步入老年，人們往往特別關注身體健康，對心理健康並不在意。而在現實的生活中，老年人的心理健康是至關重要的。在關注老年人身體健康的同時，不容忽視老年人的心理健康。據有關資料表明，多數老年人或多或少存在着不同程度的心......

據心理專家介紹，老年人一般只關注身體健康，而對心態健康並不在意。離退休前後生活的急劇變化和大腦功能的退化，使85%的老人或多或少存在着不同程度的心理問題，27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙，0.34%的人有一定的精神......

擔心之1：退休造成心理落差不少老年人剛退下來時，會有一定的失落感甚至無價值感。退休造成心理落差，表現形式多種多樣。有的老人認爲經濟收入減少，不再像工作時那麼受人尊敬和重視;有的老人產生自卑心理，認爲自己成了家庭和......

老人上了年紀就會變得寡言少語，將自己封閉起來，不願出去也不想和朋友交往，在家一呆就是一個星期，長期以往，性格就會出現問題，情緒也變得或焦躁或低落。如何才能讓這些問題迎刃而解呢？今天小編就幫大家找出解決方案。善良善良......

青少年學業繁重，平常要長時間伏案學習，如果稍不留心就會出現近視的症狀。想要有效預防青少年近視眼就要從生活習慣開始。青少年近視眼的症狀1、視力減退和產生視疲勞：近視眼看遠處都比較模糊，對遠距離目標難以辨認，而且喜......

據心理專家介紹，老年人一般只關注身體健康，而對心態健康並不在意。離退休前後生活的急劇變化和大腦功能的退化，使85%的老人或多或少存在着不同程度的心理問題，27%的人有明顯的焦慮、憂鬱等心理障礙，0.34%的人有一定的精神......

1.無價值感對退休後的無所事事不能適應，認爲自己成了家庭和社會的累贅，失去存在的價值，對自己評價過低。2.不安全心理有些老年人對外界社會反感，有偏見，從而封閉自己，很少與人效，同時，也產生孤獨無助的感覺，變得懼怕外面的世界......

便祕是老人常見疾病，研究表明，老年人的便祕多屬於虛證，因爲人體的陽氣會隨年齡的增長逐漸衰弱，大多數老人都存在不同程度的脾腎陽虛症狀，常常表現爲大便乾澀難解、四肢欠溫、畏寒喜暖、腰膝痠軟，或腹中冷痛、得溫則舒。那麼......

只要看到鏡子裏那張漂亮的臉蛋，自信的指數就一路狂飆，可是再靠近一點，再仔細一點觀察，你就會陷入煩惱中，信心也就這樣DOWN了下來。因爲，肌膚總是被斑點侵擾，讓你離無暇總是有那麼一段距離，讓你苦悶啊。應對斑點，你應該如何出招......

由一位大學教授創立的我國首條免費老年人心理危機求助熱線，就是一條陪老人聊天的電話線。5年來，他們就是在與8600多名老年人聊天中，總結出了現在的老人普遍存在的幾個心理問題，並希望通過健康時報告知所有人，讓老人心理健......

人到中年，上有老下有小，生活壓力相對較大。專家表示，不少中年婦女正處於更年期，情緒容易波動，加上情感、事業出現變故，最容易引發心理健康危機。【傾訴】丈夫離婚，孩子叛逆，事業不順，很想自殺在鄭州一家廣告公司工作的郜女士今......

精神分裂可以算做是精神類疾病裏最爲嚴重的一種了，患有精神分裂的人通常會出現胡言亂語、神智不清醒甚至打人毀物等等情況，後果非常嚴重。除了影響行爲和情感之外，對身體也有較大的傷害。精神分裂患者需要家屬的陪護，通常......

目錄：第一章：職場更年期，該如何平穩度過第二章：這樣做，工作變輕鬆第三章：八大職業易患抑鬱症職場也有更年期？你知道職場更年期有什麼心理特徵嗎？如何應對這些心理問題，讓你健康安全的度過職場更年期呢？趕快和小編一起來看看吧！職......

老人生活圈子變小，關注度也狹窄，聽到家人揹着自己說事，就以爲是議論自己;兒女無心說了一句不順耳的話，就會胡思亂想等。這就是很多老年人表現的多疑現象，爲什麼人一上了年紀就愛胡思亂想，亂猜疑呢？人到老年，常常會出現一系列......

俗話說十男九痔，十女十痔。此話雖有些誇張，但足以說明痔瘡的發病率是很高的。痔包括內痔和外痔，分別指肛門齒狀線（肛門處的解剖結構）上下兩側直腸上下靜脈叢曲張形成的團塊，曲張的靜脈因排便等摩擦可破裂出血，或形成團塊脫出......

面對沉重的生活負擔，很多人都具有不同程度的睡眠障礙，通常表現爲失眠。衆所周知，老年人的睡眠時間會比青年人要少很多。老年人睡眠時間過短，這並不是正常的現象。很多老年朋友由於休息時間段而整日擔心不已。那麼，老年人失......

青少年是祖國的未來，是祖國的希望，是我們培養的重點，我們要時刻關注着他們的成長，瞭解青少年心理問題，保證青少年心理健康，但是青少年會出現怎樣的問題呢？青少年心理問題解決的辦法是什麼呢？讓我們一起走進青少年心理，瞭解他們......

散光和近視一樣是由於屈光不正引起的眼科疾病，散光的表現症狀不同，所導致的原因就會有所不同。所以，散光患者需要辨別散光的不同症狀。什麼是散光散光是由於眼球在不同方向上對光線的曲折能力不一樣而引起的。近視遠視或......

老人常見心理問題是老年癡呆和老年抑鬱。1.保持樂觀情緒，適當參加社會活動和工作，積極鍛鍊身體防止癡呆。2.具有健康的行爲習慣才能健康長壽。3.老人要消除對老年不正確的看法，使心理得到解脫。如不要把老年期看成是病理......

現在大街上行走的青少年中，有很多人都飽受着肥胖問題的困擾，年齡小的只有幾歲，年齡大的可能還未成人，但是肥碩的身姿，行動的不便，讓這些孩子缺少了年輕人應有的活力，也讓他們的身體正在或即將飽受各種心血管疾病的困擾，青少年......