1、改變不良生活習慣，果斷地戒菸。2、經期要防寒避溼，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。3、適量補充維生素C。維生素C能夠減輕吸菸對身體的危害，可服用一些藥片，或多吃橘子、橙子、獼猴桃等......

婦女月經不調是廣義的病名，包括月經先期（月經超前）、月經後期（月經錯後）、月經先後不定期、痛經、崩漏和閉經等。以下介紹幾款月經不調的食療方。1.雙花調經茶玫瑰花10克，月季花10克，佛手5克，紅茶5克。前3味均可在中藥房買到......

隨着夏季的到來，空調已成爲人們生活中必不可少的電器之一。雖然空調可以讓我們在炎熱的夏季保持舒適，但同時也可能導致空調病的出現。那麼，什麼是空調病呢？本文將爲您詳細解釋。空調病是指因長時間在空調環境下工作或生活......

少女在14歲左右來第一次月經，這稱爲月經初潮。也是女孩進入青春期的顯著標志。初潮的年齡受社會發展情況、體質因素、環境條件、遺傳因素等多種因素的影響，可有一定的差異，大多數人的初潮年齡在12-14歲，個別人可早至9歲或......

月經不調的出現給女性朋友帶來不少困擾，對於它的出現很多女性不以爲然，甚至不知道此病出現的緣由是什麼，其實月經不調的出現與生活習慣息息相關，所以要想避免月經不調的出現還是需要好好調整自身的不良生活習慣，這樣才能徹......

女子到了青春發育期就會月經來潮，這是子宮內膜在腦垂體和卵巢操縱下有規則地發生的生理變化。女子到了青春發育期就會月經來潮，這是子宮內膜在腦垂體和卵巢操縱下有規則地發生的生理變化。正常情況下每個女性都會來月經......

冬天天氣寒冷，整體氣溫偏低。因而很多女性出現經期紊亂、痛經的現象，嚴重的竟會引起全身症狀，怎樣才能在冬季防止受寒，hold住經期健康?有些人，平常月經都很正常，但是進入冬季就不太規律，往往會推遲幾天，甚至腹痛加劇，這和冬季......

朱女士天氣不斷轉冷，可我女兒依然喜歡穿裙子、吃冷飲。近來她一直月經不調，我很擔心。請問，該怎樣幫她調理。名醫解答月經是衡量一個女性健康的標準。最近天氣轉冷，因月經失調前來就診的病人明顯增多。我們在門診中發現，不......

１、適量運動、避免過度勞累２、注意飲食，保持營養均衡３、保持心態平和、緩解精神壓力４、養成健康良好的生活習慣，避免不潔性生活５、遠離菸酒，避免使用抗生素６、愛護身體、避免身體受寒７、遠離輻射、遠離噪音......

月經是女性性成熟的標誌，它會伴隨女性大半輩子，女性應和它和平共處。月經不調給女性帶來的危害很大，月經不調能不能預防呢，這也成了很多女性關心的話題。下面看看專家的說法吧。預防月經不調應從以下方面入手：1、自月經初......

女性朋友每個月月經來時最怕的就是月經不調或月經不來。引起月經不調的原因有很多。那麼吃什麼可以預防月經不調呢？根據專家介紹，一般情況下，如出現此症狀後可通過以下的幾種食療方法來進行防止，但更多的是在平時也具有很......

月經不調是一種女性非常常見的症狀，它是因爲某種因素所導致的月經出現經期紊亂等現象，特別是一些經常有很大壓力的白領們，都會有一些月經不調的症狀。那麼你知道月經不調的發病原因到底是哪些嗎？今天小編就向大家介紹月經......

月經不調吃什麼調理？不少女性會認爲月經不調就是月經推遲或月經提早，其實，這只是月經不調的其中兩個表現。月經不調不能一概而論。表現不一樣，背後的病因和體質也往往不一樣，需要分型對號，才能抓住根本。1、月經過少及閉經......

更年期綜合徵的臨牀表現主要爲內分泌及植物神經系統紊亂的症狀。更年期常常有頭痛、頭暈、失眠、手顫抖、對聲光刺激敏感、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力等神經衰弱的症狀。卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到來。......

月經週期一般爲28-30天，週期長短因人而異，但月經也有不聽話的時候，於是就會出現月經不調，月經不調的症狀有哪些？經期提前經期提前指月經週期縮短，短於21天，而且連續出現2個週期以上，屬於排卵型功血，基礎體溫雙相，增生期短，僅7-8......

1.雙花調經茶玫瑰花10克，月季花10克，佛手5克，紅茶5克。前3味均可在中藥房買到粗製品，將上四味放入杯子中，然後用沸水沖泡後加蓋燜五六分鐘，就可飲服。每次月經來潮前一週，代茶頻飲。適用於舌苔暗紫的血瘀性痛經。2.胡椒雞蛋......

預防月經不調性不孕的三個方法一、月經不調應早治：從臨牀上觀察，不孕婦女大多不同程度地存在月經不調現象，因此可以說，月經不調是不孕的信號。少女時期發現這一信號，容易調治，婚後的受孕率高，婚後發現這一信號，調治較棘手，受孕......

預防月經不調性不孕的三個方法一、月經不調應早治：從臨牀上觀察，不孕婦女大多不同程度地存在月經不調現象，因此可以說，月經不調是不孕的信號。少女時期發現這一信號，容易調治，婚後的受孕率高；婚後發現這一信號，調治較棘手，受孕......

週期紊亂不可大意青春期月經失調通常是由無排卵導致月經失去正常的週期性和出血的自限性，可有以下三種不同的表現。第一種情況爲月經初潮後即週期紊亂，幾乎沒有規律，有時候一月數次，淋漓不盡;有時候遲遲不來，來後便出血很......

月經不調是女性檢查疾病，應該怎麼來預防，告訴您：1、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象，均屬正常，不必過分緊張。2、......