身高主要取決於父母的基因遺傳，理論上，男孩的身高是爸媽的平均身高再加7.5公分，女生則是加5.5公分；不過，後天的生活習慣也很重要，營養師指出，長高的三大要件包括：飲食、睡眠、運動三者缺一不可。而現在兒童的飲食往往不均衡，愛......

很多家長問應該給孩子補什麼？我個人的觀點是正常飲食就行了，原則是有營養、乾淨衛生、容易消化。下面是一位白血病家長提供的煲湯菜譜，供大家參考。一、黃豆鯽魚湯（不能與雞肉同吃）材料：黃豆100克，鯽魚1條、姜、大蔥適量，枸杞......

很多家長認爲孩子吃零食容易蛀牙、食慾減退且零食缺乏營養。其實不然，有些零食就非常適合孩子吃，且可以爲孩子補充營養。孩子適合吃什麼零食？1、葵花子：可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸......

孩子長得太胖，會增加心臟和呼吸系統的負擔，稍活動就會心跳氣短，疲乏無力，因此，小兒小愛活動;結果越胖越不受動，越不愛動就越胖，結果反映遲鈍，行動緩慢，智力也低於正常兒童。時間長了，孩子往往產生嚴重自插感。一歲內的胖嬰兒，易......

寶寶拉肚子吃什麼藥怎樣才能最科學呢？一般只有腹瀉嚴重時才採用輸液治療，症狀較輕時可用丁桂兒臍貼，效果好且一般沒太大副作用，用起來也方便，畢竟寶寶還是不喜好藥的味道。通常在家也可用藥物治癒。下面介紹幾種口服治療。......

控制嬰兒腹瀉症狀，儘量不要用藥，食物要達到既能補營養又能止瀉的雙重作用。一、如果用母乳餵養的，可以縮短每次餵奶的時間，讓嬰兒只吃前半部分的乳汁，因爲母乳的前半部分主要含蛋白質，容易消化;而後半部分主要含脂肪，不易消......

孩子用眼壓力大，除了補充含維生素A較多的食物，如動物肝、水果、蔬菜外，微量元素也必不可少。1、硒它是維持視力的一種重要微量元素，應讓孩子多食含硒較多的食物，如魚、白菜、蘿蔔、蒜苗等。2、鋅它能增加視覺神經的敏感度......

發燒時小兒新陳代謝加快，營養物質和水的消耗大大增加。而此時消化液分泌卻減少，消化力減弱，胃腸運動減慢。所以家長要注意孩子發燒時的飲食原則：第一是供給充足的水分，第二補充大量的無機鹽和維生素，第三供給適量的熱能和蛋......

立春過了，春天來了。春天是生長髮育較快的一個季節，特別是兒童。爲了適應這一特點，家長在安排孩子的飲食時，要注意以下幾方面。1、補充維生素和微量元素春季多風，氣候乾燥，易引發出血癥，維生素C對防止出血有很好的作用。補充......

孩子便祕了怎麼辦，吃什麼好？很多媽媽都爲小兒便祕找不到好的方法而擔心，其實家長們也不用太過擔心，孩子便祕是很常見的，主要是日常多注意飲食，加強運動，多喝水，便祕是可以解決的哦。在這裏99育兒網小編也給各位媽媽支支招。首......

山楂：山楂一向以開胃助消化，酸甜可口而成爲很多女生的最愛。但是對於準媽媽來說山楂卻有可能成爲剝奪你做母親的權力，因爲山楂具有刺激子宮肌肉發生興奮的作用，說白了就是山楂有可能會引起子宮收縮，引起流產的。特別是孕早......

輔食添加過程中，肉類的製作和添加是困擾許多家長的老大難問題。分析原因，主要有以下幾個方面：輔食添加不合理如：品種過於單調，添加進度較慢，食物製作過於精細，某種食物的添加在嘗試幾次未成功後就輕易放棄等；飲食習慣培養不當......

孩子肥胖吃什麼好？有些媽媽這樣問道。肥胖不僅易生病，而且扼殺智力。超過正常體重20%的肥胖兒童與同齡正常兒童比較，其智商與後者相差懸殊，前者的視、聽感覺與接受知識的能力均處於低水平狀態。肥胖小兒性發育常較早，故最......

1、梨：中醫認爲，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，尤其對肺熱咳嗽、小兒風熱、咽乾喉疼，大便燥結症較爲適宜。2、荸薺：其性微寒，果汁豐富，凡熱病後餘熱未淨的心煩口渴、口舌生瘡、便幹尿黃等寶寶......

還有半個多月的時候就是高考了，孩子在備戰高考的過程中，飲食是很重要的，因此高考前吃什麼好這是父母們應該關注的問題之一。孩子高考前吃什麼好呢？孩子高考前的飲食要以清淡爲主，以下爲你推薦：高考前吃什麼好之水果的選擇緊......

孩子近視眼吃什麼好1、含鈣食物含鈣食物鈣是我們較爲熟諳也頗爲注意的一種礦物元素，但行家對它的理會還是會合在增進骨骼發育、防止兒童佝僂病等方面，其實吃什麼。很少將它與眼睛的發育干係起來，但是醫學專家們指出，鈣的......

孩子消化不好大多是因爲腸胃功能衰弱造成的，要想改變這種現象可以從改變飲食入手，適量多吃一些有助於消化的食物，比如酸牛奶、淡茶水、脫脂牛奶、蘋果、西紅柿、白菜等等。1.酸牛奶：先將牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻......

豆蔻陳皮鯽魚湯材料：鯽魚450克，肉豆蔻15克，陳皮10克，薑片、蔥段各適量。調料：鹽、雞粉各適量，食用油少許。做法：1、鍋中注油燒熱，放入薑片炒香，放入處理乾淨的鯽魚，煎出香味。2、翻面，煎至魚兩面呈焦黃色，倒入適量清水，放入備好的......

孩子在發育的時候，就應該營養要均衡，有很多人認爲大魚大肉就是給孩子最好的營養，但是不知道，孩子的身體同樣還需要其他的營養食物，讓孩子吃魚吃肉並不是說不好，而是在說，孩子需要的是全面的營養，只有這樣孩子的身體纔會漲的更......

寶寶拉肚子用藥要根據原因對症下藥，引起寶寶拉肚子的原因主要有季節性的原因。這種腹瀉起病急，病情重，三多症狀明顯：大便次數多、量多、水分多，易致患兒脫水酸中毒，危及生命。衛生注意不夠造成細菌性感染以及飲食不當等也會......