材料：
橙子、酸奶、蜂蜜、檸檬半個。
做法：
1、橙子去皮，切開（根據榨汁機口徑大小），同檸檬榨成汁；
2、再加入一袋酸奶和一勺蜂蜜攪拌即可飲用。
功效：
可以幫助緩解視神經疲勞，常飲有明目的良好功效。
