寶寶營養粥食譜之水果麥片粥原料：麥片100克、兒童牛奶50克、水果50克、白糖少許做法：1、將幹麥片用清水300克泡軟；水果洗淨切碎。2、將泡好的麥片連水倒入鍋內，置火上燒開，煮2-3分鐘後加入牛奶，再煮5-6分鐘，待麥片酥爛，稀稠適......

寶寶營養粥：赤豆蓮心血糯粥原料：赤豆50克，蓮心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。注：煮稀飯時米和其他配料的量若太少，不容易煮稠，故這裏提供的是一家三口食用的量。製法：1、將赤豆、蓮心洗淨煮酥；血糯米與粳米分別漂洗後浸泡......

五彩麥片粥材料：木瓜50克、草莓50克、香蕉50克、即溶麥片10克、配方奶150cc做法：1、將所有水果洗淨去皮去蒂後切成細丁。2、將即溶麥片加入配方奶攪拌待軟後，再放上水果丁即可。適用人羣：11個月以上功效：此粥含有濃郁的水......

春季營養粥赤豆蓮心血糯粥原料：赤豆50克，蓮心25克，血糯米50克，粳米100克，冰糖50克。注：煮稀飯時米和其他配料的量若太少，不容易煮稠，故這裏提供的是一家三口食用的量。下同。製法：（1）將赤豆、蓮心洗淨煮酥;血糯米與粳米分別漂洗......

現在不少人飲食不規律，從導致了不少人胃部出現問題。因此想要吃得香那自然要有個好的胃，那麼養胃吃什麼好呢？接下來小編爲大家推薦四款營養養胃粥食譜，胃不好的朋友們不妨吃吃看。一、八寶粥材料：紅豆50克，淨化水300毫升，花......

下面，小編就給媽媽們推薦專屬於六個月寶寶的營養粥食譜。在給寶寶添加輔食的時候，要遵循以下的原則：由少量開始，逐漸增多；輔食要由稀到幹，由細到粗，由軟到硬，由淡到濃，循序漸進逐步增加，要使孩子有一段逐漸適應的過程；要根據季節......

嬰兒營養的補充是非常重要的，那麼如何去補充嬰兒的營養呢？喝粥就是很好的選擇，那哪些粥喝了之後會有營養呢？這些營養粥具體是怎麼做的呢？今日小編帶大家來了解下！嬰兒營養粥食譜一，蔬菜牛肉粥材料：火鍋牛肉片6片，香菇2朵，娃娃菜......

轉眼間家裏的寶寶一歲了，有的寶寶這個時候就會走路了，所以營養一定要跟上，那麼1歲寶寶吃什麼最有營養？來看看小編推薦的1歲寶寶營養食譜吧，寶媽們趕緊學起來。火腿粥營養提示：火腿能提供人體所需的蛋白質。原料：火腿、大米。......

九個月寶寶營養粥食譜之青菜肉糜粥食材：大米50克，青菜20克，瘦肉20克，高湯4杯。做法：肉剁餡，米泡1個小時後放入高湯的鍋內，熬煮半小時後加青菜，煮10分鐘後即可。食譜作用：青菜肉糜粥做法簡單快捷。有助於寶寶吸收維生素。九個月......

魚片粥魚片粥味道鮮美，草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。對於身體瘦弱、食慾不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋補。主料大米100克，魚50克。調料食用油1茶匙，鹽1茶......

田園鮮蝦粥田園鮮蝦粥香滑綿膩，能補充鈣和磷元素，提高人體免疫力。同時，蝦仁還是優質蛋白質的重要來源，孕媽可以適量吃。主料大米100克，蝦4只，香菇5個，玉米50克，豌豆50克。調料姜2片。做法1.準備食材：蝦1碗、大米一把、幹香菇1......

寶寶營養粥食譜1：奶酪粥原料：洋蔥10克、大米50克、水4杯、奶酪5克做法：洋蔥切丁，炒至透明；鍋內倒水煮開，放入大米和洋蔥煮成粥狀；再將奶酪切丁，加入粥內繼續煮，待奶酪融化後即可。寶寶營養粥食譜2：蓮棗薏仁粥原料：薏仁150克、蓮......

2歲寶寶食譜一：茯苓蓮豆粥食物原料：白茯苓10克、陳皮10克、甘草5克、蓮子20克、扁豆30克、粳米30剋制作方法：先將白茯苓和陳皮、甘草熬水，去渣後再加入泡發好的蓮子、扁豆，和粳米一起熬粥，以蓮子和扁豆軟爛爲度。可另加白糖......

營養粥食譜之美味奶粉粥食材準備：大米少許，食用水四杯，寶寶食用奶粉少許製作過程：首先，我們需要將大米清洗乾淨，爲了方面寶寶的食用以及照顧到口感。我們可以先將大米放到水中浸泡一下。其次，將泡好的大米放進鍋中熬煮。等到......

寶寶健康成纔是每個家庭都非常重視的，那麼健康的寶寶在飲食方面有什麼選擇呢？營養粥是不錯的！那麼哪些營養粥是適合寶寶吃的呢？健康成才的寶寶應該吃什麼食物好呢？跟着本文一起了解下吧！寶寶營養粥食譜一，香蕉菜泥粥食材明細......

寶寶營養粥食譜1：奶酪粥原料：洋蔥10克、大米50克、水4杯、奶酪5克做法：洋蔥切丁，炒至透明；鍋內倒水煮開，放入大米和洋蔥煮成粥狀；再將奶酪切丁，加入粥內繼續煮，待奶酪融化後即可。寶寶營養粥食譜2：蓮棗薏仁粥原料：薏仁150克、蓮......

十個月寶寶營養粥食譜之小米山藥粥材料：新鮮山藥、小米、白糖做法：將山藥洗淨、搗碎，與小米同煮；待煮成粥時，然後加適量白糖，攪勻即可。十個月寶寶營養粥食譜之胡蘿蔔玉米渣粥材料：玉米渣、胡蘿蔔做法：先將玉米渣放鍋裏煮爛；然......

鮑魚粥鮑魚含有豐富的蛋白質，還有較多的鈣、鐵、碘和維生素A等營養元素，鮑魚殼還是一味中藥，稱爲石決明，有明目、清熱平肝的功效。主料鮑魚2只，大米100克，乾貝5顆。調料蔥1根，鹽1/2茶匙。做法1.準備食材：鮑魚2只、大米100克、......

山藥小米粥做法：把山藥去皮洗乾淨搗碎然後和適量小米一起煮成粥，等粥稠了之後加入適量的冰糖攪拌均勻就可了。山藥小米粥具有補脾健胃之功效，特別適合食慾不佳的寶寶經常食用了。胡蘿蔔玉米粥做法：先將玉米煮爛，然後把胡蘿......

夏天到了，最重要的一件事就是清涼解暑，那方法很簡單，就從日常的飲食入手就可以了。今天小編來給大家介紹幾款養生粥。第一款：五彩蝦仁粥食材：糯米、蝦仁、豌豆、玉米粒、胡蘿蔔、香菇等。做法：將糯米洗乾淨備用，其他材料也一......