寶寶營養食譜：鴨梨粥鴨梨粥有潤肺的作用，可以預防呼吸道感染和肺炎。製作材料：主料：粳米100克，鴨梨500克調料：冰糖50克鴨梨粥的做法：1.將鴨梨沖洗乾淨，剔去梨核，切成小塊;2.粳米淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分;3.鍋中加......

營養價值1.梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；3.梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食慾，對肝臟具有保護作用；4.梨性......

主料：鴨胸脯肉1塊、梨1個。輔料：甜玉米2個、紫甘藍1小塊、苦菊3根。調料：食鹽3克、冰糖3顆、桂皮1塊、紅酒適量、丁香少許、香葉幾片、胡椒少許、紅酒醋小半勺、橄欖油4克。做法：1、將梨子對分成兩半，去皮去核，放入無油的鍋......

梨養胃粥的做法食材：糯米50克，鴨梨1個，蜂蜜適量。做法：1.鴨梨洗淨，去蒂和皮，除籽，切片；糯米洗淨，用水浸泡4小時。2.鍋置火上，倒入適量清水煮沸，加入糯米大火煮沸，轉小火熬煮至粘稠。3.放入梨片用小火熬煮15分鐘，晾涼，加蜂蜜調勻即可......

鴨肉營養價值高，而且食療價值很高，能夠利尿消腫，滋陰補虛，平時大家也很少會吃到鴨肉，鴨肉一般肉質會比較油膩，可以用來煲湯，清燉或是做鴨肉粥。做法一、鴨肉粥材料材料白米1杯，鴨肉1／4只，嫩薑絲少許，蔥花少許，豆豉2大匙調味料(1)......

因爲在夏天人的胃口是不怎麼好的，所以在選擇食物上面的話，就希望自己能吃一些清淡的食物，很多家庭在中午的時候可能會喝一些粥，但是要是經常的喝白粥的話對身體也是不好的，所以是不是可以選擇做鹹鴨蛋瘦肉粥呢。不要擔心這......

鴨的營養價值很高，可食部分鴨肉中的蛋白質含量約16％－25％，比畜肉含量高得多。鴨肉蛋白質主要是肌漿蛋白和肌凝蛋白。鴨子怎麼做好吃？鴨的做法大全一品鴨酥想要吃到脆脆鴨皮好像烤鴨口感的鴨肉，又不想滿嘴都是油，吃法要別具一格......

一、燕麥雪梨粥材料：枸杞子10克，紅棗6顆，雪梨一個，糯米20克，燕麥仁30克，蜂蜜一些做法：1、紅棗去核洗淨，糯米、燕麥分別淘洗乾淨，放在清水裏浸泡1小時，瀝乾，雪梨去蒂、去核，洗淨切片。2、清水倒入砂鍋裏，倒入糯米、燕麥仁，旺火煮沸，改......

梨的吃法更是多種多樣我們一般就是直接削了皮生吃，加工熟或者是熬製一些粥來食用的話，對大家的身體健康有更好的作用。當然我們要掌握製作方法纔能有效地在生活中去食用。那麼下面就具體的爲大家，講一講有關梨粥的具體做......

熬梨粥製作方法非常的簡單，就是將梨子洗乾淨，去核搗爛之後取之，然後將大米洗乾淨熬粥，等到快成熟時放入梨汁調勻，就可以熬製成美味的梨子粥，可以清熱去火去痰補氣。方法一、主要材料有：梨、粳米1.先把梨洗淨去皮，切開去核，搗爛......

潤肺鴨梨粥準備食材：新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量。步驟1：將梗米淘洗乾淨，加入清水浸泡60分鐘。步驟2：將鴨梨洗乾淨後連皮帶核切碎。步驟3：鴨梨加水適量煎煮30分鐘，撈去梨渣。步驟4：往鍋內加入浸泡過的粳米，煮成粥，趁溫熱食......

菜系：川菜原料：肥公鴨1只2000克，花茶、樟樹葉、醪糟汁各50克，稻草、松柏枝各500克精鹽、香油各10克，料酒25克，花椒1克，胡椒粉1.5克熟菜油1000克。製作過程：鴨從背尾部橫開７釐米長口，去內臟、肛門，料酒、醪糟汁、胡椒粉、鹽、花椒......

粥是很多人喜愛吃的，吃粥對身體有沒有任何影響，常吃粥對身體營養補充有很好幫助，而且粥的種類比較多，在對粥選擇上，更是有很多選擇，鴨粥是很常見的，這類粥含有的蛋白質較多，吃的時候對身體免疫力提高效果非常不錯，那鴨粥的做法......

現在又到了顏色的夏季，天氣乾燥，炎熱。很多人就都想自己堡一個好喝的冰糖雪梨粥。冰糖雪梨粥具有清熱解暑的功效。在夏天飲用是最佳的選擇。可以自己試着熬一些，如果喝不完，可以放進冰箱冷藏，下班回家可以拿出來喝，喝着冰糖......

十二個月寶寶食譜：潤肺鴨梨粥食材：新鮮鴨梨2個、粳米100克、水適量做法：1、將梗米淘洗乾淨，加入清水浸泡60分鐘。2、將鴨梨洗乾淨後連皮帶核切碎。3、鴨梨加水適量煎煮30分鐘，撈去梨渣。4、最後盛上一碗即可。功效：梨具有良......

100克的鴨肉中含B族維生素和維生素均比其他肉類高。鴨子的烹飪方式多種多樣，滷、煮、烤、醬樣樣都有，其中最爲人們熟知的有北京烤鴨、鹽水鴨、醬板鴨、茶樹菇老鴨湯等菜式。鴨子怎麼做好吃-鴨子的做法鴨子怎麼做好吃鴨......

都知道冰糖雪梨有清肺止咳的功能，尤其是在寒冷的冬季氣候乾燥，有很多人願意感冒從而導致咳嗽，其實平時我們可以多吃些冰糖雪梨粥，不僅有豐富的營養價值，又特別滋潤，其實冰糖雪梨粥的做法特別簡單，很多時候我們在家裏都可以做......

皮蛋瘦肉粥，相信不少人都是吃過的，有不少人還是挺喜歡皮蛋瘦肉粥的，可是不知道大家有沒有聽過皮蛋燒鴨粥呢？其實皮蛋燒鴨粥，也是皮蛋的一種新做法，做法也是相對於簡單的，我們現在就可以來看一下皮蛋燒鴨粥的做法。原料：大米1......

銀耳和雪梨都是我們生活中經常能吃到的食物，它們都有着比較好的潤肺止咳的功效，平時我們都喜歡把兩者放在一起進行製作，這樣不僅能讓食物變得更加美味而且能使它的功效加倍，其中銀耳雪梨粥就是很好的一道潤肺止咳的食物，而......

什麼是鴨梨，鴨梨的營養價值，鴨梨的食療功效?鴨梨。用量：每天1個即可鴨梨詳細介紹鴨梨又名鴨嘴梨、古安梨。集中產於河北南部、山東西北部、遼寧西部，是我國最古老的優良品種之一，約有200年栽培歷史，屬白梨系統品種。鴨梨的......