據報道，一名患了後想用游泳鍛鍊來治病的男孩，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查，該男孩不但沒治好，反而得上了心肌炎。據醫生介紹，小男孩後又去游泳，消耗了大量體力，直接導致免疫力下降，這是誘發心肌炎的主因。後打球、跑......

1.選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2.飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口爲宜。3.保證水......

接種流感疫苗接種疫苗是預防流感最簡便、經濟和安全有效的方法。家庭中的下述成員需要每年接種流感疫苗。6-35個月嬰幼兒：嬰幼兒是流感的高危人羣之一，嬰幼兒接種流感疫苗的主要目的是保護孩子健康，避免讓孩子遭受疾病和......

誤區一：注射疫苗反而得流感有一部分人擔心注射流感疫苗反而會因此得流感，原因在於疫苗往往本身就是流感病毒製成的。其實，這種想法是可笑的。流感疫苗所包含的流感病毒往往都是經過處理的死病毒。所謂的死就是失去了活性......

又到了流感、感冒的高發季節，預防這些呼吸道疾病，專家建議人們勤洗手。因爲感冒病毒多半是經由人手揉眼、鼻而進入呼吸道。若是多洗手，少用手揉眼、鼻，得感冒的機會就會大大減少。專家介紹如何洗手纔能有效預防感冒的三種......

當你家人感染了流行性感冒後，你可以參考以下抵抗流行性感冒的一些建議和步驟：感冒的第一天你的孩子或者愛人感到頭痛和發燒。昨天他身體也許很好，但是今天他隱約感到他受了風寒。（流行性感冒來的非常快，比一般的感冒來的快......

大多數人都認爲，一旦患上感冒等傳染性疾病，就不應該再過性生活了，認爲這會傳染給對方。但瑞士科學家研究發現，夫妻雙方之間的激情親吻及和諧的性生活，正是殺死感冒等病菌的良好途徑。科學家通過一組試驗發現，性生活會對男女......

在大多數人的印象中，似乎夏天醫院接診最多的應該是中暑的病人，然而有專家提醒，醫院中夏季感冒的病人甚至比中暑病人多出好幾倍。現在，很多家庭和單位都安裝了空調和電風扇，當人們穿單衣長時間處在低溫環境中時，就很容易受到......

（1）自我按摩法①擦鼻、按揉迎香穴：手法：兩手食指先在兩側鼻翼上下摩擦36次，然後在迎香穴（在鼻翼外緣中點旁開，鼻脣溝中取穴）上，由外向裏旋轉按揉18次。作用：在鼻翼上摩擦，能加快鼻部血液循環，尤其在感冒初起時有良好的治療作用。......

秋冬季節，天氣寒冷且變化較快，極易患感冒。加之現代人由於社會生活緊張，工作壓力大，大氣環境污染，長期工作在空調環境下，缺乏必要的鍛鍊等，均可導致現代人體質下降，肌體抵抗力減弱。特別是老年人、小兒、先天體弱和病後體虛者......

專家指出：孕期用藥對胎兒沒有絕對安全而言，包括一些中成藥。孕婦用藥必須在醫生指導下進行。醫生在處理孕婦感冒是否用藥時，有一個原則：只有藥物對母親的益處多於對胎兒的危險時才考慮在孕期用藥，若有可能，在妊娠後的前三個......

春季是流感等流行性疾病的高發季節。這主要是因爲，逐漸變暖及溼潤的的氣候更容易孳生傳染病菌，在人體對病毒的抵抗力下降的時候，疾病可以乘虛而入。這時，我們該如何通過飲食來增強自己的抗病能力呢？哈佛醫學院的布考斯基博......

1、加強鍛鍊，增強體質：通過日光浴、空氣浴、水浴三浴鍛鍊來提高體質。鍛鍊要循序漸進，由簡單到複雜，逐漸增加強度。2、平時穿衣服要適宜，不能憑成人的主觀願望來處理小兒的衣著，如自己怕冷，給小兒也穿的特別多，自己怕熱，就給他......

1、勞逸結合勞逸結合對於患者來說十分重要？當然得了感冒不一定要臥牀休息，但要注意勞逸結合，過度勞累不利於身體恢復，容易形成疾病纏綿不休的局面。有些人就是因爲過度勞累，機體抵抗力下降，再感受風寒，隨即釀成病況。對於發......

感冒的護理1、靜養最重要，如果寶寶不想長時間躺着，也可以適當讓寶寶在室內玩耍。2、室內要保持舒適、溫暖，經常更新空氣。3、寶寶沒有食慾時，不必強迫寶寶吃飯，但發燒會消耗大量水分，所以一定要補充足夠的水分。4、小寶寶發......

瀋陽市民張玲女士已經懷孕6個多月。爲了避免高溫，張玲經常在家中開着空調。近日，她感覺身體不舒服，經常流鼻涕、淌眼淚，感覺頭有些疼，還伴隨低燒。家人將她送到遼寧省人民醫院。婦產科醫生白華檢查發現，張玲主要是因爲貪涼，......

流感：健康習慣戰勝病毒爲了預防流感或者其他的疾病，你必須堅持一種健康的生活方式。我確實相信，你的免疫系統能夠保護很多東西。美國亞特蘭大Emory大學醫學部的內科教授EricaBrownfield接着說，很多時候甚至你接觸了流感病......

症狀表現初期症狀明顯，包括有高燒、頭痛、喉嚨痛、肌肉痠痛、全身無力等，之後咳嗽和流鼻涕症狀會陸續出現，部分幼兒可能出現腹痛、嘔吐等腸胃症狀。流感的發燒可能持續3-5天。嚴重時，還可能併發肺炎，需要住院治療。預防方......

1、感冒發燒沒必要驗血相當一部分患者認爲感冒發燒沒必要做血液檢查，尤其是很多患兒家長心疼孩子，不願意化驗，其實這是不對的。因爲感冒有病毒性、細菌性等多種類型，而不同類型的感冒，其治療方法也不同。血常規等檢查可以......

1、富含維生素和銅元素的食物缺乏維生素A，會導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降，從而爲細菌或病毒入侵開方便之門，胡蘿蔔、動物肝富含維生素A；銅元素可在侵入體內的病毒表面聚集，與維生素C聯手消滅病毒，故被英國藥物聯合會的專家......