製作材料：雞腿1只嫩碗豆30克蕃茄50克（約半果）清水500ml薑蓉5克（約3碗的量）水澱粉：玉米澱粉2大匙加清水4大匙醃料：生抽1小匙細鹽1/8小匙沙拉油1小匙調味料：細鹽1/4小匙雞精1/4小匙白胡椒粉1/8小匙教你如何製作三色雞茸羹更好吃......

想吃到最鮮甜美味的無花果，最重要的第一步就是學會挑選無花果的方法！緊接着就是如何保存，讓你每咬一口都蹦出香甜，回味良久！和一起來看看吧。無花果怎麼吃生吃：等無花果成熟後，洗淨剝皮後食用，除皮之外全部都可以食用，製成果乾......

《倚天屠龍記》武當派祖師張三丰，自創太極拳，拳法出神入化。論武功境界，可稱金庸原著所有出場人物第一人，甚至勝過《天龍八部》裏那個武功超凡入聖的少林掃地僧。相關典籍介紹武當派祖師張三丰活了212歲，足以證明練習太極......

牙齒喜歡的護牙食物:芹菜：芹菜中含有大量的粗纖維，不但可以刺激胃蠕動、促進排便，還能通過對牙面的機械性摩擦清洗，擦去黏附在牙齒表面的細菌減少牙菌斑形成。洋蔥：除了可以增加寶寶的食慾外，洋蔥裏的硫化合物也是強有力的......

酸奶我們平時都是經常喝的，酸奶雖然說很常見的，但是它的好處有很多，有一些人只知道酸奶有營養，但是具體的好處是什麼說不清楚。喝酸奶的時候還應該注意某些禁忌，比如說不能搭配某種食物一起吃，如果想要了解更多就請和一起來......

很多人都吃過酸棗糕，自從小編吃過浦城特產桂花酸棗糕以後，脣齒留香，念念不忘的是一種酸酸甜甜的味覺盛宴的感覺。因爲健康，零添加防腐劑。所以是浦城當地老少皆宜的零食首選。今天小編就來跟大家分享下用野生酸棗純手工制......

補水保溼是每一個愛美女性肌膚護理的必修課，夏日如何補水保溼自然也成爲衆多美眉老生常談的話題。各種肌膚問題似乎都和水有着千絲萬縷的關係，補水保溼也成爲各種肌膚問題必須的護理課程。夏日如何補水保溼呢？夏日如何補......

昨天雙十一，是不是挑選物品計算價格腦筋動多了呢，不着急，現在男人窩小編就爲你呈上一道核桃雞丁，老少皆宜，小朋友吃了補腦，成人吃了同樣健腦!核桃主題：核桃雞丁食材：雞腿肉200克，核桃仁50克，青、紅尖椒各1個，蒜、蔥、料酒、生抽......

海蔘，是一種老少皆宜的滋補佳品，沒有時間與空間的限制，營養豐富，口感Q彈。海蔘的做法衆多，今天就爲大家介紹其中幾種。海蔘的做法紅燒海蔘原料：蔥姜、酒、水發海蔘、醬油、冰糖、鹽、香油、味精、澱粉、胡椒粉。做法：1、將蔥......

韭菜是人們熟悉的蔬菜，它是百合科多年生草本植物，一年四季都可以食用，但以春韭最佳。早春上市的韭菜稱爲春韭，鮮嫩氣香。由暖室蓋席或菜窖中種植出來的黃韭又稱爲韭黃，多於冬季和春季前上市。夏秋產的韭菜，質粗，次於春韭。韭......

一、白菜粥1.將大白菜擇洗乾淨，切成粗絲；2.姜洗淨切成絲備用；3.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分；4.坐鍋點火，倒入豬油燒熱，下白菜、薑絲煸炒，起鍋盛入碗內；5.取鍋加入約1000毫升冷水，倒入粳米，用旺火燒沸；6.改用小火熬......

《還是夫妻》是華誼兄弟出品都市情感劇，由張曉光執導，馬蘇、郭濤、蘇巖、韓青、周曉鷗主演。於2016年2月15日在央視一套黃金檔播出。該劇講述了三組不同背景的夫妻所經歷的丁克造人、中年危機、婆媳矛盾、養兒育女等一......

銀耳爲真菌植物門真菌銀耳的子實體，銀耳是由許多薄而多皺褶的扁平形瓣片組成，一般呈菊花狀或雞冠狀，直徑5～10釐米，柔軟潔白，半透明，富有彈性。銀耳含有較多的膠質，能吸收大量水分，乾燥後強烈收呈角質狀，硬而脆，呈白色或米黃色，當......

雞天天吃些米糠雜草，還喜歡啄石子，但是在雞圈裏我們隨處可見的是雞屎都是稀拉拉的，從來不會看見雞拉出硬屎或直接拉出石子。這是爲何？因爲雞肫(也就是雞的脾胃)內表面有一層黃膜，這層膜雖小，卻“力大無窮”，連石子也能消化得......

龜苓膏，是日常生活中我沒呢常見的一種傳統藥膳，其性溫和，不涼不燥，可謂老少皆宜。吃龜苓膏對我們非常有好處的，特別是對於女性。龜苓膏功效與作用非常之多，這也與它含有的多種氨基酸有關。龜苓膏具有祛痘，治療口腔潰瘍等功效......

雞蛋羹可以說是很多孩子人生的第一口輔食，這也正是因爲它軟軟的好消化的原因。作爲這樣一道營養美食，自然是我們平時裏吃的最多的一道菜，它就是雞蛋羹。雞蛋羹入口細膩光滑，無論是孩童還是牙齒不好的老人吃起來都是很不錯......

五指毛桃的功效很多，能夠健脾，益氣，身體虛弱也可以喝五指毛桃湯，五指毛桃煲湯可以加一些豬骨，烏雞，豬蹄等，今天我們來學習五指毛桃豬骨湯怎麼做，這道湯養生效果很好哦。做法一、五指毛桃豬骨湯材料豬骨500克，五指毛桃3條，胡蘿蔔......

胡蘿蔔炒飯的做法一材料：胡蘿蔔100克，油麥菜100克，雞蛋1個，食鹽1茶匙，醬油1茶匙。做法：1.所有材料準備好：雞蛋一個，米飯一碗，胡蘿蔔切丁，油麥菜切小段，蒜切末。2.先把雞蛋炒好裝出備用。3.鍋內放少許油爆香蒜米。4.加入胡蘿蔔丁......

春天是一年開始的第一個季節，俗話說一年之計在於春，所以養生也要積極的在春天開展。春天養生的方法有很多，我們只需要選擇最適合自己的就可以了。今天，小編就來和大家一起說說老少皆宜的春季養生粥，來了解下吧！老少皆宜的春......

導語：魚在生活中十分常見，不僅僅有很多漂亮的觀賞魚，同時還有飯桌上常見的。魚的營養價值高味道好，那麼有沒有什麼魚比較好吃刺又少呢?和一起看看。1、鱸魚鱸魚是比較常見的魚，只有一根主刺基本沒有小刺。鱸魚肉質比較鮮美......