生經期可以吃火鍋嗎？女性經期吃火鍋要注意什麼？下面小編將爲大家解答！女生經期可以吃火鍋嗎火鍋卻並不適合經期女性，因爲辛辣、......

昨天是我國一年一度的臘八節，在這個傳統節日裏，重慶出現了天下第一大火鍋，66名環衛工共吃火鍋。吃火鍋腸胃就會抗議，下面推薦幾種清腸胃的食物。1月17日正值農曆臘八節，榮獲世界吉尼斯紀錄的重慶德莊天下第一大火鍋於當日......

冬季美味的火鍋是很多吃貨的最愛，即使是孕婦也不例外，那麼冬季孕婦吃火鍋的注意事項有哪些？孕婦可以吃火鍋嗎？今天小編就帶你一探究竟孕婦到底能不能吃火鍋！孕婦能吃火鍋嗎孕婦能吃火鍋嗎？孕婦吃火鍋確實會有諸多危害，因爲火......

有的人在吃火鍋兩三天後，常常會出現咽喉、牙齦腫痛，舌尖、口腔潰瘍或出血，口脣皰疹，腹脹痛、腹瀉、嘔吐，甚至消化道出血等症狀，有醫學專家稱之爲火鍋綜合徵。如果能在火鍋的食物搭配上下些工夫，就可以減少這些症狀的產生。蔬......