執子之手，與子偕老。這是所有有幸結婚並相守一生的夫妻美好的願望，如此浪漫的情境，其實只要在婚姻生活中注意一些細節，這並非不可能成爲現實。下面就一起來看看夫妻白頭偕老的祕訣吧！1.照顧患病的配偶配偶患病時，另一方往往......

小編推薦：按摩8個愛的穴道喚起你的性感覺歸芪蒸雞母雞1只，炙黃芪100克，當歸20克，調料適量。先將歸芪布包，母雞去毛雜，洗淨，放入沸水鍋內氽透，取出，放入涼水內沖洗乾淨，瀝淨水份，納歸芪於雞腹中，放盆內，擺上蔥、姜，加雞清湯、黃酒、......

下面列出的這個食物清單上的食品將有助於您充分享受性愛給您帶來的快樂。人蔘有沒有感覺疲勞和緊張?每天吃一克西伯利亞或韓國人蔘將有助於緩解疲勞和緊張，尤其是對於那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時，人蔘還可以......

爲何夫妻指間婚後性慾會比戀愛時候有所減退？夫妻性生活是重要的，但事實上，真正擁有滿足且美好的性生活的夫妻卻是少之又少。對於性生活的不和諧，人們似乎都能找到這樣或者那樣的理由。將性生活不和諧歸結成性慾下降或者性......

每個人都習慣按照自己的方式生活。但婚後，追求自我的人，面臨的第一個問題，就是要和別人分享你的牀。很多人認爲，如果夫妻分牀睡，就意味着婚姻已經走向平淡和終結。但美國《男性健康》雜誌刊文指出，分牀睡是良好睡眠品質的保......

對女人來說，只有當骨盆能夠勝任靈活運動時，才能輕鬆地享受性愛。在上世紀50年代，美國婦科醫生阿諾德·凱吉爾就發明了凱吉爾運動，用來治療性冷淡婦女，或改善夫妻性關係。日前，美國資深性治療師及兩性關係專家朱蒂教授......

首先是提倡睡子午覺。子、午時候是人體經氣合陰及合陽的時候，有利於養陰及養陽。晚上11點以前入睡，效果最好。因爲這個時候休息，最能養陰，睡眠效果最好，可以起到事半功倍的作用。午覺只需在午時（11點-13點）休息30分鐘即可，因......

不要假裝高潮爲了取悅丈夫，有些女性可以很逼真地假裝高潮，使男人無法分辨。但是這麼做的時候，她們並沒有想到長遠的後果:如果沒感到快樂卻假裝高潮，卻讓丈夫下次繼續重複他那種錯誤的動作，因爲他誤以爲那種方式能讓女性快......

夫妻肺片，是一道兼具麻辣和鮮香的川菜經典，以嫩滑的牛肺片和牛舌片爲主料，搭配麻辣的調味汁，是一道令人垂涎的美食。以下是夫妻肺片的製作方法：夫妻肺片材料牛肺片：150克；牛舌片：150克；黃瓜：半根；粉皮：適量；麻辣調味汁：適量；香菜：適量......

夫妻感情的提升，是每對夫妻都希望實現的願望。在生活中，夫妻間常常會因爲瑣碎的事情發生爭吵，導致感情破裂。那麼，有哪些方法能夠幫助夫妻提升感情呢？1.溝通夫妻間的溝通非常重要。不僅要互相傾聽，更要學會理解對方的想法。......

編輯推薦：女人吃精液的好處有哪些？增強性能力要從身體練習開始首先，增強性能力要從身體練習開始。研究發現，進行盆底肌訓練，對提高男女性能力都有很好的促進作用。對男性來說，訓練盆底肌能預防和治療男性早泄，增加勃起的力度......

1、每週至少做一次愛：調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。似乎是生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還有減緩日常生活的疼痛等。2、不要對沒反應感到奇怪：與流行的想法相反，勃起不......

專家說，男性在性和諧中射精，由於精液激素充足，精子活力旺盛，有利於及早抵達與卵子會合，減少在運行過程中受到外界因素的傷害。在於女方，性高潮帶來的有利條件更多，子宮頸鹼性分泌液的增多，不僅有利於精子的遊動和營養供應，還可......

現在社會上屢屢受孕失敗的人數不勝數，往往會讓這些備孕小夫妻心情更加沉重，其實有很多的小方法可以有效提高受孕機率，一起來看下面的介紹。1、計算排卵期，輕鬆受孕對於備孕女性而言，掌握排卵週期至關重要。衆所周知，排卵期......

你的性生活質量是不是不是很好呢?那就趕快去試下以下9類食物，這些食物可以讓你的性生活更加美好。1、富含維生素E的食物：維生素E被認爲是一種性維生素，它的食物來源有麥芽油、堅果、小麥、小米和蘆筍等。如果嚴重缺乏維......

1、每週至少做一次愛：調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還能減緩日常生活的疼痛等。2、每週鍛鍊三次：不僅僅是爲了身體健康，而是因爲你能夠擁......

夫妻性生活是維繫感情和增進親密的重要方式，但隨着時間的推移，生活的忙碌和壓力可能影響性生活的質量。本文將探討一些方法，幫助夫妻提高性生活的質量，增進感情和親密。提升夫妻性生活質量的方法一、溝通是關鍵：坦誠對話：夫......

想保持腰、背、膊及手臂部位的運動機能順滑，閒來最好多做有助這些部位的針對性運動，以下有一招簡單的柔軟運動，多做有助增進手臂及腰背支撐力，平日在牀上或地上便可進行，男人想保持實力，最好每晚抽點時間做若干次數（次數多少......

首先，是按摩後背的脊柱，這是中醫督脈的主要運行路線。用緩慢溫柔的手法從頸部開始，沿脊柱下行，直到末端長強穴。長意味着循環無端、長大、旺盛；強則是健行不息、充實。這個穴位主治遺精、勃起功能障礙等與腎相關的病症。其......

保持充足的睡眠多項研究都證實，良好、充分的睡眠是提高性能力的一個主要方法。此外，睡得好了，人體各系統的反應功能也會更加靈敏。當大腦接收到性刺激後，會積極作出反饋。堅持運動良好的身體狀態是性生活的重要保證，但在選......