有句話是這樣說的：人到四十，如日正當午。但事實卻是人到40，事業等方面蒸蒸日上，身體各項機能開始走下坡路。很多人稍不注意，就英年早逝，因此40歲也被稱爲壽命坎。那在這個身體各項機能開始衰退的年紀，大家怎樣做才能跨過這個......

宮頸癌和乳腺癌是中年女人最容易得的婦科病，你做好預防了嗎？中年女人如何預防婦科病小編提醒，不管是宮頸癌還是乳腺癌，都是十分常見的婦科惡性腫瘤，被它盯上了可是很不好的。其中，高危人羣是四十五歲到五十五歲的中年女人。......

一直被大家稱讚爲中國好爸爸、好老公的黃磊老師近日心情十分開心，原因正是因爲黃磊老婆懷三胎，多多又要當姐姐了。黃磊老婆懷三胎，結婚這麼多年，黃磊老師與妻子孫莉之間的感情，仍然甜蜜如初，實在令人羨慕。黃磊老婆懷三胎黃......

人到中年特別容易發福，尤其是中年男性，多吃少動，就很容易胖起來。那麼該怎麼減肥呢？發福的現象的出現可並不是一件好事哦，它是存在着一定的危害性，對了身體的健康存在着很大的影響。人到中年一個大的特徵就是身體發福，特別是......

朴樹唱送別淚灑現場歸來扔是少年朴樹唱《送別》現場失控大哭人到中年卻仍活得像個少年朴樹唱送別淚灑現場歸來扔是少年朴樹唱《送別》現場失控大哭人到中年卻仍活得像個少年。朴樹唱《送別》現場泣不成聲視頻完整版（大......

中年人是腦卒中的高危人羣，因此需要採取措施進行預防。以下是一些防範腦卒中的建議：1、合理膳食：控制飲食，減少攝入高脂、高鹽、高糖、高膽固醇等食品，多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧和魚類等富含纖維、蛋白質、不飽和脂肪酸的......

信念危機去圓當年心願一份還算體面的工作、一份不錯的收入、一個穩定的家庭，45歲的張宇翔日子算不上富足，可也過得舒坦。但是，表面上的圓滿風光並沒讓他內心富足安寧。外人看着什麼都有了，可他卻時常覺得空虛、無聊，不知道......

正常人的進食和機體能量的消耗是長期保持平衡的，一旦平衡失調，人就會變得過胖或過瘦。40歲以後的人常易發胖，在日常生活中是屢見不鮮的。從生理方面，男性到中年，女性絕經後，內分泌功能減退，各組織代謝水平開始下降;而此時若......

男人到了中年很容易出現腎虛的症狀，在這個階段裏就要學會自我調理補腎。那麼，我國的中醫在補腎上有哪些好的建議和方法呢?在這裏，不如就一起來看看中醫補腎的簡單方法吧。男性腎虛的原因飲食太鹹：飲食偏鹹，導致血壓升高，腎......

已婚男性的壽命更長，這是因爲他們的妻子關心男性體檢並照料他們的身體。所以男人也要學會照顧自己。人到中年機體各種指標就開始大不如從前，尤其是心臟。男人對心臟的檢查應該是：從40歲開始每3年一次，從50歲開始每兩年一......

很多人在人到中年的時候，我們的身體機能都是會發生變化的，所以我們在飲食上總是小心翼翼的，其實只要我們吃對了，我們就不用那麼小心翼翼的吃飯了，那麼我們人到中年該如何來吃呢？當你50多歲時推薦攝入熱量：1800-1900千卡體重：......

遺傳因素一些人可能是生來就是胖子，這主要與遺傳有關。根據統計，父母單方面肥胖，子女發胖的機率是40%，是一般人的4倍；如果父母都胖，則機率高達80%，是一般人的8倍。生理因素生理因素是發胖的原因之一，當人們走到了30～35歲的極端......

人到中年，上有年邁多病的父母，下有或學習或工作或婚姻等方方面面需要您操心的孩子，以及來自工作及生活上的種種壓力，加之少有時間運動，生活飲食不規律，尤其是高脂肪飲食極易導致高血脂。高血脂是指血中膽固醇或甘油三酯過高......

38歲陳意涵生完孩子身材照舊，小腹平坦完全不像是坐過月子的人。生完孩子後剛露臉的她狀態很好，小腿纖細依舊令人羨慕。陳意涵還是很有名氣的，早年出演了很多偶像劇和電影，有很多劇相信大家都不陌生，代表作有《痞子英雄》、......

人到40歲時稱爲不惑之年，對生活及工作中的許多事情都有了較爲成熟的認識，本應該比較容易應付日常事務了。但是，就在這個年齡階段上又出現了另一種困惑，那就是陽痿或對性的厭惡。40歲左右的中年人，尤其是中年男子，由於夫妻多......

中年人應提防隱性冠心病過去人們總以爲冠心病以老年人居多，女性比男性發病晚十年，女性發病一般在絕經後。不過近年來，冠心病露出年輕化的苗頭。一般人都知道，心肌梗死發作時會有胸悶、劇烈胸痛等自覺症狀，但是在臨牀上也經......

放假前一天，突然接到大學同學來電：你抽空來趟珠海吧，某某同學急性心梗住院了。該同學今年才40多歲，怎麼早早就整出這病來了呢?後來得知：老同學是半夜三點多突發心肌梗塞，幸虧及時被家人送到醫院搶救，否則後果堪憂。以前我一......

很多人一旦到了中年時期，就會發現自己會越來越胖，其實引起中年人肥胖的原因是相當多的，與飲食有關，還是平時缺乏鍛鍊有關，最主要的還是生活方式的改變而引起的。下面和一起來了解一下吧。爲什麼人到中年，就會越來就變胖？第一......

很多中老年女性會發現，自己的肌膚不再白皙透亮，而是會容易出現皮膚暗黃。皮膚暗黃是一種常見的問題肌膚，這種肌膚的出現，跟肌膚的日常護理會有直接關係。究竟，皮膚暗黃該如何解決呢？接下來，小編我就告訴你一些美容護膚的祕方......

走在街上，看到肥胖的人，大多數是中年人。因爲人到中年的時候，很容易發福，但是很多人不知道原因而已。很多中年人面對自己肥胖的身軀，其實也很苦惱，因此，每天都在想法子健康減肥。只是沒能起到好的減肥效果，如果你想要起到好的......