睡眠是人們每天必須做的一件事情，睡覺這件事情難免有人有睡不好的時候，但有的人對這種暫時性的睡不好有點小擔心，一想到睡覺，就會條件反射地恐懼，老想着一定要睡好，反而使人更難入睡。下面就來看看怎麼調節睡眠差。讀者諮詢......

飲酒界一直以來都對於喝酒臉紅的酒量問題爭議不斷，那麼你知道喝酒臉紅到底是酒量好呢還是差呢？小編就來揭開祕密。喝酒臉紅意味着酒量好還是酒量差專家表示，喝酒臉紅說明人體缺少酒精代謝相關的酶，是酒量差的直接證據，即使......

俗話說得好，孩子是從媽媽身上掉下來的一塊肉，對於孩子的愛當然是不言而喻了。一旦孩子生病，那可真是急壞人啊，恨不得生病的就是自己。而如果寶寶三天兩頭地生病，那做父母的肯定是心疼得不得了。但是也要考慮到一個問題，小孩......

哪些生肖明年運勢特別差，就連喝水都塞牙縫呢？在生活中，十二生肖的運勢在不同的時間都不同，那麼，通過生肖運勢分析，我們可以知道哪些生肖有黴運嗎？12生肖的黴運如何化解呢？一起來看看吧！2017年黴運纏身，喝口水都會嗆個半死的生肖......

中國膳食營養學家說過：成人人體一天所需的奶製品爲300克，在生活中，也不少人將牛奶作爲補充鈣的來源，牛奶的營養價值如此高，但是你喝對時間了嗎？是早上喝還是晚上喝好呢？只有喝對時間的牛奶才能發揮其最大的營養價值，我們一起......

小S喝酒過敏滿臉紅疹差點爛臉毀容。爲何這麼說呢?昨天是情人節本是曬幸福，曬甜蜜，曬美好的一個節日。昨晚小S微博臉書，喝酒過敏滿臉紅疹，與與丈夫許雅鈞的貼臉照，在小編看來是曬憔悴，曬假情，瞧瞧丈夫那一臉不情願的錯愕樣子，......

愛喝酒的人皮膚差喝酒不僅傷胃腸，對皮膚的傷害也不容小覷。日本國家鍼灸師石川美繪在活力門網站發文，介紹了飲酒是如何摧殘皮膚的。1.身體爲了分解乙醇（酒精的學名），會消耗體內多種營養素，長此以往會導致肌膚汲取的營養減少......

老人是否應該喝牛奶一直是個備受關注的話題。牛奶富含高質量的蛋白質、鈣、維生素D等營養素，對人體有益。但是隨着年齡的增長，老年人的身體狀況和代謝水平發生了變化，牛奶的攝入對於老年人是否有利則需要分情況考慮。牛......

經常聽人勸酒說喝酒臉紅的人酒量好，其實這種傳聞是錯誤的，據專家指出，喝酒臉紅說明人體缺少一種酶，而這正是酒量差的標誌。喝酒臉紅的人在喝酒時最好只是少量喝酒，放慢速度，並且多吃青菜。喝酒臉紅是你酒量太差了喝酒臉變白......

現在很多的人出現脾胃不好的現象，那麼這四種祛溼湯就要喝一喝。雙豆飲，消暑健脾兩不誤夏天喝綠豆湯，人人都知道，但還得教大家一個訣竅，就是將綠豆和白扁豆一起煮湯。綠豆湯清熱解毒、滋養脾胃，但天天喝可能就傷着了，而且老人......

有人喜歡喝牛奶，有不喜歡喝牛奶。但是，常喝牛奶和不喝牛奶的區別是什麼呢?要說常喝牛奶與不喝牛奶的區別，差別竟然這麼大。常喝牛奶和不喝牛奶的區別是什麼牛奶的營養價值是非常豐富的，每天喝牛奶的人，讓自己的身體變得更......

很多人喜歡喝茶，會在市場上買袋裝或桶裝茶葉，它的保質期一般很長，所以可以放很久。也正因爲如此，有人就將茶葉放過了保質期。那麼，茶葉過了保質期還能喝嗎？對此，就由小編爲大家解惑。茶葉過了保質期還能喝嗎能喝：一般來說，我們......

免疫力是需要維持在一個水平的時候才能幫助我們抵抗疾病。而寶寶從小免疫力就比較差。那麼寶寶免疫力差的要有哪些日常表現呢？寶寶免疫力差要怎麼辦呢？寶寶免疫力差需要如何提高1、多喝水水對於寶寶來說是一個非常重要......

對於身體水分的補充大部分都是以白開水爲主，然而隨着各種飲料的普及。很多人都喜歡去喝碳酸飲料，甚至將其當做水分補充飲品。不過你知道嗎？碳酸飲料危害極大，最後受傷的都是自己。把碳酸飲料當水喝6年寧波一名25歲的男子......

營養專家表示，夏季最好喝點清淡的蔬菜湯，而餐前、餐後喝湯要根據個人情況而定。●清爽蔬菜湯爲上選每到夏天，市民王女士家每天都要煲湯，天熱了，家人胃口都不太好，都喜歡喝點湯水。王女士說，蔬菜湯、肉湯、菌湯都挺好的。炎熱......

免疫力強則身體會一直保持健康狀態，免疫力差則很容易生病，並且生病之後久久不能痊癒。當身體出現以下4個症狀時，就說明身體的免疫力已經下降了，需要及時採取措施增強機體的免疫力。第一、渾身無力、犯困如果總是感覺身體......

有些女性面色紅潤似桃花，而有些則相反，常年面色暗淡無光澤，整日一副病懨懨的樣子，那麼，造成女性臉色差的原因是什麼呢？其實歸根結底是氣血不足鬧的。女性氣血不足的危害可不止這一點。女性氣血不足腸胃就越發地不足，腸胃功能......

日常生活中我們經常用絲瓜來做湯喝，絲瓜含有蛋白質，脂肪、維生素B1，維生素C，植物粘液以及絲瓜苦味質、瓜氨酸等，可以說絲絲瓜所含營養元素非常豐富，然而就在前不久出現了一次一鍋絲瓜湯差點要了一家人的性命的事情，讓人很匪......

牛奶和豆漿在日常生活中最爲常見的早餐必備品，也讓很多人都對它們情有獨鍾。不過兩者的營養卻是不一樣的，近日微博熱搜也出現了一個關於常喝牛奶和常喝豆漿的人差多少的話題，引起不少網友的關注，那麼這兩者之間到底都有哪......

很多人喜歡吃中國的早餐，因爲樣式非常的多，而且味道也不錯，早餐的主食一般有粥類，比如小米粥、玉米粥等，還有特色小吃，比如豆漿、豆腐腦、胡辣湯等等，還有的人喜歡吃西餐，比如牛奶麪包等，還有喜歡麪食的一些小吃，比如包子、油條......