一、3個條件決定孕期是否繼續上班1、工作性質孕婦的工作如果是個體力活，每天至少需要4小時以上的行走或搬運，那麼懷孕後最好立刻更換工作或者請假休息，避免發生意外。而如果是在辦公室裏面並且勞動強度不大，那繼續上班沒......

一、香蕉對孕媽的神奇功效1、助消化、通便。懷孕期間，大部分孕媽會出現便祕現象，而香蕉內含有豐富的糖和纖維物質，有利於消化和通便等功效。同時，香蕉中含有一種抗潰瘍化合物，可以使胃酸降低，緩和對胃黏膜的刺激，並能促進胃......

如果孕婦吃蝦以後沒有不良反映，如過敏、腹痛等，是可以吃蝦的。孕婦吃蝦的好處一、蝦營養價值高，含有比較豐富的蛋白質。蛋白質是生命的基本物質，且其肉質鬆軟，易消化，多吃營養高，易消化吸收的食物，孕婦子宮和乳腺增生等都需要......

轉眼間又到了葡萄成熟的季節了，大多數懷孕之後的孕婦都喜歡吃一些偏酸性的食物，而葡萄則是此時懷孕媽媽的最佳選擇之一，因爲葡萄酸酸甜甜，能讓人味口大增，是一種美味的水果。不過由於有些水果孕媽媽應該禁食，故而對葡萄不太......

現在大着肚子的上班女性越來越常見。一些公公婆婆都不太贊同懷孕期間的女性上班，怕有意外發生，因此對於孕婦應不應該上班的問題出現很多分歧。那麼到底孕婦應不應該上班？孕婦上班好不好呢？百洋健康網在這裏爲大家詳細介紹......

小編推薦：最適合準媽媽吃的水果有哪些？其實，公婆們不用太過於擔心，孕婦上班是沒有問題的。一是證明了新一代的女性獨立性比較強，對寶寶將來的性格也有一定好的影響;二是工作也能適量打消孕婦的寂寞時間。但是孕婦上班同樣......

什麼是孕婦瑜伽孕婦瑜伽是指女性在懷孕期間爲了增強體力、肌肉張力及自身平衡感所做的一系列運動。孕婦瑜伽不同於普通的瑜伽，孕婦瑜伽主要目的是舒緩身心，這對於孕婦今後的生育及產後恢復都十分有益。孕婦在做瑜伽的時......

上班族孕婦怎麼保健？對還在工作中的懷孕女性來說，面臨的最大的挑戰是每天早晨的嘔吐、疲勞和不斷增加的孕期疼痛。如何儘量在工作時呆得舒服些，以下是一些小建議：1、把你的腳放在小凳子或打開的抽屜上以緩解背部的壓力，你......

孕婦可以上網嗎？如今很多女性都因爲工作需要而長期對着電腦上網，但如果懷孕了還能繼續長時間上網嗎？網絡日益滲透我們工作生活，很多女性都整日對着電腦，孕婦可以上網嗎？電腦輻射對人體有沒有影響？其實，因此孕婦能不能上網不能......

孕婦曬太陽有什麼好處好處一：杜絕抑鬱症常曬冬陽有利於防止孕婦情緒波動，杜絕冬季抑鬱症的發生。在孕期，由於受妊娠的影響以及對寶寶健康狀況的擔憂，孕婦最容易出現情緒波動或情感障礙。冬季也是季節性情感障礙—&md......

娃娃菜，也是我們常見小株的白菜，娃娃菜最適合做成上湯菜餚，將其與高湯、皮蛋、紅棗和枸杞一同烹煮，那麼吃娃娃菜有哪些好處呢?上班族吃娃娃菜有哪些好處呢?一起來了解了解。上班族吃娃娃菜的好處：很多人覺得整天沒精神，排除......

午覺時間雖短，但不要小瞧了這幾十分鐘的睡眠，無論是從傳統中醫，還是從最新的國外研究來看，把它比作最好的健康充電法之一，都毫不過分。中醫認爲，中午11點到1點是人體陽氣最盛的時候，此時睡眠，有調節陰陽平衡的作用，令人變得神......

孕婦上班期間怎麼保健？醫生特別提醒坐辦公室長期使用計算機的懷孕期媽咪，座椅最好可以調整高低，計算機熒幕和視線要平視，眼睛離計算機熒幕至少距離一個手臂長，並使用較軟符合人體工學的鍵盤，手腕也需比手背低，這樣長期下來才......

現如今，咖啡已經成爲了辦公室白領常見的飲品之一。因爲喝咖啡不僅可以提神，還具有其他意想不到的的功效。上班族喝咖啡的好處喝咖啡可以保護心血管科研人員通過對2.5萬受試者研究後發現，每天喝3～5杯（每杯約200毫升）咖啡的人......

如果日常工作比較清閒，不需要長時間站着或者說消耗體力的工作，孕婦應該堅持上班。那麼孕期上班有什麼好處呢？估計很多人都不懂，建議花點時間來瞧一瞧。孕期上班有什麼好處1、保證每天的運動量有一些孕婦平日裏，在上班的路......

編輯推薦：吃香蕉的十大神奇功效在懷孕期間堅持朝九晚五的作息時間，一部分孕婦坦言是出於經濟壓力，而另一部分孕媽媽捨不得提前離開辦公室的理由則是忙慣了，突然一離開工作呆在家中，真的有被社會拋棄的恐懼。一名健康的孕婦......

準媽媽上班需要注意哪些問題1.一旦確診懷孕，並計劃好要孩子，你就應該儘早向單位領導和同事講明，以便安排工作。回家後儘可能早些休息，以保證第二天有一個好的工作狀態。2.大約有75%的婦女在孕早期會有噁心、嘔吐等不適的......

孕婦喝什麼牛奶好孕婦喝什麼牛奶好？牛奶具有豐富的營養，孕婦在孕期應該堅持喝牛奶，不僅提供了自己的營養，也讓寶寶骨骼強健。但是很多孕媽犯難，孕婦喝什麼牛奶最好呢？是喝純牛奶好，還是酸奶好呢？下面小編就帶你比較一下純牛奶......

懷孕的時候，孕婦更注重補充高蛋白、高鈣。而往往忽略了蔬菜、水果、粗糧的攝取。甚至有些準媽媽的日常飲食裏以精米精面爲主，幾乎與粗糧絕緣。這裏要給準媽媽們提個醒，挑食不僅對自己的身體不好，還會影響胎寶寶。這裏推薦......

現在大着肚子的上班女性越來越常見。一些公公婆婆都不太贊同懷孕期間的女性上班，怕有意外發生，因此對於孕婦應不應該上班的問題出現很多分歧。那麼到底孕婦應不應該上班？孕婦上班好不好呢？其實，公婆們不用太過於擔心，孕婦上......