寶寶食譜：海蔘芹菜粥
原料：即食海蔘一根 鹽1/4茶匙（1克） 芹菜1根 姜1小塊 米飯一碗（或大米50克）
做法：
1）鍋中倒入清水，大火煮開後，倒入米飯攪拌幾下後，待米飯攪散後，改成中小火，煮30分鐘。（如用大米，先洗淨後浸泡30分鐘，再倒入煮）
2）趁着這個時間，將芹菜切成碎末。海蔘切成薄片。姜去皮切成細絲。
3）待米開花，粥變得粘稠後，放入薑絲，海蔘片和芹菜，調入鹽，攪拌均勻後，改成大火繼續煮3分鐘，在煮的時候，要不停的用勺子攪拌，以免糊底。
