失眠在生活中很常見，很多人都認爲這不是病，短期的失眠沒什麼問題，但是長期的失眠，會讓整個人失去信心，這個人就毀了。那麼，失眠的原因有哪些？工作上的壓力會讓人失眠，人與人之間的人際關係、源源不斷的工作任務，甚至時常加班到......

在很久以前，脫髮就是常困擾人們的一種疑難雜症，雖然該現象不會對患者的身體造成直接的痛苦和傷害，但會嚴重影響到他們的外表，從而造成了過大的精神負擔，很容誘發其他疾病。那麼，常見誘發脫髮的病因都有哪些？病因一：吸菸通過多......

晚上喝紅茶也是有可能導致失眠的，紅茶經過發酵之後茶多酚雖然有所減少但是依舊有可能會導致失眠，不想影響睡眠建議睡覺之前不要喝紅茶。喝紅茶的好處有很多，平時一般情況下是可以多喝紅茶的。晚上喝紅茶會失眠嗎紅茶是一......

我們有必要去分析和知道惡補睡眠導致失眠？健康睡眠，最重要的是不要隨意打亂自己的生物鐘，一個成年人每天正常的睡眠時間是8小時左右。即使睡眠不夠，也要按時起牀。有時真正睡得不夠，也不要過分擔心，因爲身體機能會自動調節......

現在年輕人患糖尿病的趨勢已經比較明顯了，很多年輕人之所以會得上糖尿病，與自己的不良生活習慣有關。尤其是上班一族來說，如果長時間久坐的話，非常容易得上糖尿病。對於這個糖尿病的病因，年輕人一定要重視起來。根據資料顯......

失眠可能跟壓力過大有關，這種失眠類型被稱爲壓力型失眠。1）加重壓力型失眠環境壓力、陌生的睡眠環境（如度假和旅行）、急性病（如過敏、發熱和疼痛疾病）、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。一些藥物也會誘發壓力型失眠......

可能引發不孕的生理徵與疾病除了常見的不孕因素外，還有不少26～30歲女性的不孕與她們的生活和工作方式有關。例一：工作壓力過大引起月經不調在房屋中介公司任職的陳敏面臨着業績上的壓力，現在的工作節奏與原來辦公室裏的四......

現在很多人都在電腦旁邊工作，然而大家一定了解電腦給人們帶來的危害了，電腦對人類是有輻射的，然而就會引起晚上人們睡不着，其實生活中失眠飲食可以幫助電腦輻射帶來的失眠，今天小編蒐集了相關失眠飲食的資料，一起跟小編了解......

您是否是一個喜歡喝茶或喝咖啡的人呢？這其實是一個好的習慣，因爲很多茶類對人體都有好處，不過如果是在睡前喝茶的話，則很可能就會出現失眠的現象。這是失眠的原因之一。所以人們應該儘量不要在睡前喝茶或喝咖啡。不管是在......

大家都知道，乙肝危害是不可小覷的，該病的出現，總會與很多疾病相伴而至。乙肝的治療重在早期，大家要對該病科學認識，正確對待，不要任由病情繼續發展，以免對自身造成不可逆的危害。中醫專家指出：乙肝常常是導致人們失眠的罪魁禍......

警惕卡號密碼被盜西南醫院心理門診醫生蔣成剛表示，現在失眠的人越來越多，西南醫院專門開設了失眠門診，有時候一個星期前來就診的人有近百人。蔣成剛稱，被催眠者在催眠過程中意識會逐漸模糊，網友們所稱看到的前世，其實是在清......

近日，發表在《英國醫學雜誌》上的一項研究成果顯示：在職場中遇到的困難和工作壓力或許會讓人身心疲憊，但並不會增加人們患上某些癌症，如結直腸癌、肺癌、乳腺癌或前列腺癌的風險。研究人員從芬蘭、法國、荷蘭、瑞典、丹麥......

壓力一把無形的剪刀，有多少的年輕人因爲壓力而失去了寶貴的秀髮，而對於脫髮的治療，最關鍵的是要早發現早治療。越早發現脫髮越容易治療。但是有很多人對脫髮的原因不是很明白。專家介紹，隨着生活在不斷地加快，有很多人都連......

心理壓力而造成的失眠是時常發生的，現在很多人的壓力都是很大的，所以睡眠質量也不是很好。由於生活、工作以及家庭帶來的的壓力，讓很多人都處在一種高壓的狀態下面，這樣對於睡眠是很不利的。出現失眠我們就要做好治療失眠......

現在的上班族伏案是最要的工作方式對此，專家指出，由於那些長期從事一些高負荷工作的人來講，由於白天所承受的心理壓力太大，長此以往會形成一種習慣，這就是夜晚睡覺的時候大腦還處於高度緊張的狀態，實際上這就是失眠。現在人......

健忘是記憶力減退的一種表現，多因大腦皮層過頻運作而損傷所致，而導致腦細胞運作速率較快的原因就是長期伴有失眠症狀，人的身體各個部位都是需要一個循環與休息的過程，而大腦更是如此，一旦過度用腦的話，就會導致腦功能絮亂，進......

對於大衆的普遍認知來看，如果人們一天工作及學習之後很疲勞，那麼晚上肯定睡得很香，間接可以做到助眠的效果，但是對於某些人士來說，爲什麼天天很疲勞，還是失眠呢？這不是成了一個死循環了麼？針對這個問題，中醫專家表示：通常情況下......

1）慢性壓力型失眠症原因一般包括身體因素和感情因素，例如心血管功能不全、甲狀腺功能亢進、哮喘、巴金森氏病和抑鬱。慢性壓力型失眠症也可能是長期用藥的結果，酒精和毒品是主要的問題。2）短期壓力型失眠症原因比一過性壓......

失眠可能跟壓力過大有關，這種失眠類型被稱爲壓力型失眠。1）加重壓力型失眠環境壓力、陌生的睡眠環境（如度假和旅行）、急性病（如過敏、發熱和疼痛疾病）、倒班工作、服用咖啡因、酒精或尼古丁等。一些藥物也會誘發壓力型失眠......

21日是世界睡眠日，今年主題是關注睡眠，關愛心臟。在失眠市民中，大多爲中青年人，其中以女性患者居多。失眠者多因工作壓力大、身體病患困擾等。市民王女士今年37歲，自從生了兒子之後，便在家中相夫教子，做上了全職太太。近半年......