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寶寶斷奶期營養食譜推薦
1、蛋麥糊將奶粉25克、白砂糖50克放入鍋內,倒入適量涼開水,攪拌均勻,再加入雞蛋75克攪勻,備用。然後在鍋內倒入適量水燒沸,放入燕麥片60克及蛋乳液攪勻,煮沸3分鐘,成糊即可食用。此食譜適用於5個月以上寶寶斷奶。2、芝麻核桃......
2023-11-02
斷奶期適合寶寶的高湯食譜
今天小編給你盤點幾款適合寶寶斷奶期的高湯輔食。使用預先準備好的高湯,媽咪可以輕鬆方便的準備斷奶食品。在斷奶食品中加入高湯,既可以保證有營養,也有助於寶寶吞嚥和消化。以下是幾款適合寶寶斷奶期的高糖輔食食譜。一......
2023-11-05
適合寶寶斷奶期的粥類輔食食譜
一、斷奶初期(4~6個月)的十倍粥十倍粥是指煮粥時,大米和水的比例約爲1:10,因水是大米分量的10倍而得名。1大勺大米所對應的水量約爲150毫升。每次給寶寶的餵食量控制在30克左右,剩餘的米粥分成若干小袋,並冷凍保存,保質期不應......
2023-11-05
8種食物適合寶寶斷奶期食用
寶寶斷奶過程不是一蹴而就的,斷奶分爲四個階段,4-6個月是斷奶初期,7-9個月是斷奶中期,10-12個月是斷奶後期,12個月以後就是斷奶結束期。從寶寶添加輔食開始,所有的輔食都是斷奶食品,爲寶寶斷奶開始做準備。1、蕎麥麪蕎麥麪是......
2023-11-05
適合寶寶的斷奶食材——胡蘿蔔
好的胡蘿蔔,顏色呈亮橙色且表面光滑,表面不光滑且長有須或根部呈黑色的胡蘿蔔質量都有問題。此外,上端帶有青色的胡蘿蔔肉質硬,只有顏色鮮亮、表皮光滑的胡蘿蔔才適合做寶寶的斷奶食品。胡蘿蔔表皮營養十分豐富,使用刮皮刀......
2023-11-05
適合寶寶的斷奶食材——菠菜
菠菜是11-12月份的時令蔬菜,在秋冬季節營養價值最高。根部乾淨呈紅色,沒有蔫葉且葉端展開的纔是最新鮮的菠菜。菠菜菜葉越鮮嫩,澀味越淡,特別適合在斷奶食品中食使用。菠菜還有一種叫氰酸的物質,這種物質不僅使得菠菜發澀,......
2023-11-05
適合412個月寶寶的斷奶食品
1、雞蛋:雞蛋是營養豐富的斷奶食品。挑選時,一定要選擇外殼粗糙的新鮮雞蛋。從寶寶斷奶中期(7-9個月)讓寶寶食用。2、豆腐:要挑選表面光滑、形狀端正的豆腐製品。豆腐含有豐富的優質蛋白質,與肉類食品相比也不遜色。從斷奶......
2023-11-05
適合寶寶斷奶期的肉類食物
1、牛肉寶寶在斷奶中期(7-9個月)順利食用雞胸脯肉後,在斷奶中後期就可以吃牛肉了。一開始要把牛肉煮到爛熟搗成泥給寶寶食用,然後逐漸喂薄薄的牛肉片,最後是牛肉丸子。2、豬肉豬肉脂肪多,寶寶很不好消化,在寶寶能夠順利吃雞......
2023-11-05
適合寶寶的斷奶食材——南瓜
挑選南瓜,要挑選手感沉甸甸,肉質較硬,而且用手一敲就會發出咚咚聲的,這樣的南瓜味道好而且新鮮。購買切好的南瓜是,則要挑選肉厚且顏色深黃的。沒有切開的整個南瓜可直接放在陰涼通風處保存,已經切開的南瓜容易從內部開始腐......
2023-11-05
適合寶寶斷奶的食材——牛肉
作爲寶寶的斷奶食品,牛肉只能是精肉,而且要是大腿部位的精肉。此外,肩部或燒烤用牛肉(肩部或牛脣部位)脂肪含量較少,也可以用於斷奶食品。牛肉與氧氣接觸後容易發紅,不新鮮的牛肉呈暗黑紅色,越是發黑的牛肉越不新鮮。肉色鮮紅......
2023-11-05
適合寶寶斷奶的食材——土豆
好的土豆表面沒有傷疤和皺痕、渾圓厚實的土豆質量纔好。相反,那些長芽或外皮變成綠色、皺痕多、不光滑的土豆質量不好。爲了去除土豆中的澀味,最好是在去皮後放入清水中浸泡約10分鐘後再食使用。長芽或帶綠色的部位含有......
2023-11-05
適合寶寶的斷奶食材——西蘭花
質量好的西蘭花,根部切斷面溼潤,且花朵密實不鬆散。新鮮的西蘭花,則是顏色鮮豔濃綠,色澤好。西蘭花在常溫下防止時間過長就會不新鮮,購買好儘快食用。如果要儲藏的話,最好放入保鮮袋,封上袋口,放入冰箱冷藏保存,煮熟後的西蘭花......
2023-11-05
適合寶寶斷奶期吃的食物推薦
從4個月到12個月這一斷奶期間,可以給寶寶添加哪些蔬菜和水果?以下這些蔬果要分寶寶斷奶初期(4-6個月)、斷奶中期(7-9個月)、斷奶後期(10-12個月)這三個階段餵給寶寶吃。1、水果每種水果的味道都不相同,寶寶從斷奶初期就可以吃......
2023-10-31
適合寶寶斷奶的食材——豆腐
豆腐中所含水分較多,容易變質,在購買時一定要確認生產日期,購買無包裝的豆腐時,要挑選表面光滑、形狀端正的豆腐。用於寶寶斷奶食品中的豆腐必須經過加熱煮熟。需要濾去豆腐中水分時,可以用紗布將豆腐包起來,用盤子等廚房用......
2023-11-05
適合寶寶斷奶的食材——雞蛋
新鮮的雞蛋一般外殼堅硬且表面稍有粗糙感。如果購買有外包裝的盒裝雞蛋,就要確認雞蛋的生產日期。敲開後不會散開且蛋清和蛋黃向上凸的,是新鮮的雞蛋。雞蛋一般放在陰涼乾燥處保存,一般家庭則喜歡放在冰箱的雞蛋盒中冷藏......
2023-11-05
適合寶寶斷奶的食材——白肉魚
好的白肉魚肉質晶瑩透明且呈淡粉色。大頭魚是白肉魚的代表,在購買已切好的大頭魚時,要注意先看切斷面的顏色,肉質透明且呈淡粉色的才新鮮。盛魚肉的盆中有血水,就表明魚肉已不新鮮,不要購買。市面上出售的有大頭魚和醃製大......
2023-11-05
適合寶寶斷奶期的麪點食物
很多家長只知道寶寶4-6個月後就可以添加輔食,7-9個月可以添加肉類輔食,從泥糊狀到半固體食物過渡,而10-12個月可以吃一些固體食物鍛鍊寶寶的咀嚼能力。其實這三個階段也被稱之爲寶寶斷奶初期、斷奶中期、斷奶後期,1歲以後......
2023-11-05
適合寶寶的斷奶食材——紅薯
比起細長的紅薯來,大而圓的紅薯不僅更爲軟糯,而且更容易烹飪。表面光滑無傷疤、顏色自然鮮豔的紅薯纔是商品。顏色太深的紅薯有被加入色素添加劑的可能,表皮帶有斑點且凹凸不平的紅薯會有苦味,且含有害成分,不要購買。紅薯......
2023-11-05
斷奶期適合寶寶吃的輔食
斷奶期寶寶輔食要求在斷奶期,寶寶的食物需要容易咀嚼和消化,同時,也不能一味地要求易咀嚼、易消化,因爲這一時期的輔食是寶寶從嬰兒期過渡到幼兒期的過渡食品,除了滿足寶寶的營養需求外,還需要鍛鍊他的咀嚼、吞嚥能力,因此在......
2023-11-04
適合寶寶斷奶的食材——雞肉
挑選新鮮雞肉時,要看雞肉的光澤和顏色,光澤明亮且顏色鮮豔的纔是上好的雞肉。做斷奶食品最好使用肉質鮮嫩的童子雞肉。雞肉在做給寶寶吃的時候,一定要去筋。冷凍過後或者低溫保存的雞肉煮熟後都不易去筋,所以一定要在新鮮......
2023-11-05
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