飲食健康是保證兒童健康成長不可或缺的一環，爲進一步推動兒童飲食健康水平的提高，中國下一代教育基金會兒童飲食健康基金飲食健康工程近日在京正式啓動。兒童飲食健康基金由中國企業合作促進會、北京御秀營養配餐研究院......

加拿大兒童健康研究所今天提出年度總體檢報告說，加拿大兒童吃的東西、喝的水、呼吸的空氣，甚至曬的太陽都含有知名、不知名的毒素，難怪癌症、氣喘等病例遽增。如果「人類發展指數」排名世界第一的加拿大都如此，別國新生代......

很多孩子生活中會出現挑食、厭食的現象，孩子正在生長髮育的事情，人體需要很多的營養，家長要讓孩子養成良好的飲食習慣，接下來介紹兒童健康飲食小常識。1.吃各種食物，不要挑食，偏食世界上沒有食物可以提供人體所需的全部營養......

兒童一般都愛吃甜食，但從醫學的角度看，還是少吃爲好。第一，過多的糖類物質如果在體內得不到消耗，便轉化爲脂肪貯存起來，造成兒童的肥胖，爲成年後某些疾病的發生埋下了禍根；食用過多的糖，會加重代謝中胰島的負擔，日久會造成糖尿......

桔子桔子有葉紅素，吃得過多，容易產生葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於4個。雞蛋雞蛋吃得過多，增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還能增加胃、腸、肝、腎的負擔，引起功能失調。......

兒童健康飲食9項原則1、養成良好的飲食習慣、不挑食、不偏食，保持飲食均衡、多樣化。首先大人要給孩子做出榜樣。要記住食物沒有好壞之分，每種食物有每種食物的營養，兒童生長髮育都需要。2、食物要新鮮、自然、健康，以家......

中國奧運健兒的飲食揭祕1.運動員的飲食原則對運動員來說，由於運動時比常人所消耗的能量物質多，因此就需要得到更多、更全面的營養才能滿足運動的需要，更應注意食物的搭配合理。2.合理安排營養素在運動員耗供平衡的前提下......

小蛋糕裏的添加成分怎麼跟眼藥水一樣啊！最近在超市，健康時報記者發現徐福記小蛋糕裏的添加劑裏有那他黴素眼藥水裏的成分：那他黴素。這怎麼回事？那他黴素與我們常聽說的紅黴素一樣，是大環內脂類抗生素，主要對真菌、黴菌有效......

我們都已經有所耳聞，兒童尿毒症是指腎單位已經嚴重受損，並且機體在排泄代謝和調節水、電解質、酸鹼平衡等方面出現紊亂的臨牀綜合症侯羣。根據統計顯示：目前，兒童尿毒症患兒的比例在兒童腎病中的發生率呈上升趨勢。故專家......

能量飲料並不像商家宣傳的那樣爲你提供能量，這種飲料所做的是刺激你的身體。有研究發現，能量飲料除了藉助咖啡因給人帶來短暫的興奮效果之外其實對健康沒有任何好處。事實上能量飲料中所含有的那些化學物質的組合更有可......

兒童的身體處於生長髮育階段，飲食對於兒童的健康成長起着至關重要的作用。兒童保健飲食的注意事項有均衡膳食、多喝水、避免過量糖分和油脂、控制食鹽、注意飲食衛生、餐前洗手、注意飲食習慣等。1、均衡膳食：兒童需要......

綠燈區食物蔬菜類，如蘿蔔、土豆、綠豆芽、竹筍、冬瓜、黃瓜、番茄、青菜、捲心菜、胡蘿蔔、南瓜、芹菜、茭白、四季豆等；豆製品中的豆腐、豆漿、豆奶等；動物性食物中的各類蝦、貝、黃鱔、鯉魚、鰱魚、黃魚黑魚、蝦皮、豬......

飲食對孩子的成長健康也是很重要的，生活中也是離不了飲食的，孩子的飲食健康也是很重要的，有的原則也是要知道的，下面介紹下兒童飲食的四不原則。一、不挑食：現在很多數家庭子女少，對孩子比較寵愛，孩子想吃什麼給什麼，對孩子的......

秋天，天氣越來越乾燥，寶寶體內容易產生火氣，小便少，神經系統也容易紊亂，寶寶的情緒也容易跟着變得躁動不安，寶寶在秋天的這種反應，很可能是人體的某些營養攝入不平衡引起的。所以給寶寶的食物應該選擇清火、溼潤的食品，注意補......

問題是，美國許多校園禁止賣汽水，轉而以天然果汁取代，把它和牛奶和白開水並列爲健康飲品，這是錯誤的。因此，專家認爲現在有必要破除這種迷信。明尼蘇達大學現代營養學研究員比靈頓說：（果汁）和糖水差不多。我們根本不需要果汁。......

據重慶市衛生局日前公佈的全市兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，全市0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高達11.3%，也就是說100個孩子，有11個是小胖墩。孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一......

3個月內不要鹹。3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分已足夠了。3個月後寶寶腎功能逐漸健全，可適當吃一點鹽。1歲以內不要蜜。週歲內小兒的腸道內正常菌羣尚未完全建立，吃蜂蜜後易出現噁心、腹瀉等症狀。週歲後，腸道內......

運動項目與飲食密切相關每種運動都有不同的飲食需求，合理科學的飲食纔會使運動的效果事半功倍。楊柳表示，日常生活中，人們想達到不同的運動效果，飲食上也要進行調整。練力量多補蛋白質爲了練就一身結實的肌肉，人們常常從事......

該怎樣安排孩子們在白天的睡覺時間？看起來是件小事，但對許多有孩子的父母來說，這可是個非常重要的問題，因爲睡眠是保持健康的基本前提。爲了保證孩子們有充足的睡眠，白天常常需要補個覺。兒童時期正是孩子們生理和心理髮育......

兒童冬季保健工作一、避免着涼冬季寒潮多，氣溫變化大，孩子一旦着涼感冒或上呼吸道感染，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎等，因此冬季要給孩子做好保暖工作，避免着涼。尤其是現在家庭供暖較好，氣溫較高，不少孩子喜歡光腳在地上......