在寶寶的成長過程中，牙齒是很關鍵的，因爲牙齒在很大程度上會影響一個人的五官，所以在孩子長牙期間，要想有一口漂亮堅固的牙齒的話，媽媽們可以在孩子的飲食上做出一些調整，以滿足鈣的需求。因爲牙齒的主要成分就是鈣，所以長牙......

人們都知道吃水果有益於健康，很多追求苗條的女孩還把它作爲一種正餐的食品，但是有些水果是不宜在空腹的狀態下食用的。節食期吃什麼水果會胖?吃水果會胖嗎?而吃什麼水果不會胖呢?爲你揭開這三大關於水果減肥的疑問!9種......

孩子長牙期需補充的營養元素富含礦物質的食物。寶寶牙齒的生長，需要礦物質來參與。人體牙齒、牙槽骨及頜骨的主要成分都是鈣和磷，足夠的鈣磷是形成牙齒的基礎。食物中鈣的最佳來源是乳類及乳製品，配方奶、酸奶、奶酪等食......

老人生病後康復期是一個關鍵的階段，營養攝入對於恢復健康至關重要。以下是一些老人康復期所需的營養和食品建議。1.蛋白質：老年人需要足夠的蛋白質來幫助身體修復和恢復。高蛋白食品包括魚、雞肉、豆類、堅果、蛋類和牛......

寶寶開始長乳牙了，怎麼讓寶寶的乳牙長得堅強牢固呢？其實想要牙齒牢固，鈣、磷光物質等營養補充非常重要，這時候可以多給寶寶吃紫菜、蝦仁、海帶、牛奶、蛋黃粉和奶製品等食物，可以補充大量的礦物質鈣，然後多給寶寶吃豆類、奶......

痛風發作時，患者的關節等部位都會酸脹麻木，疼痛難忍，非常的難受，在通風發作時，患者的飲食是非常講究的，一些東西吃過之後會對病情的康復有幫助，一些事物卻會相反，會加重病情，那麼，什麼食物吃過之後對病情有幫助，什麼在吃過之後會......

很多人認爲痛經只是生理期的一種反應，不需要特別在意。其實這是錯誤的觀念，有些女性出現不孕就是長期痛經造成的，所以經期女性要特別注意，不能做一些對經期不好的事，吃一些加重痛經的食物。加重痛經的食物有哪些？1、螃蟹：螃......

10-12個月咀嚼期又稱爲輔食添加後期，這個時期，寶寶口腔周圍的肌肉已比較發達，消化吸收能力也增強了，大部分食物都可以吃了。媽媽們可以將菜單變得更豐富，謹防營養不均衡。寶寶飲食特點雖然此時寶寶的牙還沒有長几顆，咀嚼肌......

有些家長擔憂，給小孩咀嚼較硬的食品會使牙齒長歪。對此專家認爲，兒童的牙齒髮育是牙髓腔和牙根逐步強化的過程。剛長出來的牙齒磨合並不好，咬較硬的食物，例如粗纖維，可促進磨牙窩溝兩側發育中心的靠近和融合，有利於消除窩溝......

女人在月經期是非常虛弱的，得靠食物來補充能量。那麼女人在月經期吃哪些食物最好呢？下面就爲大家詳細介紹。女性月經期吃什麼好？1、經期適宜喝紅糖水月經期間喝點紅糖水，能有效的排出體內滯留的污血，幫助身體排毒。因爲紅......

胃癌術後康復期可吃三種粥古人稱粥爲世間第一補人之物。藥粥對胃癌病人有特殊補益作用，胃癌術後康復期可吃三種粥：一、苡仁粥用料：將苡仁20g，糯米或粳米30g，白糖半匙。用法：以苡仁、糯米洗淨，置鍋內放冷水2大碗，中火煮半小時，......

春季氣候乾燥，此時是皮膚補水的關鍵時期。除了用護膚品給肌膚補水外，還要做好內部調理。生活家給大家介紹一些具有保溼功效的水果，只要每天適當補充，肯定能讓皮膚水潤潤。香蕉：香蕉既是一種美味的四季果，更是能改善肌膚毛病......

孕育一個寶寶，是每個家庭的願望。這期間需要夫妻雙方的共同努力。如果男性健康，而女性的卵泡發育不良，是有可能影響到懷孕的。在卵泡期是否能夠形成一個優質的卵泡，顯得非常的重要。卵泡期吃什麼對卵泡發育有好處1、穀物......

嬰兒到了長牙的月齡，如何添加輔食？想要孩子健康的長齊牙齒，日常的營養是不能少的，科學的營養攝取對孩子長牙有很大幫助。寶寶長牙期吃什麼好半固態的食物。比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等，讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲......

孩子到了換牙期，媽媽們總是想方設法幫孩子護理牙齒。於是媽媽就給孩子準備了些容易嚼碎下嚥的軟食、流食。但事實上，換牙期孩子的飲食恰恰不能欺軟怕硬。吃點硬的，更有利於孩子順利換牙。換牙期飲食不可欺軟怕硬有些媽媽......

紅糖紅糖是從甘蔗或甜菜中提取的，顏色所以呈現紅色是它當中含糖蜜和葉綠素，葉黃素等營養元素，紅糖的營養成分要比白糖含量高很多。紅糖的營養很高，具有益氣，緩中，助脾化食，補血破淤等功效，還有散寒止痛的作用，所以女性經期受寒......

早期(1～2周)：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散爲主。中醫認爲，瘀不去則骨不能生、瘀去新骨生。可見，消腫散瘀爲骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡爲主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉......

不少的年輕人因爲貪嘴而在秋冬季節也吃一些冷飲，比如說雪糕、冰淇淋等，冬季吃冰符合年輕人特立獨行的個性，但是卻對身體健康是不利的，尤其是對於女性朋友來說，不管是不是在大姨媽時期，都應該避免儘量不去吃或者少吃冰冷的食......

孕期爲什麼喜歡吃酸的婦女懷孕後，胎盤會分泌出一種物質——絨毛膜促性腺激素，它能使胃酸的分泌量明顯減少，導致消化酶的活性大大降低，從而影響孕婦的食慾和消化功能。因此，孕婦往往就會出現偏食、食慾減退、噁心......

海帶是我們在餐桌上經常會吃到的一種菜，尤其是涼拌海帶，海帶的營養價值很高，海帶的功效與作用也不少，那麼女人經期可以吃海帶嗎？▲海帶的營養價值1、海帶含有豐富的碳水化合物、較少的蛋白質和脂肪。2、海帶與菠菜、油菜相......