喝茶有益健康，尤其很多退休在家的老人，手邊一杯茶、一張報紙是再舒服不過的晚年生活。但專家提醒老年朋友，喝茶應該早、少、淡。下面我們就來詳細瞭解一下具體老年人喝茶應注意什麼：喝茶一步曲：宜早喝茶會影響老年人的睡眠......

中國人都愛喝茶，茶有多種功效，很多朋友都鍾情於喝茶。但是專家指出，喝茶養生雖然好處多，喝對纔是前提。有些人是不適合喝茶的，把握住相關的禁忌，才能通過喝茶來養生。那麼到底是哪類人羣不適宜喝茶呢？喝茶又有哪些細節需要注......

鳳凰茶是烏龍茶的一種，產於潮州市鳳凰山區，因而得名。鳳凰茶不僅歷史悠久，功效也很強大。下面小編就爲大家介紹一下關於鳳凰茶的常識吧。鳳凰茶是什麼茶？鳳凰茶即鳳凰單樅茶，是青茶品種之一，歸於烏龍茶類，屬於半發酵茶，是全國......

中國飯桌上有句話，無酒不成席，更有無酒不歡的說法，可以看出，中國人只要吃飯都會喝酒，但是過度喝酒有害健康，所以我們必須要知道些喝酒的常識，這樣才能給減少對身體的傷害，以及喝酒哪些小竅門，下面我們就來看看吧。你必須知道的......

誤區一：茶葉要洗，頭泡茶不能喝。頭泡茶是否能喝取決於你喝的是什麼茶。如果是黑茶或烏龍茶，應先用沸水快速洗一下，再把水倒掉，這既能起到洗茶作用，又能給茶加溫，有利於茶香的揮發。但綠茶、紅茶等，並不需要這道工序。有些人可......

生活水平的提高帶來了生活的提高，人們的飲食和享受度也提高，但是由於飲食太好隨之人們的血糖也開始提高。糖尿病，這種可治卻不可愈的疾病不知成了多少人的惡夢，也讓很多人失去了寶貴的生命。其實只要我們平時注意糖尿病是......

各類茶葉中富含維生素、氨基酸，微量元素和其他有益健康的營養物質，可根據個人喜好選用。但總體看來，未經高溫炒烤和混有添加物的綠茶，對老人較爲適宜。因爲，此種綠茶的降脂和抗癌作用更爲明顯。當然，也可根據喜好選用紅茶或......

相關閱讀：夏季消暑有哪些方法？一、酸奶和酸奶飲料不是一回事兒如今，不僅酸奶的品種琳琅滿目，而且酸奶飲料也層出不窮，你很有可能把不是酸奶的酸奶買回了家。酸奶是由優質的牛奶經過乳酸菌發酵而成的，本質上屬於牛奶的範疇;......

很多人喜歡喝茶，不管是飯後還是閒暇時候，那麼男人喝茶好嗎？經常喝茶好不好呢？酒桌男試試葛花每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤爲嚴重，長期如此，會大大增加患上......

烏龍茶是很多人都喜歡喝的茶，但是，烏龍茶的產地有很多，也分很多種。普通人家喝的烏龍茶，它的的價格不是十分昂貴，是普通人能夠接受的。而廣東最名貴的烏龍茶叫鳳凰單樅，是烏龍茶的頂級茶葉。常喝烏龍茶，可以預防蛀牙，減肥瘦身......

每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤爲嚴重，長期如此，會大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。適當的喝茶對身體還是有幫助的。酒桌男試試葛花每天少量的飲酒......

一、喝茶可以減肥茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分，在綜合作用下，有預防和抑制肥胖的功效。在日本，特別喜歡中國的烏龍茶。因爲烏龍茶對分解脂肪的作用較強，可以幫助解除油膩，幫助消化，有減......

市面上銷售的桶裝水，不論是蒸餾水、逆滲透水、礦泉水及其他純淨水，儘管在生產製作過程中已多次過濾消毒，但在裝桶前一般都會用臭氧做最後的消毒處理，因此在剛灌裝好的桶裝水裏都會含有較高濃度的臭氧。雖然臭氧具有較強的......

飲用紅茶對健康來說是利多於弊的。而且紅茶本身的香氣與味道，在品嚐的當兒對味蕾與嗅覺就已經是一種享受了。紅茶對於健康有多項好處，這是因爲紅茶內有多種抗氧化物像兒茶素，茶黃素和茶紅素。而這些抗氧化物能幫助去除身......

因爲茶葉中含有分解脂肪的茶多酚，所以很多茶葉被用來減肥。但是茶葉也不僅僅只有減肥這一項作用，還有別的保健養生的效果，但是如果你的使用方法不正確的話，那麼茶葉就沒有你想要的效果，同時還可能會對你的身體造成傷害。晚......

毛尖茶是我國比較有名的綠茶，尤其以信陽地區爲最。其營養價值也是很高的，能夠有效預防一些疾病，如腫瘤的預防。常喝毛尖，有助於身體素質的提高。另外毛尖的味道也是非常好的，我們知道，綠茶是不經過發酵的一種茶，因此這在很大......

中國人都愛喝茶，茶有多種功效，很多朋友都鍾情於喝茶。但是專家指出，喝茶養生雖然好處多，喝對纔是前提。有些人是不適合喝茶的，把握住相關的禁忌，才能通過喝茶來養生。那麼到底是哪類人羣不適宜喝茶呢？喝茶又有哪些細節需要注......

人們的生活越來越好了，消費水平也就上升了，如今大部分家庭都有了自家的汽車，讓生活質量有了進一步提升。但買車後，問題也就來了，特別是男性健康，很容易受到影響。因此，建議常開車的男人應該多喝下面這些養生茶。1、枸杞茶取......

觀念一：100%果汁比其他果汁更有營養。走進超市，一排排的飲料五花八門，令人難以下手。既有營養、口感又好的天然飲品當屬果汁飲料，可是那麼多品牌和種類，究竟應該如何挑選呢？就讓營養專家來爲大家講述識別果汁飲料的方法，爲消......

很多人現在的生活水平好了，吃飯也開始有了大吃大喝的習慣，每天夜不歸宿，常常喝酒到半夜，這樣就很容易造成腸道的不適，還會加重腸道的負擔，從而引發腸道疾病，而腸道不好的時候吃點食物就會出現消化不良的現象，那麼這個時候我們......