喜歡吃辣可能有助於長壽。這項研究在對48萬5000多名中國居民的健康、飲食以及酒精攝取情況進行調查後得出的結論。在將家庭病史、年齡、教育情況、糖尿病情況和吸菸習慣等干擾因素納入考慮後，研究人員發現每週吃一到兩......

每個人夢想得到健康的身體，因爲這樣就可以更好的陪伴我們的家人，就不必承受親人早逝的痛苦。但是人類的壽命是有限的，我們能做的只有將這個極限數字變得更大。人類的極限壽命是122歲，但是有多少人能夠活到這個數字呢？很少！......

夏日炎炎，冷飲、冰棍，西瓜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、蘿蔔等果蔬，不論怎麼吃這些都是寒涼性食物。吃多了易損傷人的脾胃。這時候，我們需要加點佐料來達到寒熱平衡，這佐料就是辣椒。炒白菜，蘿蔔泡菜有辣椒的身影，這其實蘊含着中醫寒......

享受美食是一件大快人心的事情，可是由於現代高節奏的生活，迫使人們對飲食方法發生了很大的改變，可是誰知道不當的飲食方法會加速我們的死亡，使我們的壽命變短。下面就來盤點下哪些飲食方法會危害我們的壽命吧!1、不食早餐......

我們都知道現在的人們越來越注重養生，都會去了解很多有養生的常識。其實，我們的最終目的就是爲了可以健康長壽。那麼，長壽我們平時該注意些什麼才能讓我們健康長壽呢？今天我們小編就給大家。介紹如何有關我們長壽的一些常......

孕婦能不能吃辣?孕婦可不可以吃辣，是完全取決於你。如果孕婦不可以吃辣，那麼您的身體會告訴你。當你吃辣的食物時，會覺得很不舒服，特別是在懷孕過半至懷孕晚期的時候，因爲這個時候你的胃被增大的子宮推擠向上，很容易出現燒......

你知道嗎？一個人的人際關係纔是影響壽命的最重要原因，朋友多的人更長壽。以下幾種長壽習慣能讓你多活20年。4個因素影響壽命第一名：人際關係。研究表明，人際關係的重要性遠遠超乎想象。人際關係可能比水果蔬菜、經常鍛鍊......

午睡是很多上班族休息的習慣，不過最近研究證明，白天睡眠長短影響壽命。白天睡眠時間越長，那麼死亡的風險就越高。這是爲什麼呢？我們去了解一下。劍橋大學的科學家邀請1.6萬名志願者參與一項調查研究。爲驗證午睡對人體健......

辣椒辣不辣和辣椒中的辣椒素有比較大的關係，判斷辣椒辣不辣可以從辣椒的形狀、手感以及外觀等多個方面判斷，一般來說比較辣的辣椒形狀都是比較彎曲的，而且顏色都比較深還會有明顯的褶皺，質地比較堅硬有很厚的肉感的辣椒也......

長壽花是什麼？長壽花對家居環境的影響長壽花的介紹長壽花是一種多肉植物，由肥大、光亮的葉片形成的低矮株叢終年翠綠，莖直立，株高10—30釐米。單葉交互對生，卵圓形，肉質，葉片上部葉緣具波狀鈍齒，下部全緣，亮綠色，有光澤，葉......

老人都希望自己能長壽，老人長壽其實很簡單，只要從飲食上下手，就有可能長壽，但是不良的飲食習慣反而會誘發疾病，下面我們來看看影響老人長壽的四大惡習：不良習慣一多吃少餐。有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯......

隨着中國辣椒文化的發展，越來越多的人喜歡吃辣，甚至會將辣椒作爲日常飲食必備的調料之一。但是，也有一些人擔心長期吃辣會導致胃潰瘍。本文將針對這個問題進行探討。首先，我們需要了解什麼是胃潰瘍。胃潰瘍是指胃黏膜受到......

吃好睡好，是絕大多數人衡量幸福和身體健康的基本標準，更是個人保障身體健康的首要前提。但對於工作節奏快、生活壓力大的現代人來說，兼顧二者卻並非易事。除了廢寢忘食的工作常態叫人寢食難安，看似尋常的生活習慣也容易讓......

生活中的一些習慣其實在影響我們的身體健康。來看看早晨起牀有哪些壞習慣是不可取的，爲了身體健康儘量避免吧！早晨起來有哪些習慣是不好的，甚至是會危害到人體健康的呢？1.對牀依戀不捨戀牀是很多人都有的小毛病，尤其是上班......

睡眠在人的一生中佔有三分之一的時間，同樣一天當中要有8小時左右是用來睡覺的，如果睡眠不足就會導致人的健康受損，導致身體生病，既然睡眠這麼重要，那是不是睡的越多越好呢？睡眠會讓人很舒服，睡眠還會讓人長個子，睡眠還可以不......

精彩閱讀：男人如何勾起女人的慾望研究人員分析，這主要是因爲母親懷孕期間受日照不同，造成體內維生素D水平不同。生命早期缺乏維生素D對身心健康有長期影響。秋季出生的人最長壽。一份針對200萬死於1970年至2000年間丹麥......

長壽是每個人都向往的，然而長壽的條件是什麼呢？人類對於這個問題一直在進行探究，到目前爲止，科學已經發現了很多與長壽相關的因素。以下是一些可能會影響長壽的因素。首先，健康的生活方式是長壽的關鍵。這包括不吸菸、適度......

不良習慣一多吃少餐。有人調查了1400位60~64歲的老人，發現每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病，每日吃5頓飯者（總熱量相等）只有1/5患病。另有一份報告指出，每日就餐次數在3次或3次以下的人羣，肥胖患者佔57.2%，膽固醇增高者佔51.......

老年人十大長壽指標中老年人長壽需要注意日常的細節。美國塔夫茨老人營養研究所的專家研究人爲什麼會老，發現十五年前由艾凡與羅森伯兩位教授提出的影響壽命的十大生物指標，經得起時間的考驗和科學的求證，至今穩立不墜。......

長期吃的很撐會影響壽命嗎對於很多吃貨來說，吃永遠是最重要的，簡直是可以吃到停不下來，因此大多數時候肚子都是出於撐着的狀態，那麼長期飽食真的好嗎？是否會影響到壽命？咱們雖然愛吃，但是也珍惜生命啊，下面一起跟着小編來看下......