1、別一味追求結局而忽視正在熱播的劇情舉個例子，約會時與其糾結喜歡的女孩願不願意嫁給你，倒不如享受初吻的美好和求婚帶來的幸福感。還要懂得理想與現實的差距。很多人覺得生活要按照自己的意願進行，但生活中可能處處......

當下班後回到家中，望着家徒四壁，冷冷清清，這時就急需幾件裝飾品，幾件傢俱，好好的裝飾一下自己的窩了。對於打工一族來講，最適合自己家居風格，大多是現代簡約性的裝修風格，想把家裝飾的有人煙生活氣息一點，生活居住地方有限，要學......

1.強裝笑臉。在心情抑鬱、心理壓力大或生氣的時候，強裝笑臉有助於釋放不良情緒，有益身心。2.收拾房間。凌亂不堪的房間或辦公室會令人心神不安。因此，將房間收拾整齊能改善不良情緒。比如，讓地板上散落的物件各就各位，將桌......

建設的星期一心情：經過了一個雙休日後，星期一早上，你要麼是比平時醒得早一些，要麼反而更困。你換上工作套裝走出家門，第一輛出租車經過你身邊時居然沒有停。然後是第二輛，上車的時候你的臉色就不太好看。進了辦公室，你的同事......

具有快樂心態的人在任何情況下都能快樂起來：一次，美國前總統羅斯福的家中被盜，丟失了許多東西。一位朋友知道後，就馬上寫信安慰他，勸他不必太在意。羅斯福給這位朋友寫了一封回信，信中說：親愛的朋友，謝謝你來安慰我，我現在很平......

建議一：購買高質量的耳機購買耳機時不妨挑能阻絕外在噪音的耳機，以減少因環境噪音而加大隨身聽音量的機會。耳機最好選頭戴式的，它比耳塞式耳機對聽力的損傷要小。因爲耳塞式耳機直接塞在外耳道里，聲音沒有出處，都向着鼓膜......

戀愛選擇分手的結果，往往是兩個人不合適，既然不合適就沒必要相守一生，早早分手纔是最好的結果。可是心裏這麼想的沒錯，可是分手後的心情還是難免會失落，心情會沮喪，畢竟自己曾經深愛過那個人，但是分手後不能讓自己過度沉淪，要......

在日常的學習、工作、生活中，許多人對一些廣爲流傳的語錄都不陌生吧，語錄具有引起共鳴的、發人深省的教育意義。其實很多朋友都不太清楚什麼樣的語錄纔是好的語錄，以下是小編爲大家收集的祝自己生日快樂的經典語錄，歡迎大......

很多人沒事的時候總是喜歡聚在一起聊天，這種情況在生活中、工作中是很常見的事情。平時的閒聊能讓自己感到快樂嗎？最新一項研究表明，大多數人對這種無意義的閒聊其實感到非常反感和害怕，他們從內心並不希望參與此事。科學......

1、學會自己創造快樂小羽的丈夫以前對她特別關愛，可結婚幾年後，丈夫竟然忘記了他們的結婚紀念日和她的生日，使她特別難過。其實，夫妻兩人的關係並不是一成不變的，而是發展變化的。從浪漫到現實，從鮮花到結成果實。過去丈夫......

減肥是女性一輩子的課題，每一個女人都希望自己能夠擁有苗條的身姿和不老的容顏，而對於苗條身材的追求更甚於對不老容顏的在意。女人們總是想盡辦法要讓自己瘦下來，很多人幾乎一生都奮鬥在減肥的戰線上，嘗試各種減肥的方法......

從完美主義的陷阱裏逃脫完美主義者女性總是預先給自己設定一個十全十美的目標，凡事力求盡善盡美，一旦做不到就會深深自責，沮喪消沉，由此對自己的能力全面懷疑和否定，陷入了完美主義的陷阱。其實，任何事只要我們努力就可以了......

人越能看見別人快樂、善良、情緒穩定的一面，往往反映出他們對快樂、善良和情緒穩定的感受度。研究主要撰寫人北卡羅來納州威克森林大學（WakeForestUniversity）的心理學教授伍德說：你對他人的看法會顯露很多自己的個性。透......

忙碌的生活中，幸福往往和我們擦肩而過。小編建議您換一種思想，也許就能找回最簡單的快樂。以下10種心理暗示，值得我們靜下心來，細細品味。一、懂得放下才能容納更多當你生氣、沮喪、憤怒了……告訴自己，任何情......

核心提示：白領職場中如何讓自己變的快樂？在職場中有很多事情不是事隨人心的，所以職場中我們如何才能讓自己快樂呢？我們應該如何走出職場負面心理以及消極心理呢？這些都是我們在職場中必須學會的，因爲只有這樣我們的職場生涯......

如何才能擁有樂觀的心態？開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更爲樂觀的心態呢？以下健康養生網心理頻道小編與你分享四個小方法，讓你樂觀起來。開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更爲樂觀的心態呢？以下......

美國的李海教誨患者運用感知行爲醫治來對立焦慮。這種方法的目的在於改動招致焦慮的思想方式。他建議男性：：首先問你本人，你的焦慮能否無效或有效。你的焦慮能否會在將來一兩天帶來一系列行爲？你會做些什麼來消弭這種焦慮......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？在炎熱的夏天中，大家都恨不得現在是處在避暑山莊中那該有多好哦，可是這畢竟只是幻想而已，現象還是要面對的。所以空調就成爲大家所熱衷的對象了，但是長期使用空調對於身材而言也是不利的，那麼......

與悲觀的人相比，樂觀的人長壽機率增加20%。而總是消極、悲觀看待世界，則會導致免疫力下降，增加心臟病和癌症等疾病的風險。當杯裏的水不小心倒掉一半時，你會怎麼想？有人會說糟糕，只剩半杯水了，還有人則會說真好，還有半杯水！這......

感情中，分手這件事對於每個人都是一道坎，這個世界美好的故事有很多，但是同樣美好同樣也不容易發生，兩個不合適的人，半路下車，看似遺憾，但是最合適你的還在未來的某個角落等待你，讓兩人分手快樂，接下來本站告訴你走出失戀陰影的......