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肝臟幫助身體排除毒素 養肝護肝訣食療入手七要訣
春天是養肝的黃金時間段,此階段應該多吃一些養肝護肝的食物,這樣能確保肝臟正常的解毒以及代謝功能,最好的養肝方法就是飲食,對身體沒有任何的毒副作用而且還能補充營養。下面和一起來了解一下。肝就像一箇中央銀行,負責管......
2021-04-30
養肝護肝的食物 春天護肝有訣竅
春天的天氣說好也好,說不好也不好,因爲春季比較容易生病,那您知道日常生活中養肝護肝的食物有哪些呢?您知道如何養肝護肝呢?不知道沒關係的哦,今天小編就爲您介紹一下有關春季養肝食譜的知識,感興趣的您趕快來看看啊。養肝護......
2021-05-05
預防肝癌管理訣
管水:大學中山醫院院長楊秉輝教授介紹,在我國的肝癌高發區,飲用溝塘水的居民肝癌死亡率最高,飲用河水者次之,飲用深井水者最低,顯然飲用水污染和肝癌的死亡率有關。目前,在動物實驗中已證實,飲水中加入以下化合物:如四氯化碳、......
2023-11-21
冬季養肝護肝5個要訣 5個養肝禁忌
隨着氣溫下降,冬季的到來,又到了養生保健的關鍵時節。許多肝病患者都很關心在冬季應該如何養肝護肝?冬季養肝主要是加強飲食的調養,比如飲食要清淡、合理膳食、不喝酒等。另外,就是加強身心鍛鍊,保護肝臟。1、合理膳食在飲......
2023-10-31
家居養肝必備的疏肝訣竅
一、下面這些穴位和部位,對肝臟都很重要,您平時多在上面按摩,就能起到保肝的作用。1.舒氣會:雙手拇指相對,放在兩乳連線中點的膻中穴(氣會穴)上,上下擦動72次。2.疏肋間:兩手掌橫置兩腋下,手指張開,由內向外,由上向下分推至腰側,以......
2023-11-23
治乙肝直接鍼灸有要訣
近來有人研究用灸法治療慢性乙型病毒性肝炎,經過3個月灸治後,SGPT下降十分明顯,血清白蛋白升高顯著。治療乙肝——宜採用直接灸灸法是鍼灸的一個重要組成部分,但近些年來由於各種原因,醫生重針輕灸,患者也漸漸遺......
2023-11-22
治乙肝直接灸需要訣
近來有人研究用灸法治療慢性乙型病毒性肝炎,經過3個月灸治後,SGPT下降十分明顯,血清白蛋白升高顯著。治療乙肝——宜採用直接灸灸法是鍼灸的一個重要組成部分,但近些年來由於各種原因,醫生重針輕灸,患者也漸漸遺......
2023-11-23
預防肝癌的七字訣
原發性肝癌(簡稱肝癌)是死亡率極高的一種惡性腫瘤。近20年來,雖然醫學科技有較大進展,但直到90年代初期,肝癌患者平均生存期仍只有1個月,手術切除後的5年生存率也只有19.9%。可見,肝癌已對人類生命健康構成了嚴重威脅。因此,......
2023-11-22
傷肝腎?喝茶養生有訣竅
酒後飲濃茶,是不少人以爲的解酒妙招,殊不知此妙招不但刺激心臟,還可能傷肝傷腎。小茶道大學問中醫養生專家孔令謙在談到酒後飲茶的問題時也談到:有的人在喝醉酒的時候,喜歡喝上一大杯濃茶來醒酒,這確實有一定的醒酒效果,但酒......
2023-11-25
護肝要訣之“噓”字功法
中醫的噓字功是護肝的重要方法之一。噓字功練習方法如下:1、面朝東站立,兩腳自然分開,與肩同寬,兩膝微屈,頭正頸直,含胸收腹,直腰拔背。兩手臂自然下垂,兩腋虛空,肘微屈,兩手掌輕靠於大腿外側。全身放鬆,兩眼睜開,平視前方。年老......
2023-11-26
乙肝調養的訣竅
古人云:得神者昌,失神者亡。養神可以使正氣充聚而不散亂,維持機體正常的生理功能,增強抗病能力,即使有很強的致病因素,也不易罹患疾病。同樣,作爲以三分治,七分養的慢性乙肝患者來說,養神直接影響到他們的生活質量和生存時間。......
2023-11-11
常用保肝方法五字訣
常用保肝方法五字訣1忌:就是忌貪杯。酒精主要含有乙醇和乙醛,這兩種物質都有直接刺激、傷害肝細胞的毒性作用。慢性肝炎患者(如乙肝、丙肝、肝硬化),飲酒更是雪上加霜,難免出現肝炎復發或是肝功能衰竭,甚至誘發肝癌。2均:就......
2023-11-23
養肝護肝 春季養肝4字訣
乾燥春季致肝陽上升,上火、長口瘡、咽喉痛等輪番上陣。中醫指出,養生從四季的角度來看,春宜養肝,肝屬木、主生髮,與春相應、也是向上的,因此,春天是調養肝臟的重要季節。春季養肝,需要飲食、情緒、運動、睡眠各方面的相互配合......
2023-10-31
對抗乙肝的祕訣
對於乙肝患者更是如此。乙肝的產生,從中醫來說是溼、熱、毒三種因素侵害入人體,它的病變就圍繞這三個字而演變。部分患者因遷延時間長,加上治療不規律,使體質受到損害,可出現肝腎陰虛或肝鬱脾虛現象。因此,在購湯料時,就要根......
2023-11-13
乙肝患者護理的要訣
肝炎患者除了定期追蹤檢查、配合醫師進行必要的治療之外,妥善的日常生活護理也是維持肝炎病人健康,減緩肝病進一步危害的良方。肝炎患者可以從藥物、飲食、衣着、睡眠、排泄、生活起居、運動娛樂等日常細項中做好自己的......
2023-11-07
秋季養肝有哪些訣竅
肝臟是五臟六腑當中極爲重要的內臟,起到排毒造血的作用,因此平時需好養肝護肝,保證你的肝臟健康。由於肝臟本身起到排毒功效,不可避免會積聚一定毒素,因此給肝臟排排毒也是養肝的重要舉措,減低肝臟的負荷。踏入秋季,天氣仍然......
2023-11-07
肝硬化的中醫養生祕訣
肝病除了配合醫生治療,自身的的生活休養極爲關鍵,來看看中醫的肝硬化養生祕訣。禁酒肝硬化患者必須絕對禁酒。因肝臟幾乎是酒精代謝、分解的唯一場所。大量研究表明,酒精對肝臟有直接的損傷作用,患者切不可掉以輕心。有人......
2023-11-26
要提倡的護肝“竅訣”
1.限煙和忌酒因爲酒精不但直接損害肝臟,會使病情加重,而且會影響抗病毒藥物的治療效果。而尼古丁同樣對人體有巨大的損害。2.休息、營養要適度和科學由於過分的休息和營養可導致營養過剩,引發脂肪肝和其他相關疾病,而無所......
2023-11-23
春季肝氣旺盛 中醫養肝6祕訣
如何纔能有效的養肝護肝呢?中醫專家指出,少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發;如果貪杯過量,因爲肝臟代謝酒精的能量是有限的,飲酒過多會傷肝,尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因爲酒精主要通過肝臟分解,若......
2023-11-10
豬肝怎麼洗 洗豬肝的訣竅
大家都知道豬肝中含有較多的毒素,需要清洗乾淨才能吃,不仔細清洗吃了非但對身體沒有好處還容易引發疾病。豬肝怎麼才能清洗乾淨呢?一、怎麼洗豬肝豬肝在烹調前最好先“去去毒”:先用淡鹽水浸泡2至3小時,再放清水裏泡一會;......
2021-04-30
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