冰墊含甲醛、防暑圍巾戴得頭暈……消暑神器真那麼管用嗎？冰墊含甲醛近日，有媒體報道，消暑神器冰墊賣的紅火，但是質量問題卻不盡如人意。從不同電商平臺上購買的4件冰墊進行甲醛和重金屬測試，發現均釋放出甲醛，......

雖然有古話夏練三伏的勉勵，在夏天堅持運動者仍是少之又少，游泳則是個例外。游泳是全身鍛鍊，可以增強人體的協調能力，鍛鍊小腦，提高心肺功能，以及增強免疫力。游泳的多種好處水的散熱能力是空氣的16倍，這等於說如果你體內的熱......

三伏天經常吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿，還可使人免生疔瘡。久食可保持皮膚潔白如玉，並可保持形體健美。主題：老冬瓜荷葉湯食材：老冬瓜500克、鮮荷葉1/4塊、綠豆適量、食鹽適量做法：1、將荷葉洗淨，撕成碎片;冬瓜洗淨，去蒂把，切......

今天7月22日是二十四節氣之一的大暑節氣。大暑吃什麼養生呢?夏天天氣炎熱，更要注重飲食方面。大暑是夏天的最後一個時季，同時大暑之後的天氣也十分的炎熱。下面就來介紹一下，大暑節氣養生吃什麼好。大暑節氣如何養生1、......

勿傷陽氣春夏養陽，秋冬養陰，中醫認爲，夏季五臟六腑陽氣相對較少，盛夏消暑，不要因貪涼飲冷而耗傷陽氣。陽氣釋放過多，會使內臟虛寒而生病，比如腹瀉、咳嗽、關節疼痛、怕冷等。適當吃些冰鎮西瓜，喝點兒冰鎮啤酒、冷飲，是消暑的一......

對抗夏日暑熱，以熱除熱成就健康體魄。夏季，氣溫接近人體的溫度，人體散熱方式以汗蒸發爲主，所以以熱除熱，該出汗時出汗，纔是符合自然規律和人體節律的方式，纔是比較好的養生方法。熱毛巾擦身夏天，人的面部和軀幹難免多汗，及時擦......

暑伏臨近，消暑降溫成了養生越來越重要的內容。其實，這些方式只能短暫起到降溫效果，對養生反而有反效果，尤其是上了年紀的人，傷害會更大。比如冷飲會導致胃腸功能紊亂，低溫空調則會導致老人關節痠痛。實際上，夏天人體散熱以汗......

感冒了，有人習慣在房間裏薰醋;還有的人平時也薰醋來預防感冒，說是能殺滅房間裏的病菌。可是，食用醋可以說對消毒、殺菌沒有任何效果，用薰醋的辦法預防感冒是不對的。消毒專家早就做過實驗證明，醋對消毒、殺菌沒有任何效果，......

營養免疫學專家認爲，每一種水果的營養價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購併食用水果，可以達到滋養的功效。桃子含鐵量高北京有句俗話桃子養人杏傷人，從營養免疫學方面來說這句話科學嗎？桃子富含多種維生素、......

夏季高溫天氣是很常見的，高溫天氣給大家的生活也會帶來很多不便，一些戶外勞作的人會比較容易引起中暑。下面我們就來看看如何預防中暑：爲什麼會中暑？中暑是由於在高溫高溼環境下，人體內產熱和吸收熱量超過散熱，人體溫調節功......

炎熱的夏季馬上就要來臨，相信這幾日大家也感受到了溫度直線上升的威力，不少朋友已經吹起風扇、打開空調來消暑，但是如果消暑的方法選錯了是會對人體造成傷害的，下面就讓小編帶你來了解下夏季2個最傷身的消暑方法吧。這2種......

炎炎夏日，氣溫非常的高，而且多雨，人們很容易出現中暑等症狀，因此夏季養生清熱消暑很重要。那麼夏季消暑吃什麼呢？以下爲大家推薦的四款消暑食譜，不僅味道鮮美，而且食材常見，製作方法也簡單，大家不妨自己動手製作食用，讓你輕鬆度......

其實神馬都是浮雲。相比現代，古人解暑的方法更健康，更環保，我們不妨也跟着歷史，穿越過去，看看古人是怎麼做到的。扇子、涼屋、冷飲、冰鑑等都是古人夏季消暑降溫的方法。小編推薦給大家蓮子湯，夏日喝能補中強志，養神益脾。1......

夏季的溫度彷彿要灼燒身體一樣，有些人急着降溫，採取了不恰當的方法。喝水喝冰開水，流汗後衝冷水澡，只求一個字爽!貪圖享受爽，有時候反而會傷了身體哦!冰水1.冰水代替白開水長期喝冰水、吃冷飲，體溫迅速降低，大腦誤以爲人體內......

夏天練瑜伽可以更好的讓每一個愛美的MM們得到更好的擁有平坦緊實小腹的時候！相對清淡的飲食配上瑜伽有針對性的練習，會讓我們腹部上鬆弛的贅肉、腰部的贅肉變得更加緊實、有形。夏練三伏遵循溫柔原則冬練三九夏練三伏，這......

方法一材料：鴨腿兩隻、薏仁25克、綠豆25克、陳皮少量、鹽少許做法：1、鴨腿用水氽燙，沖洗乾淨;2、將氽燙過的鴨腿、淘洗淨的薏仁、綠豆、陳皮一起放入砂鍋中，加足量水，大火煮二十分鐘，撇去浮油，小火煮兩個小時;（陳皮味道較濃，不......

伏天，是一年中氣溫最高、又潮溼悶熱的日子。隨着氣溫節節攀高，伏天也是各種健康問題接踵而來，老病號們最爲難捱的時節。今年，從7月18日入伏，高溫和酷暑的考驗一直要持續到8月17日左右。如何能夠健康、安全地度過三伏天?中......

病人，男，21歲，武警戰士。入院前5d在炎熱環境中進行高強度軍事訓練後出現高熱伴意識不清，在當地醫院給予物理降溫及對症支持治療後意識轉清，生化檢查提示肝腎功能異常，凝血酶原時間延長，於2004年7月9日晚急診入院。入院查體：體......

下面就一起來看看古代人是怎麼消暑的吧：清：在清朝，伏天裏選擇中草藥避暑是當時北京地區一大特點，在《京都風俗志》中記載，在伏天，有人喝冰水，有人煎熬蘇葉、藿葉、甘草等湯，稱之爲暑湯，並在街上出售。這裏的蘇葉，即紫蘇葉，中醫學......

中醫指出，以下飲品有利於降暑：西瓜翠衣飲：西瓜鮮外皮（稱西瓜翠衣）200克，洗淨切碎，加水適量煎煮15分鐘，待涼後去渣取汁，加白糖適量，代茶飲。本品具有清暑熱、利小便的作用。冷飲西瓜汁：將西瓜瓤500克，去籽，放入榨汁機中打成汁狀，加入......