想起一句成語廉頗老矣，尚能飯否，意思就是這個人已經很老了，連吃飯的食慾都下降了，廉頗本來是一個將軍，但是因爲年老以弱再也無法上陣打仗，甚至連他吃飯都成問題了。因此，吃飯和老年人的健康也是息息相關的，一個老人如果他還有......

一項關於心臟的新研究指出，進行太多運動反而可能縮短壽命。研究顯示短程慢跑比起遠距離跑步可能更加健康。這項最新的研究對超過5048名參加了哥本哈根市健康研究項目的健康對象數據進行了分析，在12年間對1098名有慢跑習......

根據10月19日發表在《JournaloftheAmericanCollegeofCardiology》的一項研究，在瑞典，儘管全部人口均獲得免費醫療，但低家庭收入患者的心臟手術術後死亡風險較高。衆所周知，社會經濟地位低和心臟疾病死亡的高風險之間有關......

每週走2小時中風危險少3成據美國健康日網站4月6日報道，經常步行可顯著降低女性患中風的危險，其中，每週步行2個小時以上的婦女，患中風的機率可減少30％，這項研究結果已發表在4月6日的《中風》雜誌上。該研究對近4萬名平均年齡......

運動到出汗是一個衆所周知的減肥方式，可以促進心臟健康。運動的這些作用加上其他方法可以幫助你活得更長久。最近的一項研究發現，運動，尤其是劇烈運動，可以降低中年人和老年人的死亡風險。這項研究的作者對成人的運動習慣......

早產兒袋鼠式護理死亡風險降低36％所謂袋鼠式護理法，是將早產兒放在父母的肚子上，使早產兒能緊貼父母皮膚，緩解驟然與母體分離的不適感。據法國媒體《TOPSANTE》報道，最新研究顯示，這是一種效果顯著的早產兒護理法。美國哈佛......

乳腺癌的診斷會帶來關於生存的新擔憂。一種常見的維生素可能可以增加他們的希望。一些研究考察了維生素C是否降低了患乳腺癌後的死亡風險。近來，一個研究團隊分析了這些已發表研究中的幾個來總結其中證據。結果顯示，維......

即使是中度至劇烈運動量低於當前建議水平的老年人，死亡率也降低22％。研究的主要作者、法國聖埃蒂安大學附屬醫院的DavidHupin（MD，醫學博士）及其同事寫道。應該鼓勵老年人在日常生活中參加體力活動，即使是低水平活動也有好處......

科技日報訊(記者張佳欣實習生葛潤嘉)據8月9日發表在《歐洲預防心臟病學雜誌》上的研究，一個國際研究團隊發現，每天僅需走2337步就可降低心臟和血管疾病的死亡風險，每天走3967步可降低所有疾病帶來的死亡風險。科學家彙集......

喝茶還是咖啡？巴黎喬治蓬皮杜歐洲醫院的尼古拉斯·當尚在歐洲心臟病學會年會上說，就健康角度而言，茶是最佳飲品，日常飲用能夠降低早逝機率。他率領的研究小組分析了13萬餘名18至95歲心血管疾病低風險人羣的健康數據......

最近幾年過勞死的人數不斷在增加，讓一些年富力強的人過早的離開這個世界，也讓更多的人意識到健康的重要性，這種都屬於早亡的現象。可是人們對於早亡的認識還不夠充分，甚至會忽略早亡的風險，總覺得自己還年輕，那些重大的疾病......

定期服用阿司匹林的做法最近被發現具有幫助抵抗前列腺癌的作用。根據研究人員的說法，每週至少服用3片阿司匹林的男性，前列腺癌晚期的死亡風險有所降低。不過服用阿司匹林並不能預防這種疾病的發生。另外，還有科學家們發......

要我現在戒菸我肯定死得更快!不少中老年人每每提到戒菸就會有此反應，有關中老年再戒菸弊大於利的說法也一直盛傳。然而，我國一項研究顯示，50歲後戒菸仍可降低38%的菸草相關疾病死亡風險。記者昨日從武漢市各醫院戒菸門診......

過去十年不斷有研究證實以蔬食爲主的飲食風格能顯着降低慢性病風險，近來加州大學的一支研究團隊也發現，比起吃肉的人，素食者的死亡率較低。研究作者麥可‧奧林奇（Dr.MichaelOrlich）表示：「我相信這樣的結果對於素食可......

也許因爲它是世界上最爲普遍的飲料之一，也許是因爲它實在是太過美味，對於咖啡的研究數不勝數。而最近的一項新研究發現，喝咖啡可以延長你的生命。這項研究，於11月16日發表於《Circulation》，同以前的衆多研究一樣，這項研究......

多吃蔬菜水果降低早亡風險多吃蔬菜水果降低早亡風險衆所周知，蔬菜和水果對身體有莫大的益處。歐洲近期的一項研究證明了多吃蔬菜和水果可有效降低早亡的風險。專家稱，來自10個歐洲國家的研究人員對超過45萬名志願者進行......

人生五味酸甜苦辣鹹，其中辣味越來越被人們喜歡，滿大街的湖南、四川菜更受歡迎，經營的比較好的酒店吃飯的時候往往需要預約或者排隊，因爲酒店有特色，辣的口味有更多人喜歡，那爲什麼這麼多人喜歡吃辣的？吃辣的又對健康有怎樣的......

據日媒報道，日本國立癌症研究中心與東京大學等組成的聯合研究團隊7日公佈的一項研究結果顯示，與基本不喝咖啡的人相比，每天喝3至4杯的人因心腦血管、呼吸系統疾病死亡的風險降低四成左右。研究並未調查與癌症死亡之間的......

研究人員聲稱，每天吃7客水果和蔬菜——目前建議值爲5客——可以幫助你活得更久。一項新的研究表明，吃更多的水果和蔬菜與每天只吃1客果蔬相比，能使過早死亡的風險降低42%。提高果蔬消費量使人們死於......

據美國《科技日報》最新報道，美國加州大學洛杉磯分校戴衛·格芬醫學院的內分泌學者進行的一項研究發現：如果老年人擁有較多的肌肉，他們的早亡風險就會降低。這是因爲增長肌肉對於降低老年人患上代謝類疾病的風險極......