常喝茶心血管疾病的死亡風險低四分之一

 喝茶還是咖啡？巴黎喬治蓬皮杜歐洲醫院的尼古拉斯·當尚在歐洲心臟病學會年會上說，就健康角度而言，茶是最佳飲品，日常飲用能夠降低早逝機率。

他率領的研究小組分析了13萬餘名18至95歲心血管疾病低風險人羣的健康數據，發現與不喝茶的人相比，常喝茶者非心血管疾病的死亡風險低四分之一，與心血管疾病相關的死亡風險也比較低。研究並未區分茶的種類或者是否添加牛奶。

研究人員認爲，這主要得益於茶葉中的黃酮類化合物和抗氧化成分。