2歲的寶寶，咀嚼能力、吞嚥能力、食慾等都有所增強，可以把他的飲食規律向成人模式逐漸靠攏。以下是2歲寶寶的飲食需要注意的，不懂的家長來了解下。1、別給寶寶吃太軟的食物寶寶6-8個月是鍛鍊咀嚼肌的關鍵時刻，如果耽誤了，也......

2～3歲小兒，主食100～200克，豆製品15～25克，肉、蛋50～75克，蔬菜100～150克，牛奶250～500克，水果適量。如果能按上面的量食用，就可以得到較充足的熱量和營養。但是，僅有豐富的食物琿不夠，還要合理安排吃飯的時間和進餐的次數，才能保證攝取足......

1歲3個月寶寶適合吃什麼食物？一、多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯裏餵食。要注意水......

2週歲寶寶吃什麼好在我們的膳食中，提供熱能的主要還是穀類。2歲小兒對穀類的消化吸收已沒有什麼問題，因此，諸如米飯、饅頭等主食品對兒童還是適宜的，而帶餡的包子、餃子等食品是較受小兒歡迎的。在主食品中，油炸類食品還應......

2歲寶寶食譜：營養雞肝面材料：熟雞肝25克，小白菜25克，雞蛋1個，番茄10克，兒童麪條50克，高湯1大碗，鹽、醬油各少許做法：1.將雞肝切成碎末備用。番茄、小白菜分別洗乾淨，切小丁備用。雞蛋打入碗中，用筷子攪散。2.鍋中加高湯煮開，下入......

早餐：雞蛋軟餅25克大米紅豆粥25-50克中餐：燴油菜豆腐軟飯50克午點：山藥薏豆腐50克晚餐：豬肉菠菜餡水餃50克雞蛋軟餅是將面與雞蛋和成麪糊，待平底鍋熱後放入少許油，將麪糊倒入，攤成薄餅，待成微黃即可。此餅鬆軟適口、營養豐富......

2-3歲的寶寶，每天的主食和蔬菜、肉食等都有所增加，每天主食100-200克，豆製品15-25克，肉、蛋50-75克，蔬菜100-150克，水果100-150克，牛奶最好每天都能攝入250毫升，下面的方案可以作爲參考：早上8：00牛奶250毫升，雞蛋1個，麪包2片。中......

友：我寶寶現在快15個月，從11個月斷母乳後就一直沒有吃過奶粉，每天吃粥、飯、菜、水果等，可以嗎?寶寶現在的飲食安排是這樣的：早餐：粥一小碗中飯：飯小碗，菜若干點心：一個蘋果晚飯：小半碗飯夜宵：小碗麪條或小碗粥寶寶現在的飲食量......

有位媽媽在網上提問說：我的孩子2歲6個月大了，現在不怎麼愛吃飯啊，我也不知道怎麼做花樣給他吃。下面是小編給這位媽媽推薦的2歲6個月寶寶食譜，也給其他媽媽試試吧。1.芝麻南瓜餅營養分析：此菜酥軟甜糯，香味醇厚，營養全面，給寶......

食譜原料豬排1250克，雞蛋清2個，醬油25克，白糖、料酒、水澱粉各10克，蔥末、芥末粉、精鹽各5克，味精、咖喱粉適量，植物油2000克（實際耗用75克）。製作方法先將豬排洗淨，剁成4釐米長、3釐米寬的小排塊;放到鍋裏煮至8成熟，晾涼後瀝去......

2歲寶寶適合吃零食1：山楂類食物2歲的寶寶可以適量吃些山楂類食物如山楂片、果丹皮等，有開胃、助消化、提高食慾等作用，尤其是適宜食肉過多的寶寶食用。不過記得食用要適量。2歲寶寶適合吃零食2：粗糧類食物過於精細的食物......

1歲的孩子，一日三餐爲主，早、晚母乳或奶粉爲輔。可以喂的東西多着呢，以糧食、奶、蔬菜、魚、肉、蛋、豆腐爲主的混合食品，這些食品是滿足孩子生長髮育必不可少的。適當餵養麪條、米粥、饅頭、小餅乾等，以提高熱量。經常給......

寶寶2歲營養提示2歲的寶寶新牙在慢慢長出，大腦發育加快，消化功能也不斷完備，主要食物也逐漸從以奶類爲主轉向以混合食物爲主，不過此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求......

早餐：鮮奶果麥片材料：什錦果麥片半杯，鮮奶200亳升製法：將果麥片及鮮奶混合均勻即可。注：除了什錦果麥片，任何口味的玉米穀類脆片都是不錯的選擇，可按小朋友的喜好來變化，或者每天更換不同的口味也很棒。早點：小烤餅材料：麪粉125......

用母乳餵養的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應該逐漸、適當增加一部分配方奶。原因是此時的母乳無論從營養成分還是奶量上都已經不能滿足寶寶生長髮育的需要了。另外，在這一月齡的寶寶已能攝入多種輔助的食品了，但在爲寶......

據兒童保健專家介紹，身材矮小始於出生後第一年並持續到第二年，母乳餵養、母親文盲率、母親照料、腹瀉與家庭收入是影響兒童身高的相關因素，而母乳餵養與輔食添加對兒童最佳營養物質的攝取發揮極重要作用。嬰兒出生後4～6個......

1歲寶寶吃什麼？保證孩子基本營養成分由以下4種食物組成：1.肉、魚、家禽、雞蛋;2.奶製品;3.水果和蔬菜;4.穀類、馬鈴薯、大米、麪包、麪食。當你設計孩子的菜單時，要記住膽固醇和其他脂肪對孩子的生長髮育非常重要，所以在......

1、寶寶不願意吃米飯其實要均衡攝取5大營養素（碳水化合物、脂肪、蛋白質、微量元素、維生素），不一定非要吃米飯。願意吃麪的寶寶，可以多做些蔬菜和肉的麪食。因爲寶寶吃麪食很多時候不咀嚼，直接吞下面條會影響消化功能，但加......

2歲寶寶食譜：鴨舌粥原料：大米50克、鴨舌5個、鹽少許。製作方法：1、鴨舌洗淨後，切碎。2、大米洗淨，放入清水中浸泡1小時。3、電飯鍋內加少許水煮沸後，放入米及浸米的水，然後放入鴨舌碎，慢火煲成粥，加鹽調味即可。營養經：鴨舌蛋白......

寶寶在一歲到一歲半之間，可以一日三餐。每天早上6點、中午12點和晚上6點餵食，中間分別在上午9點和下午3點加兩頓點心。一歲半到2歲，可以改爲一日三餐外加一頓點心，點心可以在下午3點添加。此時的寶寶一天的食物總體來說就......