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幼兒園秋季食譜大全
因此秋季幼兒園小朋友飲食,食物應以優質蛋白質爲主,以增強抵抗力;在食物製作上應多采取炒、汆、燒等方法,多補充一些湯水,以減緩氣候乾燥對孩子的不良影響。平時多讓孩子喝白開水,少食用各種市售的飲料。晚秋時節可採取煲......
2023-11-13
秋季小兒腹瀉 幼兒秋季腹瀉怎麼辦
輪狀病毒引起的小兒秋季腹瀉的病程一般在5—8天,屆時即能自行好轉治癒,父母只要遵醫囑吃藥,多飲水,並給孩子補充高營養、高維生素、易消化的食物,一般來說,就可以逐漸治癒。但是當寶寶嚴重嘔吐腹瀉時,如果補液不及時,很......
2023-11-06
秋季寶寶吃什麼 幼兒秋季食譜大全
燉排骨製作方法:新鮮的排骨洗淨切成小塊,加冷水、姜、蔥、大料、少量的醋,用高壓鍋煮30~40分鐘。取燉好的排骨加在寶寶的粥或麪條中烹調食用,或直接吃肉,或加菜食用。營養提示:肉、骨頭和湯一起吃,既可補充優質蛋白質,同時也可......
2023-11-06
提高免疫力的幼兒秋季食譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。爲了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質爲主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗;適當補充含熱量高的食物,增加熱量抵禦寒......
2023-11-13
幼兒食譜:蔬菜五寶雜燴
材料:胡蘿蔔1根,削皮荸薺50克,土豆、蘑菇各100克,水發木耳10克調料:植物油15克、鹽少許製作方法:1、將胡蘿蔔、土豆分別洗淨,削皮後切成片,荸薺、蘑菇和木耳都切成片備用;2、超過加油燒熱,先炒胡蘿蔔片,再放入蘑菇片、土豆片、......
2023-11-14
冬季幼兒食譜推薦
冬季寒冷,家長可以充分利用食物的天然作用,提高幼兒的抗病能力。橙汁魚片原料:橙子、魚片烹飪方法:先將橙子去皮切成丁。在吉士粉中加入適量的果汁,再加水調開,以小火煮沸,放入切成丁的鮮橙和糖調勻後備用。將魚切成片狀,加入......
2023-11-13
幼兒冬季食譜製作
一般來講,每天可進三次正餐,下午加1次午點。下面是參考食譜:早餐:豆沙奶發羔25克午餐:豬肝攤雞蛋50克軟飯50克午點:梨汁糯米粥50克晚餐:豬肉、菠菜、餛燉50克小蘿蔔絲湯早餐:雞蛋粥25克棗泥牛奶發糕25克中餐:什錦飯50克小白菜......
2023-11-13
秋季幼兒一天營養食譜
早餐例1:牛奶1杯菊花粥1小碗饅頭1個蘿蔔醬瓜炒蛋1小碟例2:維維豆奶1杯胡蘿蔔粥1小碗捲心蛋糕1個豆腐瘦肉1小碟例3:酸奶1杯紅豆糯米粥1小碗全麥麪包2片蘋果1個菊花粥:菊花60克,粳米100克,先將菊花煎湯,再與粳米同煮成粥。具有......
2023-11-13
秋季幼兒養生食譜推薦
【功效】豆腐含有豐富的植物蛋白質,與動物蛋白質相互補充,有助於嬰兒的生長髮育;另外,蔥頭有健胃殺菌的作用,能提高寶寶的抵抗力。#p#副標題#e#魚蛋餅【原料】雞蛋半個,淨魚肉20克,淨蔥頭10克,黃油6克,番茄沙司10克。【製作】1......
2023-11-06
幼兒補腦菜譜怎麼做
原料:1、淨魚肉500克,雞蛋清100克,冬筍200克。豬油1公斤(實耗200克),2、香油20克,精鹽12克,料酒30克,醋15克,溼澱粉45克,水澱粉70克,蔥、薑末各6克,高湯300克。製作方法:①將淨魚肉片成長3釐米、寬2釐米、厚0.3釐米的片,放入盆內,加入......
2023-11-14
幼兒食譜:卡通菠菜面
原料:麪粉100克左右、雞蛋一個、菠菜30克、胡蘿蔔20克、蠔油20克、精選生抽10ml、鹽1克。寶寶食譜:卡通菠菜面做法:1、麪粉倒入容器中,將雞蛋也打散放入麪粉中;2、然後揉均勻;3、用擀麪棍壓成面片;4、取小模型將面片壓成卡通......
2023-11-15
春季幼兒營養食譜
很多家長會給幼兒買營養品,鈣片,維生素糖,蛋白粉等等,幼兒補充營養真的需要這麼東西嗎?其實不然,在春季用簡單的飲食調養的方法就行,不用花多餘的錢去買那麼加工過的營養品。春季幼兒食譜要儘量清淡又富含營養,以下介紹幾款春......
2023-11-05
秋季美味幼兒餐
秋天的5個很厲害來看看下面的小故事,別讓你的孩子也出現這樣的問題。秋天的蚊子很厲害秋天的陽光很厲害秋天的過敏很厲害整個夏天,妞妞媽媽都很注意,在家、外出都做好了防蚊工作,妞妞這個夏天被蚊子咬的時候不多,即使咬了......
2023-11-15
幼兒食譜:海蔘芹菜粥
寶寶食譜:海蔘芹菜粥原料:即食海蔘一根鹽1/4茶匙(1克)芹菜1根姜1小塊米飯一碗(或大米50克)做法:1)鍋中倒入清水,大火煮開後,倒入米飯攪拌幾下後,待米飯攪散後,改成中小火,煮30分鐘。(如用大米,先洗淨後浸泡30分鐘,再倒入煮)2)趁着這個時......
2023-11-15
幼兒冬季營養食譜
秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。爲了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質爲主,以增強兒童的抵抗力。秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。爲了增強兒......
2023-11-13
幼兒健康菜譜
薑汁黃瓜◆材料◆黃瓜200克。◆調料◆姜、鹽、香菜、香油各適量。做法:[1]將姜洗淨,搗碎,加適量清水,瀝出薑汁備用;香菜洗淨,切末;黃瓜洗淨,切成片。[2]將薑汁淋在黃瓜片上,加入香油、鹽攪拌均勻,最後撒上香菜末即可。蜜胡蘿蔔◆材......
2023-11-14
幼兒食譜:雪菜豆腐
原料:瘦豬肉25克,雪裏蕻25克,豆腐150克,植物油8克,鹽2克,蔥、姜少許做法:1.瘦豬肉洗淨,在熱水中燙一下,去掉血水,剁成肉泥。2.雪裏蕻洗淨,切碎;蔥、姜切成碎末;豆腐切成小塊,用油略煎後取出。3.炒鍋放油,待油熱後,放入肉泥、蔥、姜......
2023-11-14
春季幼兒食譜推薦
春季氣溫回升,大多家庭的飲食規律還是跟冬季沒什麼兩樣,這樣必然會造成幼兒體內熱氣重、火氣大,從而引發熱感冒也是很有可能。那麼在這個特殊的季節,幼兒食譜應該遵循清淡而不缺失營養的原則,一下就介紹幾款春季幼兒的菜譜......
2023-11-05
春季幼兒食譜精選
媽媽們一定要抓住這個關鍵的時機給寶寶增加營養,讓寶寶健康快樂的成長。因此,小編介紹幾道春季幼兒食譜供媽媽們參考。胡蘿蔔燉大骨用料:胡蘿蔔300克、大骨500克、枸杞3克做法:1.將胡蘿蔔、大骨、枸杞洗淨,晾乾水2.將胡蘿......
2023-11-05
秋季家常菜菜譜大全
秋季飲食保健當以潤燥益氣爲中心,以健脾、補肝、清肺爲主要內容,以清潤甘酸爲大法,寒涼調配爲主要。秋季三個月的飲食總原則:宜少食辛味,多食酸味,即減少食用辛辣口味的食物,如:蔥、姜、蒜、韭菜;多食用口味酸澀的水果、蔬菜。......
2023-11-14
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